三七花是一種常見的中藥材
，也可以作為食物吃，人們經(jīng)常用三七花泡茶、炒肉、煲湯三七花泡水喝的飲用功效
人們用三七花可以幫助去火氣
、抗疲勞、解肝毒，三七花具有鎮(zhèn)靜安神，抗炎鎮(zhèn)痛，降血壓等藥理作用，常用于高血壓，偏頭痛，失眠等癥。具有清熱解毒，平肝明目，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養(yǎng)生抗衰，增強人提免疫力功能等功效。1
、去火氣：現(xiàn)代人因為生活節(jié)奏的加快，很容易出現(xiàn)心浮氣躁，火氣很大的問題，長期喝三七花茶，可以讓人的火氣得到消減2
3、提高免疫力：三七花茶特別適合長期喝
4、抗疲勞：三七花茶含有豐富的人生皂苷
，能夠極大地抵抗疲勞，抗衰老，減少自由基，對于女性而言是極具美容價值的茶。5
、止血抗癌：三七花蕾茶的三七素對人體有止血、抗癌的作用。三七花怎么泡水喝
喝三七花茶要注意適用性
，不適合和其它花茶一起飲用。因為三七花功效獨特，藥性特殊，單一使用效果最佳，如果個人不喜歡三七花的味道可以適量加入冰糖一起飲用。三七花泡水喝用量沒有嚴格要求
，建議一次放5朵就可以了三七花泡水喝有非常好的保健功效
三七花泡水的功效：三七花進入身體之后可以有效的促進體內(nèi)的血液細胞進行分類和生長，所以體內(nèi)的細胞含量會大大增加
服用注意：
一、身體屬于虛寒之人請注意觀察使用
二
三
四
五
擴展資料 堅持喝三七花的好處
現(xiàn)代社會的生活節(jié)奏逐漸加快
三七花中的三七素對人體有止血、抗癌的作用
-三七花
5 抗衰老三七花茶含有豐富的人生皂苷
6 食用方式
7 注意事項適宜人群：一般人群均適宜
禁忌人群：體寒者
不宜同食：無特殊同食禁忌。
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