孕婦能不能吃花椒

懷孕期間是個(gè)特殊時(shí)期，在飲食上孕婦是有一些禁忌的，有些食物是不能吃的，比如說(shuō)一些辛辣刺激性的食物，就應(yīng)該少吃，甚至一點(diǎn)都不能吃。那么，孕婦能不能吃花椒呢？這也是困擾很多孕婦的一個(gè)問(wèn)題。

孕婦能不能吃花椒？

慎吃。孕婦最好不要吃花椒。

研究結(jié)果表明，花椒是一種熱性食物，食用后，可能會(huì)讓人上火。孕婦由于本身體質(zhì)原因加上懷孕期間體溫偏高，進(jìn)食過(guò)多的花椒后，更容易上火。

特別是對(duì)有便秘癥狀的孕婦，更不能多吃，以防造成腸道干燥，形成或加重便秘，用力排便時(shí)出現(xiàn)危險(xiǎn)。

花椒還會(huì)損傷胎氣，甚至的還有出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)等危險(xiǎn)。特別是腎臟功能不好或是有妊娠高血壓的孕婦，更要注意不能多吃花椒。

花椒吃多了，還會(huì)使人的臉上長(zhǎng)出痘痘來(lái)，有一定的毒性。孕婦懷孕后，本身面部的皮膚就不是很好，容易長(zhǎng)斑或是痘痘之類的東西，所以從美容護(hù)膚的角度來(lái)看，孕婦也不能多吃花椒。

孕婦本身就是痔瘡高發(fā)人群，辛辣食物可能更容易誘發(fā)痔瘡，所以從這一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，孕婦也要少吃花椒。

除了花椒之外，還有一些香料也是熱性的，如茴香、八角、桂皮等，也千萬(wàn)不能多吃。同時(shí)一些辛辣刺激性的食物及功能飲料等也要少吃或少喝，以防多孕婦和胎兒不利。

不過(guò)，花椒作為一種提味的調(diào)料，能增加食物的味道，幫助提高食欲，對(duì)孕早期有孕吐、不想吃法的孕婦，在做飯的時(shí)候可以適當(dāng)放幾粒花椒，以幫助孕婦下飯。比如在做醋溜土豆絲的時(shí)候，可以捏幾?；ń穪G進(jìn)去，能增味不少。

總而言之，孕婦最好少吃或者不吃花椒，但還是可以利用花椒的。比如身上瘙癢的孕婦，可以用花椒熬點(diǎn)水，并用花椒水擦拭瘙癢的部位，以起到止癢的功效。

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