紅景天有沒(méi)有抗疲勞的作用呢

紅景天有沒(méi)有抗疲勞的作用呢

紅景天是備受人們所贊揚(yáng)的一種食材，有非常好的藥理作用也有很高的食用價(jià)值，那么對(duì)于紅景天有沒(méi)有抗疲勞的作用呢?這是很多朋友都比較疑惑的問(wèn)題，接下來(lái)小編將為大家做出相關(guān)的介紹，希望通過(guò)介紹能夠幫助到各位。

紅景天是可以起到抗疲勞的作用的。紅景天能夠增加大腦和肌體正?；顒?dòng)的持續(xù)時(shí)間，延長(zhǎng)大腦神經(jīng)和身體肌肉的負(fù)荷能力。能夠增強(qiáng)氧的利用率，降低血液中乳酸和丙酮的含量，降低肌肉的耗氧量，對(duì)于人體的保健功效非常多。

在出現(xiàn)疲勞時(shí)，紅景天能夠加速脂肪和蛋白質(zhì)的分解增加能量的傳遞;過(guò)勞后，紅景天又能夠增加肌糖元和肝糖元的儲(chǔ)備。對(duì)防治疲勞綜合癥，使人體長(zhǎng)時(shí)間保持旺盛的精力和活力具有明顯的作用。

紅景天除了有抗疲勞作用外還有哪些作用呢?

1、益氣活血，通脈止痛

紅景天還能益氣活血，通脈止痛，適用于氣虛血瘀所致的胸痹心痛，心悸氣短，神疲乏力，少氣懶言，可與黃芪、三七等藥同用。

2、益氣健脾

紅景天味甘，如肺、脾經(jīng)，能夠益氣健脾，平喘止咳。治療脾氣虛弱，倦怠發(fā)來(lái)，可配伍白術(shù)、山藥等治療廢墟咳喘，可與人參、黃芪、五味子等藥同用;若肺陰不足，咳嗽痰黏或有咯血，可配伍南沙參、麥冬、百合等藥同用。

3、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的有效調(diào)節(jié)

緊張情緒時(shí)服用紅景天可以有效削除這些情況，均衡調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)、改善睡眠及煩躁亢奮或抑郁狀態(tài)，提高精力，增強(qiáng)記憶力。能夠醒腦益智、降低錯(cuò)誤率、提高工作和學(xué)習(xí)效率、對(duì)于老年性癡呆癥也有很好的預(yù)防作用。

4、抗缺氧

生命萬(wàn)物都需要氧氣，因而缺氧是萬(wàn)病之源。紅景天能夠使肌體的耗氧速度降低，提高大腦對(duì)缺氧的耐力，同時(shí)能夠增加血液的載氧能力，增加肌體的抗病能力，使病變組織迅速得以恢復(fù)。

通過(guò)介紹我們得知紅景天有很好的抗疲勞作用，除了此之外還有很多的其他功效，在生活中可以根據(jù)自己的身體需要來(lái)選擇服用紅景天，但是紅景天始終是一種中藥材，所以最好是在中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行才能保證安全。

在我國(guó)有非常多名貴的中藥，那么你知道紅景天有什么功效嗎？

紅景天的作用是什么，增強(qiáng)免疫功能紅景天通過(guò)兩種途徑刺激免疫系統(tǒng)通過(guò)直接特殊刺激免疫防御紅景天提取物可以通過(guò)提高T細(xì)胞免疫力，使免疫系統(tǒng)恢復(fù)正常，保護(hù)心管功能紅景天提取物表明，它可以減輕壓力引起的心組織損傷和功能障礙，紅景天提取物可以防止環(huán)境壓力引起的心臟收縮力下降，并有助于在急冷凍狀態(tài)下穩(wěn)定收縮力，有效的抗氧化劑，紅景天具有有效的抗氧化能力，通過(guò)限制自由基損傷的不良影響，可以有效抵抗衰老引起的疾。

一、紅景天有什么作用，抗衰老缺氧抗疲勞好處很大，人都想年輕，不想變老，但是每個(gè)人都會(huì)衰老，只是衰老的程度不同，所以很多人會(huì)追求一些抗衰老的方法，其實(shí)，紅景天在一定程度上是可以用來(lái)抗衰老的，同時(shí)，人們的生活壓力越來(lái)越大，身體容易疲勞，這種情況下也可以用紅景天，因?yàn)榧t景天有很好的抗疲勞作用，緩解缺氧帶來(lái)的不適，它對(duì)輻射和一些毒有抵抗力，現(xiàn)在的人每天都需要接受大量的電子輻射，每天接受的輻射量比較大。

二、加速人體液循環(huán)，保護(hù)心管系統(tǒng)，同時(shí)，紅景天還能減輕人的心臟負(fù)荷，改善人體的液供應(yīng)和循環(huán)，對(duì)心肌也有很大的保護(hù)作用，紅景天現(xiàn)在被很多人稱為不可多得的保健品，越來(lái)越多的人發(fā)現(xiàn)了紅景天的一些良好功效，所以現(xiàn)在紅景天的市場(chǎng)非常廣闊，有些特殊職業(yè)的人，比如跳水運(yùn)動(dòng)員，會(huì)適當(dāng)吃紅景天，事實(shí)上，過(guò)多的輻射對(duì)人的健康是不利的，所以服用紅景天可以在一定程度上抵抗一些輻射。

三、使用紅景天有什么禁忌，紅景天寒，孕婦和虛寒體質(zhì)的人應(yīng)忌用，紅景天每次用量以3-10支左右為宜，不能過(guò)量使用，發(fā)燒咳嗽的人慎用紅景天，以免加重情，紅景天主要產(chǎn)于哪里，紅景天是一種中藥，橘紅是一種主要生長(zhǎng)在高原高寒地區(qū)的藥材，在新疆、西藏等地區(qū)出現(xiàn)的頻率較高，紅景天主要生長(zhǎng)在高海拔地區(qū)，這些地區(qū)生長(zhǎng)環(huán)境惡劣，經(jīng)常遭受干燥寒冷大風(fēng)等不利條件。紅景天就是在這樣的環(huán)境下生長(zhǎng)的，所以紅景天的適應(yīng)很強(qiáng)，而且還具有其他藥物所不具備的藥理活物質(zhì)，其實(shí)紅景天在古代也是用來(lái)治的，所以藥用價(jià)值很高。

紅景天有哪些功效？

為景天科多年生草本植物，有庫(kù)頁(yè)紅景天也叫高山紅景天（Rhodiola sachalinensis A.Bor.）、薔薇紅景天（R.rosea L.）和張家口產(chǎn)紅景天的變種（R.rosea var.roser）等多種植物（見(jiàn)圖2-63），以全草入藥，但主要用根和根莖。主要含有紅景天苷、熊果苷、多種黃酮苷、香豆素和多種生物堿、微量元素、氨基酸等。有抗疲勞、抗缺氧、抗衰老、抗微波輻射、抗癌、提高腦力和體力機(jī)能等作用，并發(fā)現(xiàn)能增強(qiáng)免疫功能，其作用強(qiáng)于人參。用于治療老年性心力衰竭、糖尿病，作為強(qiáng)壯劑廣泛用于宇航員、飛行員、潛水員、運(yùn)動(dòng)員等的滋補(bǔ)保健品。紅景天屬植物有90余種，分布于北半球高寒地帶，我國(guó)有73種、2個(gè)亞種、7個(gè)變種。分布于我國(guó)西南、西北、東北、華北等高寒地區(qū)，以西藏、四川、云南種類最多，多生于1500～5000米的林下、灌木叢、林緣草地、巖石隙縫、山谷石上、石礫或砂礫等處。目前我國(guó)研究較多，藥效較好，并且已有引種栽培的，主要有以上三種。

圖2-63 紅景天植株形態(tài)圖

1.根及根莖 2.雌株花莖 3.雄花（示退化的心皮及鱗片的著生狀態(tài)）4.萼片及鱗片 5.示雄蕊著生 6.果實(shí)

適宜在高寒山區(qū)種植，抗逆力強(qiáng)，能在極惡劣多變的環(huán)境中生長(zhǎng)。當(dāng)?shù)貧夂驐l件為夏季時(shí)間短，溫暖多雨，冬季漫長(zhǎng)又寒冷。年平均氣溫4.9～7.3℃，7月最熱，月平均氣溫不足10℃，1月平均氣溫-22.3℃，最低可達(dá)-44℃，年降雨量1000～1400毫米，土壤多為山地苔原土，pH5～5.5，土層較薄，有機(jī)質(zhì)含量少。黑龍江省張廣才嶺的高山凍原帶，海拔1450～1700米，年平均氣溫2～4℃，年降雨量200～800毫米。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/8182.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 中藥紅景天的四大藥用價(jià)值介紹

下一篇: 紅景天泡水喝的好處有哪些呢