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      推薦三款冬蟲夏草的補腎藥膳(冬蟲夏草補腎怎么吃法)
      
        
      
            祝由師
            2023-04-25 14:48:19
        
      

        
      
           
      推薦三款冬蟲夏草的補腎藥膳
      冬蟲夏草，一種具有強身健體的保健食材
      ，也是一種藥材
      ，它具有補腎強身的作用
      ，而且也可以有很好的提高人體免疫力的功效
        ，冬蟲夏草具有補腎功效
      ，如何吃要知道
        ，來看看這些關于補腎藥膳的食療方法
        ，可以有保健養(yǎng)生的作用和目的。
      冬蟲夏草燉老鴨
      民間對虛損病人
        ，常用冬蟲夏草3～5支
        ，置老雄鴨頭內(nèi)，用線扎牢同煮
        。虛喘者
        ，用15～30支，與老雄鴨蒸而食之
        。陽痿
        、遺精者，則用20～30支
        ，燉肉或燉雞食用
        。冬蟲夏草和老鴨肉一起吃，可以有降低膽固醇的作用
      ，對于氣血不足
      ，腎虛的情況有一定的改善的作用和效果。
      蟲草附子羊肉湯
      冬蟲夏草15克
      ，炮附子
      、肉蓯蓉各10克
      ，羊肉500克。將羊肉切成塊
      ，與藥物一同放入燉鍋內(nèi)
      ，待肉熟后離火，加入調(diào)料
      ，即可食用。此湯能改善老年人陽虛肢冷
      、精力不足
      。
      冬蟲夏草瘦肉粥
      冬蟲夏草10克，瘦豬肉(切片)50克
      ，小米100克
      。先將冬蟲夏草用布包好，與小米
      、瘦豬肉一同放入沙鍋內(nèi)
      ，加水煮至粥熟。
      此粥具有潤肺滋腎
      、補氣生精
      、納氣定喘的功效，用于肺腎虧虛的咳喘勞嗽
      、自汗盜汗
      、陽痿遺精、腰膝酸痛
      ，冬蟲夏草可以和瘦肉一起吃
      ，適合老年人食用，每天食用
      ，連續(xù)食用的話
      ，可以有滋陰潤肺的作用，而且也適合陽痿早泄腎虛的情況
      ，對于調(diào)理體質(zhì)有好處
      。
      冬蟲夏草具有補腎的作用，對于調(diào)理體質(zhì)來說起到了很好的功效
      ，冬蟲夏草可以和很多的食材相互搭配
      ，對于增強人體免疫力有好處，還能補腎
      ，如果你有腎虛
      ，或者是陽痿早泄氣血不足的情況，這樣的養(yǎng)生保健的食譜可以經(jīng)常吃
      。
      冬蟲夏草補腎怎么吃法
      　1.蟲草紅棗燉甲魚
      【功效】滋補力強
      ，常食之
      ，能有效的增強體質(zhì)，增進健康
      ，振奮精神
      。
      【配方】冬蟲夏草10克、甲魚重500--1000克一只
      、紅棗30克加適量配料燉制而成
      。
      【制作】將紅棗洗凈，用清水浸漲
      ；冬蟲夏草洗凈
      ，用溫水發(fā)。宰殺甲魚
      ，挖去內(nèi)臟
      ，用沸水燙去皮上膜，切成四塊
      ，放鍋中煮沸后撈出
      ，洗凈。將甲魚
      、紅棗
      、冬蟲夏草一并放碗內(nèi)，加料酒
      、精鹽
      、蔥、生漿
      、大蒜瓣及雞湯
      ，上籠蒸二小時，出籠
      ，揀去蔥
      、生姜，加味精調(diào)味
      ，分數(shù)次佐餐食用
      。
      2.汽鍋烏骨雞
      【功效】補益力大，頗適宜于眩暈腥忘
      、神疲乏力
      、遺精盜汗、陽痿早泄
      、婦女月經(jīng)不調(diào)和性功能低下者食用
      。
      【配方】冬蟲夏草10克、烏骨雞1只
      、黨參10克
      、黃精15克
      、熟地15克及玉蘭片、香菇
      、生姜
      、蔥、黃酒
      、精鹽
      、味精各適量。
      【制作】將洗凈的雞切做塊
      ，與冬蟲夏草
      、黃精、熟地
      、黨參
      、一起放汽鍋內(nèi), 加入各種配料
      ，再加少許清水
      ，上蒸鍋蒸2--3小時， 分餐食用
      。
      3.鴿肉燉冬蟲夏草
      【功效】適于腎精虧虛
      、健忘、眩暈
      、足痿無力和腰酸疲乏者用
      。
      【配方】冬蟲夏草15克、鴿子兩只
      、淮山藥15克
      、桂圓肉10克、銀耳15克
      、蓮子15克及生姜
      、冰糖適量。
      【制作】將鴿子宰殺后
      ，放入七十度的熱水中稍浸燙
      ，拔毛除內(nèi)臟，洗凈并放入沸水中片刻
      ，瀝干水備用
      。蓮子倒水內(nèi)略煮，用筷子快速攪動
      ，去除外皮
      。銀耳用溫水浸透、洗凈
      ，將蓮子
      、鴿肉放燉碗內(nèi)
      ，上鋪生姜，再放入冬蟲夏草
      、淮山藥
      、桂圓肉，最后放上銀耳
      、冰糖加入沸水至八成滿
      ，蓋好，置沸水中隔水燉3小時
      。吃鴿子
      、冬蟲夏草、淮山藥
      、桂圓肉
      、蓮子、喝湯 
      。
      4.蟲草蝦仁
      【功效】補腎壯陽
      、填精益髓之功效，適用于腎虛所致陽痿早泄
      、四肢酸軟
      、性欲減退、失眠健忘
        、食欲不振等癥
        。
      【配方】冬蟲夏草10克、蝦仁30克
        、生姜
        、精鹽、味精適量
        。
      【制作】先將蝦仁和冬蟲夏草洗凈后一同放入砂鍋內(nèi)
        ，加生姜、大蒜
      、食鹽和清水適量
      ，用旺火煮沸后，改用文火煮30分鐘
      ，加味精調(diào)味
      ，飲湯吃蝦和蟲草。
      名貴藥草冬蟲夏草補腎壯陽
      冬蟲夏草核桃蘿卜湯
       
       【組成】冬蟲夏草15克
      ，核桃仁20克
      ，白及15克，白蘿卜500克
      。
       
       【制法】將上品共入鍋中
      ，加水燉湯即成
      。
       
       【用法】吃蘿卜、核桃仁
      ，喝湯
      。每日或隔日服，連用20?30日為1療程
      。
       
       【功用】益肺補腎
      。適用于肺腎兩虛型硅肺等。
       
       【禁忌】忌辛辣燥熱及肥膩之物
      。
       
       冬蟲夏草米粥
       
       【組成】冬蟲夏草10克
      ，瘦豬肉50克，小米100克
      。
       
       【制法】將蟲草用布包好
      ，與小米、豬肉(切細片)同煮
      ，粥熟
      ，取出冬蟲夏草。
       
       【用法】喝粥吃肉
        。
       
       【功用】補虛損
        ，益精氣
        ，潤肺補腎
        。適用于骨結核之肺腎陽虛型，癥見低熱
        ，自汗盜汗
        ，腰膝酸痛，病后久虛不復者
        。
       
       冬蟲夏草蒸麻雀
       
       【組成】冬蟲夏草12根
        ，麻雀6只，生姜3片
        ，蔥
        、鹽、胡椒粉適量
        。
       
       【制法】將麻雀去毛
        ，開腹棄腸雜洗凈，每只麻雀腹內(nèi)塞入蟲草2根
        ，盛瓷盆內(nèi)
        ，加入蔥、姜
        、鹽
        、胡椒粉
        ，上籠隔水蒸2小時，離火即成
        。
       
       【用法】吃肉飲汁
        。
       
       【功用】益腎壯陽，填精補髓
        。適用于陽虛羸瘦
      、陽痿遺精、腰膝酸軟
      、崩漏帶下等癥
      。
       
       冬蟲夏草燉乳鴿
       
       【組成】冬蟲夏草5克，乳鴿2只
      ，杜仲10克
      ，肉蓯蓉10克，香菇
      、火腿
      、冬筍、清雞湯各適量
      。
       
       【制法】將乳鴿去頭
      、爪，切塊
      ，在沸水中焯一下?lián)瞥?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      。蟲草用溫水洗凈加黃酒燉1小時。杜仲
      、肉蓯蓉洗凈
      ，香菇泡脹洗凈，冬筍
      、火腿切片
      。氣鍋中放入鴿塊、火腿
      、冬筍
      、香菇，表面蓋蟲草
      、杜仲
      、肉蓯蓉，然后加少許雞湯
        、鹽
        、黃酒調(diào)味，上籠蒸1小時左右至鴿肉酥。去蓯蓉
        、杜仲即成
        。
       
       【用法】趁熱喝湯食肉。
       
       【功用】平補腎陽
        ，強筋壯骨
        。適用于腎陽不足之腰膝酸軟、全身乏力等癥
        。
       
       冬蟲夏草粥
       
       【組成】冬蟲夏草6克
        ，白及10克，糯米50克
      ，冰糖適量
      。
       
       【制法】先將白及、蟲草研粉
      。將冰糖和糯米加水500毫升
      ，煮成稀粥，和藥粉混勻
      ，再煮沸5分鐘即可
      。
       
       【用法】空腹服用。
       
       【功用】滋腎陰
      ，壯腎陽
      ，補脾，斂肺
      ，止血
      。適用于元氣大虛的肺結核。
      蟲草補什么 冬蟲夏草的食用功效與作用
      1
      、冬蟲夏草主要用于補腎潤肺
      、益氣生津
      、平衡陰陽
      、延緩衰老、對防癌抗癌
      、貧血虛弱
      、乙肝、提高人體的免疫力起固本作用
      。最適宜以食療方式進補
      ，每次2克至3 克，燉雞
      、鴨肉類均宜
      。
       
       2、用冬蟲夏草補虛，要因人因病而異
      ，或單藥服用
      ，或配合他藥同用?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？梢约逅?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      、燉湯、做成藥膳服食
      ，也可泡茶等
      。例如有腰痛虛弱、夢遺滑精
      、陽痿早泄
      、耳鳴健忘及神思恍惚諸癥，可單用冬蟲夏草每次2克
      ，研末
      ，空腹送服，每日早晚各一次
      ；也可用冬蟲夏草5克
      ，配杜仲、川斷等
      ，煎湯飲服
      。屬病后體虛，或平素體虛容易感冒
      、畏寒自汗者
      ，可常用蟲草與雞、鴨
      、牛
      、羊肉等燉服。如用冬蟲夏草5～10枚
      ，老公鴨一只
      ，去除肚雜煮爛食用，可增強體質(zhì)
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；蛎刻煊孟x草4枚，煎湯后空腹服用
      。
      冬蟲夏草怎么吃補腎 4種冬蟲夏草補腎的做法
      首先冬蟲夏草本來的作用就可以補腎
      ，還可以止咳平喘，補身體虛損
      ，調(diào)節(jié)免疫力
      ，抗疲勞，對身體虛弱，貧血
      ，抵抗力差容易感冒的人群效果比較明顯
      ，當然身體健康的人食用也可以強身健體哦，所以不存在說一定要和什么搭配才能補腎
      ，只要在一些類似福臨門這種大品牌選擇正宗的冬蟲夏草
      ，就可以滋養(yǎng)肝腎。
      

          
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      幾道高麗參的特色保健食譜推薦
      
                        
      高麗參是非常有名的中藥材，不僅可以用來治療一些病癥入藥
      ，做成一些藥膳方
      ，而且還可以做成一些保健的食譜，這對于我們的健康是有很大補益作用的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白術祛斑的危害是什么
      
                        
      白術祛斑的危害是什么說到祛斑
        ，很多人就會聯(lián)想到采取很多的方法，都是為了達到美的效果
        ，但是根據(jù)一些臨床資料顯示
        ，很多女性采用白術祛斑之后
        ，不但沒有達到祛斑的效果，而且還給臉部的皮膚帶來一些較大的傷害
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      常吃山楂降血壓降血脂護血管
      
                        
      山楂的食療價值非常高
        ，山楂也叫作山里紅，有很多的別稱
        。山楂是女性和老年人的最愛
        ，是因為山楂可以幫助人們美容減肥，幫助老年人保護心血管
      、抗癌防癌
      。山楂的食療價值非常高，而且種植范圍比較廣泛
      ，在我國的北方地區(qū)比較多見
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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