絞股藍(lán)有預(yù)防和治療疾病的作用(膠股蘭茶的功效？)

絞股藍(lán)有預(yù)防和治療疾病的作用

絞股藍(lán)是一種非常的重要的中藥藥材了，這種藥材在很多的中藥中都是非常的常見的了，當(dāng)然了，絞股藍(lán)還是一種非常不錯的養(yǎng)生和保健的食物了哦，很多人在生活中也是經(jīng)常會服用一些絞股藍(lán)的了，但是絞股藍(lán)的注意事項(xiàng)和禁忌也是比較多的了，我們在服用絞股藍(lán)的時候要多加注意的哦。

你知道嗎，絞股藍(lán)的種類有很多，并且不同的絞股藍(lán)中所含有的功效也是不一樣的。一般情況下的絞股藍(lán)都是味道比較苦，雖然是具有解毒清熱以及消炎、治療氣管炎的作用，但是太過于難以下咽很多人都是難以忍受。為了能夠令我們更加容易的接受絞股藍(lán)，一般情況下都是將絞股藍(lán)中所含有的皂苷進(jìn)行提取然后服用。

絞股藍(lán)不僅是一種中藥的藥材了，更是我們生活中非常好的保健物品了哦，=絞股藍(lán)被很多人稱做南方人參，以為絞股藍(lán)的功效和作用是非常的多的，絞股藍(lán)服用之后能夠有效的滋補(bǔ)身體，并且有很好的安神益氣的作用，還能夠幫助人們有效的降低三高的哦，并且經(jīng)常服用絞股藍(lán)并不會出現(xiàn)副作用的哦，大家可以放心服用的哦。

不過是藥三分毒，一部分的人在服用之后會很出色惡心想吐或者是便秘、頭暈眼花等等不良癥狀，這個時候一定要立即暫停服用。除此之外，在日常生活中，一些身體比較虛寒的人群在服用的時候一定要注意適量。還有，懷孕期間的女性也最好別吃。避免傷害孕婦還有胎兒的安全。

總而言之，絞股藍(lán)泡水喝雖好，但是在平時服用的時候一定要注意適量，這樣才能夠更好的滋補(bǔ)身體。除此之外，在服用之前一定要弄清楚自己的體質(zhì)，并不是所有的體質(zhì)都是適合服用，否則身體不僅沒有更好反而會受到損害。

隨著我們生活條件也是越來越好了，越來越多的人對于保健和養(yǎng)生看的非常的重要了，很多人在生活中經(jīng)常會服用很多的保健物品了，當(dāng)然了，絞股藍(lán)就是非常的受歡迎的一種保健物品了哦，絞股藍(lán)的服用限制也是非常的的少的了，所以深受人們的歡迎了，我們在生活中服用一些絞股藍(lán)對身體的好處也是非常的多的了。

膠股蘭茶的功效？

喝膠股蘭茶可以降血脂、防治心血管疾患、調(diào)節(jié)血糖、促睡眠等功效，具體如下：

1、絞股藍(lán)具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保護(hù)血管內(nèi)壁細(xì)胞，阻止脂質(zhì)在血管壁沉積，抗動脈硬化的作用。

2、絞股藍(lán)具有明顯的降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時能防止微血栓形成并增加心肌細(xì)胞對缺氧的耐受力，起到保護(hù)心肌的作用。

3、絞股藍(lán)能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應(yīng)的平衡，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強(qiáng)記憶力的功效。

擴(kuò)展資料： 絞股藍(lán)在四川，云南，湖北，湖南，廣東，廣西，陜西、福建等地均有分布。而野生絞股藍(lán)主要分布在湖南和廣西金秀縣圣塘山一帶。

分布于中國、印度、尼泊爾、錫金、孟加拉、斯里蘭卡、緬甸、老撾、越南、馬來西亞、印度尼西亞（爪哇）、新幾內(nèi)亞、朝鮮和日本。

生于海拔300-3200米的山谷密林中、山坡疏林、灌叢中或路旁草叢中。

參考資料：---絞股藍(lán)茶

絞股藍(lán)的功效與作用及食用方法 絞股藍(lán)的功效與作用及食用方法有哪些

1、絞股藍(lán)的功效與作用

（1）改善心血管

臨床的試驗(yàn)已經(jīng)充分說明，絞股藍(lán)的皂苷可以保護(hù)心肌，對于改善冠心病的癥狀，以及左心室舒張的功能，使得局部血流量增加都有明顯的作用。

（2）改善血糖代謝

對于血糖過高的患者，服用絞股藍(lán)也是好處多多，它的作用是保護(hù)腎上腺以及胸腺等內(nèi)分泌器官，為此它們的正常機(jī)能之外，還可以改善糖代謝功能，起到降低血糖的作用。對于輔助血糖過高的患者非常有益。

（3）輔助降血壓

現(xiàn)代人血壓血脂高，絞股藍(lán)能夠降低膽固醇以及甘油三酯，對于血管內(nèi)壁細(xì)胞有很好的保護(hù)作用，可以預(yù)防血管壁內(nèi)的沉積，改善動脈硬化的作用。

2、絞股藍(lán)的食用方法

想要發(fā)揮絞股藍(lán)的功效，其實(shí)不需要很復(fù)雜的工序，只需拿3到6克的絞股藍(lán)茶，用開水沖泡加蓋后悶3分鐘左右。平均每天服用3到6克就能起到保健的作用，要是輔助治療，可以適當(dāng)增加到9克每天。

絞股藍(lán)的功效有哪些

相信我們許多的朋友們在生活中都是聽說過絞股藍(lán)這種藥材的，其實(shí)絞股藍(lán)不僅可以用來治療疾病，經(jīng)常服用一些絞股藍(lán)還有大家意向不到的保健功效哦，那么絞股藍(lán)的功效有哪些呢?下面我們就來一起詳細(xì)的看看吧。

民間稱絞股藍(lán)為神奇的“不老長壽藥草”，也是現(xiàn)代社會人們緊張的學(xué)習(xí)，繁忙的工作和激烈的運(yùn)動后解除疲勞，恢復(fù)體力所應(yīng)首選的營養(yǎng)保健佳品。

1、降三高

因?yàn)樗旧砭哂械挚箘用}硬化的功效，同時還能抑制血栓的形成，對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效，所以患有三高的朋友們在生活中是可以經(jīng)常服用一些絞股藍(lán)的。

2、抗衰老

可以安神養(yǎng)性，改善腦力活動，增強(qiáng)大腦機(jī)能，活化人體的細(xì)胞，從而起到改善睡眠治療的作用，能夠幫助我們有效的預(yù)防衰老哦。

3、抗癌減肥

還可以增強(qiáng)細(xì)胞活性，對人體的免疫功能有強(qiáng)效提升，同時對癌細(xì)胞有抑制殺滅的功效，也可以抑制脂肪產(chǎn)生堆積，起到減肥瘦身的效果。

4、通便烏發(fā)

作為茶品飲喝可以起到通便潤腸的作用，對于便秘的患者有顯著療效，并且常飲泡茶喝還可以起到滋潤秀發(fā)烏黑發(fā)質(zhì)的功效。

5、抗疲勞

繁忙的工作和激烈的運(yùn)動后解除疲勞，如果喝點(diǎn)絞股藍(lán)，不僅可以幫助我們緩解疲勞，更是有利于幫助我們恢復(fù)體力的哦。

通過上面的這些介紹，我們可以知道了，絞股藍(lán)這種藥材的保健功效也是非常不錯的，在生活中經(jīng)常服用一些絞股藍(lán)不僅可以幫助我們降血壓，降血糖和降血脂，并且還有很好的抗衰老的作用哦，另外，經(jīng)常服用絞股藍(lán)也是可以幫助我們抗疲勞的。

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