葛根粉的幾種吃法推薦值得試試

葛根粉的保健作用是非常令人稱贊的，而且也可以用于治療一些病癥，并且都能夠收獲良好的效果。葛根粉是有很多種吃法的，不同的吃法能夠帶來不同的保健作用，今天小編將為大家推薦幾種葛根粉的吃法，沒有試過的朋友可以嘗試一下，相信你肯定會喜歡的。

沖調(diào)葛根粉

做法：準(zhǔn)備十五克葛根粉放入碗中，放入少量的糖，也可根據(jù)個人口味添加蜂蜜，先用少量涼開水?dāng)嚢璩蓾{，這里要注意涼開水不宜太多，再用沸水快速沖成糊狀。也可以調(diào)均后入微波爐和爐子上加熱兩分鐘后食用。

功效：服用本品可以清熱去火，健脾養(yǎng)胃。

用葛根粉勾芡，調(diào)湯

做法：準(zhǔn)備適量的葛根粉取代淀粉勾芡，調(diào)湯，拌肉等需要用到淀粉的地方都可以用也葛粉來代替，將其煲湯服用。

功效：可以用于養(yǎng)胃健胃，開胃消食。

醒酒葛粉飲

用法：在喝酒前可以選用少量的葛根粉泡水服用，服用的量不宜過多。

功效：這種服用方式能夠有效避免空腹飲酒或過量飲酒對人體造成的傷害，如果醉酒的話，那么服用少量葛根粉，還可以解酒醒腦。

葛根粉清熱飲

做法：選用適量的綠茶及葛根粉，在其中加入甘草或者白糖(推薦甘草，味道好)一同煮沸或沖泡。晾到微溫的時候?qū)⒉杷谷肷倭扛鸱蹆?nèi)將其化開，(你也可以先用適量溫水將葛粉化開，然后用滾熱的茶水再倒進(jìn)去)然后送入微波爐內(nèi)2分鐘左右，如果不放微波爐的話，可以將其放在鍋里加熱成稠體。味道很清香。

功效：服用本方能夠清熱解暑，滋陰補(bǔ)虛，美容養(yǎng)顏。

以上為各位推薦的這幾種葛根粉的吃法，是非常值得借鑒的，如果在平時生活中，出現(xiàn)了一些不良的反應(yīng)，那么選擇服用一些葛根粉來進(jìn)行調(diào)理改善，是比較有幫助的，具體的吃法和用法，大家可以參照上文講解的這些來進(jìn)行，希望小編的講解能給各位有所幫助。

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