說(shuō)起荔枝蜜
大便通暢
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用證明
增強(qiáng)代謝能力
蜂蜜可用于體弱多病、病后恢復(fù)的輔助治療
?div id="d48novz" class="flower left">潤(rùn)腸通便
用于便秘的防治
。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。而且還可以有止咳潤(rùn)肺的作用,平時(shí)如果有咳嗽的癥狀可以用蜂蜜緩解。同時(shí)還有解毒、醫(yī)瘡、止痛。食用可緩解食物中毒,治療胃部疾病疼痛的作用荔枝蜜的好處大家已經(jīng)了解了吧
好處:防止便秘
,滋養(yǎng)皮膚,健康長(zhǎng)壽缺點(diǎn):空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過(guò)多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水.注意:如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎等中醫(yī)有句話:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。說(shuō)的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。這樣的理由是:早上喝淡鹽水可以稀釋一覺(jué)起來(lái)很粘稠的血液,而且有少許消炎作用,潤(rùn)腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏,并補(bǔ)充各種微量元素。所以,更科學(xué)的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起來(lái)喝淡鹽水。當(dāng)然,也有的人大便艱難,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,還是要分個(gè)人身體情況而定的。推薦的飲用方法是:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶。由于牛奶含鉀多,而蜂蜜含有豐富的鎂。而研究表明,鉀對(duì)神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)這是我平常收集的小知識(shí)
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