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紅棗扁豆茶的功效與作用,紅棗扁豆茶怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-22 13:17:45

本文關(guān)鍵詞:夏季,脾

紅棗扁豆茶

紅棗扁豆茶組成


紅棗 : 100克

白扁豆 : 100克

紅茶 : 10克

紅棗扁豆茶的功效與作用


清涼解暑
，補血益氣，健脾祛濕
。

紅棗扁豆茶制法


將上述所有食材放入鍋中
，加水適量煎煮至沸后
，濾渣取汁
，稍事冷卻即可飲用。可作為代茶飲
，長期飲服
。

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