黃芪大家都不是很陌生,很常見的一種中藥材,而且食用率也是比較高的呢,經(jīng)常吃黃芪可以有補(bǔ)虛的作用。你知道黃芪泡水喝的壞處嗎,有好處就有弊端,來看看這些小常識吧。
1、黃芪是固表的,能增強(qiáng)抵抗力,但是感冒的時候不能喝。瘦弱的人不建議喝黃芪茶。
2、黃芪可不是所有季節(jié)都可以使用的,從季節(jié)來說,普通人春天不宜吃黃芪。為什么感冒不能喝黃芪粥呢?因為黃芪是固表的,它幫助身體關(guān)閉大門,不讓外邪入侵。黃芪不適合春季食用,以免導(dǎo)致身體不適的情況出現(xiàn)。
3、黃芪對治療一些腎臟疾病都會出現(xiàn)一些毒性的副作用的,腎病屬陰虛,濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用,應(yīng)禁用。黃芪對于有肝臟疾病的人群來說是禁忌,以免導(dǎo)致不適情況。
4、黃芪是補(bǔ)氣藥,黃芪的功效為補(bǔ)氣升陽,益衛(wèi)固表,利水消腫,托瘡生肌,黃芪性溫,枸杞平,所以夏季喝是會上火的。夏季飲用黃芪水的話可以有導(dǎo)致上火的情況哦。
關(guān)于黃芪泡水的一些危害,和小常識,上面介紹了相關(guān)的內(nèi)容了,其實黃芪是一種很不錯的保健中藥材,但是我們要利用的對才是最健康的,以免食用不當(dāng)對身體健康產(chǎn)生不利的影響和傷害的哦,大家要注意。
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黃芪泡水喝有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、抗衰老、殺菌消炎的功效。但是黃芪泡水喝要注意用量,否則容易產(chǎn)生副作用。那么黃芪泡水喝的用量是多少呢?下面中國吃網(wǎng)餐飲網(wǎng)為您介紹黃芪泡水喝的用量。
黃芪泡水喝的用量
黃芪會加重上火的癥狀,又能止汗,故凡外感初起、無汗、食積內(nèi)停、陰虛陽亢、熱毒熾盛者均不宜用。病人在服用黃芪時不可擅自加大劑量,否則高血壓等不良反應(yīng)發(fā)生的幾率會明顯增加。 所以黃芪泡茶喝也要有個度。
1、每天用黃芪5~10克左右,開水泡10~20分鐘后代茶飲用,可反復(fù)沖泡。
2、每天用黃芪30克左右,水煎后服用,或水煎好后代茶飲用,用黃芪30克,枸杞子15克,水煎后服用,對氣血虛弱的人效果更佳。
3、取黃芪50克左右,煎湯以后,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益。
4、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時,放一些黃芪,增加滋補(bǔ)作用,效果也不錯。
黃芪泡水喝的副作用
最常見的副作用就是迅速出現(xiàn)“上火”癥狀,如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等,甚至使病情加重或逆轉(zhuǎn)病勢。
臨床上,一般人經(jīng)常單獨使用黃芪進(jìn)補(bǔ)或一次性大量進(jìn)補(bǔ),那是沒病找病或加重疾病的危險行為。使用黃芪進(jìn)補(bǔ),一般要由少逐漸增加,邊服邊觀察有無上火的表現(xiàn)或身上原有疾病有無加重或是否出現(xiàn)悶、痛的感覺,一旦有則應(yīng)停用或配藥才能用;如果乏力、多汗或氣喘等癥狀減輕,精神和體力改善而又無上述副作用,可增加用量。
更安全的辦法則是先用黨參,有效而無副作用后再加用或改用黃芪,使用黃芪時采用逐步加量的辦法,以身體能耐受而無副作用為度。最安全的辦法是配方使用。
三種腎虛,慎用黃芪
腎病屬陰虛,濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用,應(yīng)禁用。因為黃芪性味甘、微溫,陰虛患者服用會助熱,易傷陰動血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪,使病情加重。如果必須服用黃芪,一定要配伍運用。
陰虛的表現(xiàn)
有手足心熱、口咽干燥、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢、舌質(zhì)紅無苔、脈細(xì)數(shù)等。濕熱的表現(xiàn):有口苦、口干、舌苔黃膩等。熱毒熾盛的表現(xiàn):有各種化膿性感染,如痤瘡感染、咽部感染、腹膜炎等,表現(xiàn)為滿面通紅、咽紅、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌紅絳、舌苔黃燥、脈滑數(shù)等。
陰虛患者使用黃芪,必須配伍養(yǎng)陰藥使用,如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。濕熱患者必須配伍清利濕熱藥,如黃連、茵陳、黃芩等。熱毒熾盛的患者必須配伍清熱解毒藥,如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。
黃芪泡水喝的功效
1、治療氣虛表衛(wèi)不固所致自汗,氣虛外感諸癥。多用于虛表多汗,如外感風(fēng)寒而汗出。
2、黃芪中富含多種微量元素(如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等),黃芪泡水喝可補(bǔ)脾益氣,補(bǔ)肺固表,還有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。
3、黃芪適合身體虛胖的人,其是腹部肌肉松軟的人。對于那些身體瘦小、結(jié)實的人不宜多吃。
黃芪泡水是可以天天喝的,但是一定要遵醫(yī)囑使用泡水的劑量,一般推薦每天9到30克就是可以的。
黃芩中含有皂苷、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及鋅、硒、銅等多種微量元素,具有增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力,保護(hù)肝臟,利尿抗衰老,降血壓和比較廣泛的抗菌消炎作用。但是不是所有的人都適合使用的,如果腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛者,是不建議使用的。
注意黃芪適用于肺脾氣虛的人,因此,沒有肺脾氣虛的人不能喝黃芪泡水。平日黃芪泡水應(yīng)在正規(guī)中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。
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