鐵觀音茶是比較常見的茶
但是喝鐵觀音要注意一點(diǎn),夏天有大量新的鐵觀音茶上市了
,但是從養(yǎng)生的角度,更建議大家選擇放一段時(shí)間的鐵觀音來飲用。這叫做“春茶秋喝,秋茶春喝。”就好比很多女性買新衣服一樣,新買來的衣服一般不直接穿,要放一放火氣。再有呢,茶在制作的時(shí)候會(huì)遇到兩個(gè)情況
,第一就是茶的性,茶的本質(zhì)屬性是寒性,在加工過程中,無論是采取炭火還是現(xiàn)在采取用電來烘焙,都會(huì)有火的加入,寒火交融,從中醫(yī)的角度來看,剛制作的茶屬于水火未調(diào),茶的寒性和烘焙來帶的火都是很強(qiáng)的狀態(tài),如果這時(shí)喝下去,通過人體來實(shí)現(xiàn)寒和火的平衡時(shí)對人體來說很有傷害的喝鐵觀音茶還有哪些注意事項(xiàng)呢?
第一,最好不要早晨空腹喝鐵觀音
第二
,貧血不宜喝鐵觀音,因?yàn)殍F觀音中含有大量的鞣酸,鞣酸可與人體內(nèi)的鐵結(jié)合成不溶性的結(jié)合物,使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源,尤其需要特別注意的是,女性在來月經(jīng)期間,更不適合,在那段時(shí)間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。第三,酒后不宜喝鐵觀音
,一般都認(rèn)為喝完酒以上都是關(guān)于喝鐵觀音茶的注意事項(xiàng),你是否受益匪淺呢
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