三七花怎么吃,推薦六種食用方法(三七花的吃法)

三七花怎么吃,推薦六種食用方法

三七花大家都吃過嗎，是一種中藥材，可以泡水喝，可以有很好的提高免疫力的作用哦，還可以活血化瘀，具有降脂減壓的作用呢，你知道三七花如何食用嗎，來看看三七花的吃法以及保健的效果吧。

1、急性咽喉炎：將三七花3克與青果5克，盛入瓷杯中，沖入沸水泡至微冷時，可代茶飲;每日按此比例泡3次飲用。

2、眩暈：將三七花10克與雞蛋2個同煮至熟，撈出蛋敲碎殼，再次放入煮至30分鐘，食蛋飲湯，可分二次食飲。

3、高血壓病：將三七花、槐花、菊花各10克混勻，分-5次放入瓷杯中，用沸水沖泡，溫浸片刻，代茶飲用。高血壓的病人可以飲用三七花可以有降脂降壓的功效。

4、耳鳴：將三七花5-10克與酒50克混勻，入鍋中放水煮沸，待冷食用;連服1周為1個療程。

5、清熱、平肝、降壓：將三七花10克揉碎，用開水沖泡，代茶飲。

6、氣滯血瘀型脂肪肝：將三七3克洗凈，切成飲片，曬干或烘干，與3克綠茶同放入杯中，用沸水沖泡，頻頻飲服，每劑一般可連續(xù)沖泡3-5次，當日服飲完。當茶飲至最后，三七飲片可噙入口中嚼服。這樣的泡制方法可以緩解脂肪肝，對于經(jīng)常吃油膩食物的人群來說可以有降脂減肥的作用和效果。

關(guān)于三七花的一些食用方法，小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，一般泡茶比較多，可以有幫助降壓降脂的作用，而且還可以有預(yù)防高血壓的作用哦，對于提高體質(zhì)有幫助，還可以清熱養(yǎng)肝明目，大家可以利用起來、

三七花的吃法

（因為有三高）、三七花...
、高血壓和急性咽喉炎等.，具有清熱，可以泡一天了，性味甘涼，是他幫拿）、三七花的使用方法，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分，完了可以直接把花吃掉，藥
房里的不放
心，養(yǎng)'，就可以和肉一同炒食了;信
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蘇人士，（一小伙子在農(nóng)科院研究三七、目眩.
III.：泡水喝。
他的黴/，是從云
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的，沒吃用5朵花左右，水分晾干，目前在吃三七花、耳鳴、平肝，然后是炒肉吃，把干的三七花泡軟，適用于頭昏，去出差時認識的他。
II、降壓之功效.;生等可以和他聊.I

生活小常識：三七花泡水喝的功效 三七花怎么吃

三七花可以用來泡水喝、炒肉、煲湯，其中泡水喝是最簡單最常用的食用方法，那么三七花泡水喝的功效是什么呢?下面我就為大家介紹三七花泡水喝的功效吧!

三七花泡水喝的功效

三七花可促進肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質(zhì)合成，對各器官組織的去氧核糖核酸(DNA)合成具有促進作用。較大的工作壓力和緊張的生活節(jié)奏，造成中年白領(lǐng)特別是女性辦公室工作人員免疫力降低，肝也是人體解除人體熱度的器官。有降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補氣。提高心肌供氧能力，增強肌體免疫功能。

1、去火氣，現(xiàn)代人因為生活節(jié)奏的加快，很容易出現(xiàn)心浮氣躁，火氣很大的問題，長期喝三七花茶，可以讓人的火氣得到消減，起到去火氣的作用。

2、解肝毒，三七花茶對人體肝臟的代謝有著很好的解毒作用，很多人長期喝酒造成肝臟負擔過重，

這都是可以通過喝三七花茶來緩解的。

3、提高免疫力，三七花茶特別適合長期喝，對人體而言能夠提高抵抗疾病的免疫力，加強對細菌和病毒的抵抗力。

4、抗疲勞，三七花茶含有豐富的人生皂苷，能夠極大地抵抗疲勞，抗衰老，減少自由基，對于女性而言是極具美容價值的茶。

5、止血抗癌，三七花蕾茶的三七素對人體有止血、抗癌的作用，同時對人體的高血脂、高血壓等都有著舒緩的作用，是非常好的一種藥材茶。

三七花怎么吃?

1、用三七花、槐花、白菊花、決明子各10克，代茶飲用。有平肝降壓、降脂之功效。治高血壓、高血脂，神疲乏力、肢體麻木、頭暈失眠等的癥狀非常的好。

2、用三七花15克，桑葉12克，沸水沖泡，代茶飲用。也可水煎服，每日2次。有平肝瀉火之功效。治肝火上炎引起的頭痛、頭暈、耳鳴、目赤紅腫等。

3、用三七花5克，每日泡茶飲用。久服有調(diào)節(jié)血糖之功效。治糖尿病屬氣陰不足兼燥熱癥，口干乏力、心煩者。

4、用三七花、木蝴蝶、白及各9克，水煎服，每日1劑，連服7天。具有清熱解毒、止血斂瘡、消炎鎮(zhèn)痛之功效。

治復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。

5、用三七花10克，羅漢果1枚(打碎)，水煎服，每日1劑。具有生津止渴、潤腸通便之功效。治急慢性咽喉炎、咽痛咽干、大便秘結(jié)。

6、少量文山三七花(3-5朵)直接用開水(200ml)沖泡，具有清熱、護肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效，特別是在對女性更年期失眠效果神奇

7、少量文山三七花(3-5朵)與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。

8、10克文山三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。

9、文山三七花放溫水泡10-20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

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