燕窩是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的食物了,經(jīng)常吃些燕窩對(duì)我們的身體是很有好處的了,是養(yǎng)生效果非常好的一種食物了哦,不過(guò)大家一定要清楚了,燕窩在食物的搭配方面是有很多禁忌的哦,下面就讓我們看看那些食物不適合與燕窩搭配吧。
不適合搭配燕窩的人群
荸薺:馬蹄可以清熱生津,對(duì)肺熱引起的咳嗽有很好的緩解作用,同時(shí)還可以滋養(yǎng)胃陰,但是馬蹄消積食破氣,不適合肺氣本來(lái)就不足的人;
薄荷:夏天來(lái)一碗帶著淡淡薄荷香氣的燕窩是一件很愜意的事情,有一定的清涼去火作用,可以幫助去肺火,但是如果有肺虛導(dǎo)致的咳嗽哮喘,薄荷燕窩是不可以多吃的,薄荷吃多了很容易損肺傷心。
金桔:金桔理氣的效果非常好,容易消化不良的妹子們可以吃一點(diǎn)金桔幫助消化理氣,脾胃虛弱的美女們就不要了,金桔也不適合喝燕窩同燉,偶爾吃吃還好,但兩者放在一起燉是會(huì)對(duì)燕窩補(bǔ)肺氣的效果有影響的。
除了我們上面給大家介紹的這些食物是不適合與燕窩搭配起來(lái)食用的之外,還要很多人也是不適合吃燕窩的哦,下面就讓我們看看吧。
不適服用燕窩的人群
脾胃虛所致脘腹冷痛、泄瀉者;脾胃虛證引起的吐瀉腹痛時(shí)不益于人體對(duì)燕窩的吸收,因此不宜服用燕窩。應(yīng)積極治療待好轉(zhuǎn)后再服用燕窩。
脘腹脹滿、嘔吐、苔厚膩等癥者;腹脹是患者自覺(jué)脘腹脹滿不適的一種最為常見(jiàn)的癥狀,此處是指單純以腹脹為主的腸胃功能性病癥。 中醫(yī)對(duì)腹脹一般分為氣滯腹脹和食滯腹脹兩種類型。此癥發(fā)生時(shí)不益于燕窩的吸收,應(yīng)先疏肝理氣待脹滿、嘔吐等癥狀消失后再服用燕窩。
對(duì)于食用雞蛋過(guò)敏者;對(duì)蛋白質(zhì)食品有過(guò)敏反應(yīng)的過(guò)敏體質(zhì)者,可以每次1克干品燕窩、隔天一次。如無(wú)過(guò)敏癥狀后可調(diào)整到2-3克/天。
不到四個(gè)月的嬰幼兒。不滿4月的新生兒不能直接吸收燕窩營(yíng)養(yǎng),可由母親服用燕窩再通過(guò)母乳輸送給寶寶。
這就是我們給大家介紹的有關(guān)燕窩的一些情況了,我們可以發(fā)現(xiàn),燕窩這種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的了,但是也不是每個(gè)人都適合吃的了,尤其是在燕窩的食物搭配方面就更要注意了,希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。
1、蛋白質(zhì)過(guò)敏不宜食用。燕窩中含有豐富的蛋白質(zhì),如果你蛋白質(zhì)過(guò)敏,不宜食用。
2、癌癥晚期或未經(jīng)治療不宜食用。 雖然燕窩能預(yù)防癌癥,補(bǔ)充患者的的營(yíng)養(yǎng),修補(bǔ)其元?dú)?。但是燕窩還有另外一種作用,那就是能促進(jìn)細(xì)胞分裂。這個(gè)作用應(yīng)用在美容方面效果非常好,但要是用在了癌細(xì)胞身上,促進(jìn)癌細(xì)胞分裂那可就不好了。所以癌癥晚期和未經(jīng)過(guò)治療的人還是不要食用了。
3、新生兒不宜食用。 剛出生不滿4個(gè)月的嬰兒不宜食用燕窩。這是因?yàn)樾律鷥核膬?nèi)部器官發(fā)育還不完全,不能全部吸收燕窩的營(yíng)養(yǎng),如果食用還會(huì)導(dǎo)致消化不良,所以4個(gè)月前的小嬰兒不適合食用。
4、感冒發(fā)燒不宜食用。 當(dāng)人感冒發(fā)燒的時(shí)候,身體各器官的功能都下降,食用燕窩不利于感冒的恢復(fù)。還會(huì)延長(zhǎng)病期。而且感冒的時(shí)候,人體的吸收也不好。
5、食用時(shí)間。 食用燕窩最好的時(shí)間是晚上??崭故秤眯Ч罴眩绻c其它食物搭配也要少吃酸性的東性,因?yàn)檠喔C中有很多蛋白質(zhì),如果酸性食物攝入過(guò)多,會(huì)破壞燕窩中的營(yíng)養(yǎng)成份。所以每天最好晚上空腹食用燕窩,這樣對(duì)吸收是最好的。此外如果食用燕窩時(shí),還需服用其它藥物,最好能間隔一小時(shí)。
用燕窩期間要少吃辛辣油膩食物,因?yàn)檠喔C含有較多的蛋白質(zhì)。在吃燕窩的時(shí)候,也要少吃或避免同時(shí)吃酸性食品。另外,吃燕窩的時(shí)候盡量不要抽煙,同時(shí)也要遠(yuǎn)離二手煙。
服用中藥西藥期間一般不影響吃燕窩,只是要避免同時(shí)吃,一般要隔開(kāi)一兩個(gè)小時(shí)。但對(duì)于服用阿司匹林過(guò)敏的朋友,建議不要吃燕窩。吃燕窩還要避免同時(shí)喝茶,因?yàn)椴枞~里含有茶酸,會(huì)破壞燕窩的營(yíng)養(yǎng),最好隔開(kāi)1小時(shí)再喝。
擴(kuò)展資料:
燕窩內(nèi)含有充足的蛋白質(zhì)及鈣、鐵、鉀、鈉等營(yíng)養(yǎng)成分?!侗静菥V目》稱燕窩“能使金水相生,腎氣上滋于肺而胃氣亦得以安,食品中之最馴良者”。男士食用燕窩,可獲得潤(rùn)肺、益氣、補(bǔ)脾等功效,長(zhǎng)期食用可使人精神飽滿、精力充沛,更能增加體力和體能。
燕窩中最珍貴的是燕窩酸(也叫唾液酸)。醫(yī)學(xué)研究表明,燕窩酸主要作用在人體的大腦,對(duì)促進(jìn)兒童的智力發(fā)育、提高大腦記憶力、延緩老年人智力衰老有特別好的效果,可有效預(yù)防老年癡呆癥。因此燕窩也適合中老年人服用。
人民網(wǎng)——燕窩雖好并非人人可食 哪類人不宜食用燕窩?
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