陳皮蜂蜜茶的功效與作用,陳皮蜂蜜茶怎么做

陳皮蜂蜜茶組成

陳皮 : 50克

蜂蜜 : 50克

白糖 : 20克

陳皮蜂蜜茶的功效與作用

陳皮蜂蜜茶制法

陳皮的功效與作用及食用方法

本篇文章給大家談?wù)勱惼さ墓πc作用及食用方法，以及白蘿卜陳皮的功效與作用及食用方法對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽：1、陳皮的功效與作用都有哪些2、中藥陳皮的功效與作用及食用方法3、陳皮的作用與功效及禁忌4、陳皮的功效與作用及食用方法哪些人不能吃陳皮5、陳皮怎么吃養(yǎng)胃有什么功效6、新會(huì)陳皮的功效與作用及食用方法新會(huì)陳皮的功效與作用及食用方法是什么陳皮的功效與作用都有哪些陳皮的功效與作用都有哪些
陳皮的功效與作用都有哪些，相信很多人對(duì)陳皮有一定的了解，它的功效與作用涉及很多方面，經(jīng)常吃陳皮不僅可以有效止咳化痰，而且還刺激食欲大開，本文內(nèi)容為大家介紹陳皮的功效與作用都有哪些。
陳皮的功效與作用都有哪些
陳皮的功效：
用于胸腹脹滿等癥。
橘皮辛散通溫，氣味芳香，長(zhǎng)于理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏，又能行氣寬中，用于肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥。
常與木香、枳殼等配伍應(yīng)用。
用于濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏泄瀉，以及痰多咳嗽等癥。
橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣，故常用于濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等癥，可配伍蒼術(shù)、厚樸同用。
又善于燥濕化痰，為治濕痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥，每與半夏、茯苓同用。
用于脾虛飲食減少、消化不良，以及惡心嘔吐等癥。
本品燥濕而能健脾開胃，適用于脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、大便泄瀉等癥，常與人參、白術(shù)、茯苓等配合應(yīng)用。
因其既能健脾，又能理氣，故往往用作補(bǔ)氣藥之佐使，可使補(bǔ)而不滯，有防止壅遏作脹作用。
此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、惡心嘔吐，若胃寒嘔吐，可與生姜同用；胃熱嘔吐，又可配伍竹茹、黃連等藥同用。
燥濕化痰。
本品辛散溫通，氣香而燥，既能行肺氣之壅滯，又能燥濕濁而化痰，故常用于痰濕阻肺，咳嗽痰多，胸膈滿悶，頭目眩暈等證。
利水通便。
陳皮辛苦宣降，其行氣之功，又能利水通便，故常用于水腫、小便不利、大便不通等證。
陳皮的.作用：
具理氣降逆、調(diào)中開胃、燥濕化痰之功。
主治脾胃氣滯濕阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、二便不利、肺氣阻滯、咳嗽痰多，亦治乳癰初起。
經(jīng)多年研究，現(xiàn)已知陳皮具有許多藥理作用。
對(duì)消化系統(tǒng)的作用。
陳皮所含揮發(fā)油，對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效用。
對(duì)心血管系統(tǒng)的作用。
陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時(shí)反而出現(xiàn)抑制。
另外，它還可使血管產(chǎn)生輕度的收縮，迅速升高血壓。
陳皮中的果膠對(duì)高脂飲食引起的動(dòng)脈硬化也有一定的預(yù)防作用。
對(duì)呼吸系統(tǒng)的作用。
陳皮所含揮發(fā)油有刺激性被動(dòng)祛痰作用，使痰液易咯出。
陳皮煎劑對(duì)支氣管有微弱的擴(kuò)張作用。
其醇提物的平喘效價(jià)較高。
對(duì)泌尿生殖系統(tǒng)的作用。
陳皮煎劑可使腎血管收縮，使尿量減少。
抗炎作用。
陳皮煎劑與維生素C、維生素K并用，能增強(qiáng)消炎作用。
對(duì)血脂的影響。
橘皮果膠對(duì)實(shí)驗(yàn)性高血脂動(dòng)物，能降低血清Ch，明顯減輕和改善AS病變，延長(zhǎng)AS大鼠的存活時(shí)間。
陳皮的食用方法
1、陳皮藥膳茶
陳皮適一般用于脾胃氣滯、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人食用。
下面介紹陳皮藥膳茶，分別是陳皮降脂茶和麥芽茶。
降脂茶：取陳皮五錢、山楂三錢、甘草一錢、丹參二錢，以1500_煮沸，小火再煮20分鐘，過濾即可，主要有降低膽固醇及血脂肪之作用，適宜體質(zhì)壯實(shí)之高血脂病患，經(jīng)常腹瀉或消化性潰瘍者不宜。
麥芽茶：麥芽五錢、谷芽三錢、陳皮三錢、神曲二錢、甘草一錢或冰糖少許，以1000_煮沸，小火再煮15分鐘，過濾即可開胃健脾，促進(jìn)消化。
2、陳皮粥
做法：取陳皮10克（鮮者加倍），大米100克；將陳皮擇凈，切絲，水煎取汁，加大米煮為稀粥服食，或?qū)㈥惼ぱ心炕厝?~5克，調(diào)入已沸的稀粥中即可。
食用方法：每曰1劑，連續(xù)3~5天。
食療功效：可和胃理氣，化痰止咳。
適用于：脾胃虧虛，脘腹脹滿，肋脅疼疼。
暖氣頻作，食欲不振，納差食少。
惡心嘔吐，咳嗽痰多。
溫馨提示：另外可以根據(jù)個(gè)人的需求，可在粥中加入其他材料，做成具有不同效用的粥，比如說：陳皮茯苓粥、黃花陳皮粥、陳皮花生粥、陳皮海帶粥、陳皮瘦肉粥等等，既美味又健康養(yǎng)生。
3、陳皮口服液
陳皮可以加入口服液中，因此不喜歡直接吃陳皮的人，可以選擇喝陳皮口服液。
中藥陳皮的功效與作用及食用方法陳皮是曬干的桔子皮，也是健胃助消化的一種中藥材，但是是藥三分毒，使用時(shí)一定要注意陳皮的注意事項(xiàng)。
中醫(yī)認(rèn)為中藥陳皮味辛、苦，性溫;歸脾、胃、肺經(jīng);氣香宣散，可升可降。
關(guān)于陳皮的功效與作用及食用方法介紹如下：
陳皮具有理氣和中，燥濕化痰，利水通便的功效;陳皮主治脾胃不和，脘腹脹痛，不思飲食，嘔吐噦逆;痰濕阻肺，咳嗽痰多，胸膈滿悶，頭目眩暈;水腫，小便不利，大便秘結(jié);乳癰疥癬，中魚蟹毒、酒毒。
陳皮食用方法指導(dǎo)：
濕濁阻中，脾胃氣滯，脘腹脹痛，食少便溏者，多與蒼術(shù)、厚樸、甘草配伍，以燥濕健脾和胃。
痰濕壅肺、肺失宣降，而致咳嗽痰多，胸膈脹悶者，多與半夏、茯苓配伍，以燥濕化痰止咳。
脾虛水濕不運(yùn)，肢體浮腫，小便不利者，可與茯苓皮、桑白皮、大腹皮等到骼，以健脾利水。
陳皮食用注意事項(xiàng)：
1.橘皮(包括橘紅與橘白)泡茶，適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也適宜預(yù)防高血壓、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。
2.氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內(nèi)有實(shí)熱者慎服。
3陳皮食物相克：陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?br>陳皮的食用方法
一、陳皮泡茶飲
1.陳皮茶：陳皮3-8克，加適量開水泡茶，一般茶和水的比例為1:70，可以看個(gè)人習(xí)慣、以及陳皮的年份濃淡自調(diào)。
2.降脂茶：陳皮五錢、山楂三錢、甘草一錢、丹參二錢，以1500_煮沸，小火煮20分鐘，過濾即可飲用，
3.麥芽茶：麥芽五錢、谷芽三錢、陳皮三錢、神曲二錢、甘草一錢或冰糖少許，以1000_煮沸，小火煮15分鐘，過濾即可飲用。
二、做成陳皮粥
如取陳皮10克(鮮者加倍)，大米100克。
將陳皮擇凈，切絲，水煎取汁，加大米煮為稀粥服食，或?qū)㈥惼ぱ心?，每回?~5克，調(diào)入已沸的稀粥中，同煮為粥服食，每曰1劑，連續(xù)3~5天。
除此之外，還可以在粥中加入其他材料，做成具有不同效用的粥，比如說：陳皮茯苓粥、黃花陳皮粥、陳皮花生粥、陳皮海帶粥、陳皮瘦肉粥等等，既美味又健康養(yǎng)生，
三、陳皮紅豆沙
1、紅豆小半碗，泡水2小時(shí)以上，或者過夜。
2、陳皮用清水泡軟後，洗凈外皮，并用小刀輕輕刮去內(nèi)層的白膜，切成細(xì)絲。
3、準(zhǔn)備一口小鍋，添大半鍋水，水開後加入泡過的紅豆和處理過的陳皮。
4、水開後轉(zhuǎn)小火，待水熬剩一半時(shí)，再添冷水入鍋。
5、小火熬上2小時(shí)以上，期間要注意攪動(dòng)，不要糊了鍋底。
若水少可繼續(xù)添加冷水。
6、見紅豆已經(jīng)煮開花、起沙後加入冰糖。
7、看到紅豆已經(jīng)煮至完全開花起沙，湯汁變濃稠之後，即可關(guān)火。
陳皮的食用方法還有很多，陳皮鴨、陳皮牛肉甚至還有陳皮西紅柿、陳皮煲的各種湯等等，這里就不為一一介紹。
陳皮的作用與功效及禁忌陳皮的作用與功效及禁忌
陳皮的作用與功效及禁忌，這種食物是中老年人的心頭好，具有一定的藥用價(jià)值，運(yùn)用范圍廣，單純地從功效上來說是很難說清好與不好的，能夠調(diào)理人的身體，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)生就看陳皮的作用與功效及禁忌。
陳皮的作用與功效及禁忌1
1、用于胸腹脹滿等癥
橘皮辛散通溫，氣味芳香，長(zhǎng)于理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏，又能行氣寬中，用于肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥。
常與木香、枳殼等配伍應(yīng)用。
2、用于濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏泄瀉，以及痰多咳嗽等癥
橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣，故常用于濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等癥，可配伍蒼術(shù)、厚樸同用。
又善于燥濕化痰，為治濕痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥，每與半夏、茯苓同用。
3、用于脾虛飲食減少、消化不良，以及惡心嘔吐等癥
本品燥濕而能健脾開胃，適用于脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、大便泄瀉等癥，常與人參、白術(shù)、茯苓等配合應(yīng)用。
因其既能健脾，又能理氣，故往往用作補(bǔ)氣藥之佐使，可使補(bǔ)而不滯，有防止壅遏作脹作用。
此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、惡心嘔吐，若胃寒嘔吐，可與生姜同用；胃熱嘔吐，又可配伍竹茹、黃連等藥同用。
4、燥濕化痰
本品辛散溫通，氣香而燥，既能行肺氣之壅滯，又能燥濕濁而化痰，故常用于痰濕阻肺，咳嗽痰多，胸膈滿悶，頭目眩暈等證。
5、利水通便
陳皮辛苦宣降，其行氣之功，又能利水通便，故常用于水腫、小便不利、大便不通等證。
陳皮的作用：
具理氣降逆、調(diào)中開胃、燥濕化痰之功。
主治脾胃氣滯濕阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、二便不利、肺氣阻滯、咳嗽痰多，亦治乳癰初起。
經(jīng)多年研究，現(xiàn)已知陳皮具有許多藥理作用。
1、對(duì)消化系統(tǒng)的作用
陳皮所含揮發(fā)油，對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效用。
2、對(duì)心血管系統(tǒng)的作用
陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時(shí)反而出現(xiàn)抑制。
另外，它還可使血管產(chǎn)生輕度的收縮，迅速升高血壓。
陳皮中的果膠對(duì)高脂飲食引起的動(dòng)脈硬化也有一定的預(yù)防作用。
3、對(duì)呼吸系統(tǒng)的作用
陳皮所含揮發(fā)油有刺激性被動(dòng)祛痰作用，使痰液易咯出。
陳皮煎劑對(duì)支氣管有微弱的擴(kuò)張作用。
其醇提物的平喘效價(jià)較高。
4、對(duì)泌尿生殖系統(tǒng)的作用
陳皮煎劑可使腎血管收縮，使尿量減少。
5、抗炎作用
陳皮煎劑與維生素C、維生素K并用，能增強(qiáng)消炎作用。
6、對(duì)血脂的`影響
橘皮果膠對(duì)實(shí)驗(yàn)性高血脂動(dòng)物，能降低血清Ch，明顯減輕和改善AS病變，延長(zhǎng)AS大鼠的存活時(shí)間。
陳皮食用方法
陳皮食療作用：陳皮味辛、苦，性溫；歸脾、胃、肺經(jīng)；氣香宣散，可升可降。
具有理氣和中，燥濕化痰，利水通便的功效。
主治脾胃不和，脘腹脹痛，不思飲食，嘔吐噦逆；痰濕阻肺，咳嗽痰多，胸膈滿悶，頭目眩暈；水腫，小便不利，大便秘結(jié)；乳癰疥癬，中魚蟹毒、酒毒。
（1）防暈車上車前1小時(shí)，用新鮮的橘子皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔，輕輕擠捏，皮中就會(huì)噴射出無數(shù)股細(xì)小的橘香油霧并被吸入鼻孔。
在上車后繼續(xù)隨時(shí)擠壓吸入，可有效地預(yù)防暈車。
（2）治乳腺炎生橘皮30克，甘草6克，煎湯飲服。
（3）解魚蟹之毒用適量的橘子皮煎湯飲服。
（4）治胃寒嘔吐將橘皮和生姜片加水同煎，飲其湯。
（5）治風(fēng)寒感冒將鮮橘皮、生姜片，加紅糖適量煎水喝，可治療風(fēng)寒感冒、嘔吐、咳嗽。
（6）理氣消脹用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲后可理氣消脹、生津潤(rùn)喉。
（7）提神開胃將橘皮洗凈切成絲后曬干，與茶葉一起存放，飲用時(shí)，用開水沖服，其味清香可口，有開胃、通氣、提神的功效。
（8）在烹調(diào)中多用于炸、燒、燉、炒等方法得動(dòng)物性菜肴，起到除異味、增香、提鮮、解膩得功效。
陳皮泡水喝的功效
桔子皮本身是個(gè)好東西，是一味中藥，民間也常用作調(diào)味品。
從藥理上來說，它具有理氣、健胃、化痰、止吐等功效，自身沒有什么不良的負(fù)作用。
正因?yàn)榻燮さ倪@些好處，加之桔皮來源簡(jiǎn)單，價(jià)廉易用，所以有些人喜愛直接用桔皮沖泡茶水飲用。
陳皮泡水
橘子具有潤(rùn)肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。
橘子可謂全身都是寶：不僅果肉的藥用價(jià)值較高，其皮、核、絡(luò)、葉都是“地道藥材”。
橘皮入藥稱為“陳皮”，具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸脅脹痛、疝氣、乳脹、乳房結(jié)塊、胃痛、食積等癥。
其果核叫“橘核”，有散結(jié)、止痛的功效，臨床常用來治療睪丸腫痛、乳腺炎性腫痛等癥。
橘絡(luò)，即橘瓤上的網(wǎng)狀經(jīng)絡(luò)，有通絡(luò)化痰、順氣活血之功效，常用于治療痰滯咳嗽等癥。
因?yàn)殚俳j(luò)含有豐富的維生素P，所以能有效防治高血壓，老年人多食，有益健康。
橘葉具有疏肝理氣、消腫散毒之功效，為治脅痛、乳痛的要藥。
橘皮刮掉白色的內(nèi)層，單留表皮稱為“橘紅”，具有理肺氣、祛痰等功效，臨床多用于治療咳嗽、呃逆等癥。
陳皮是橘皮經(jīng)曬干或晾干制成的。
作為一味理氣健胃化痰的常用中藥，用它泡水飲用，能清熱、化痰、去燥。
一般，陳放的時(shí)間越久越好，放至隔年后，不利于健康的揮發(fā)油含量減少，而黃酮類化合物含量增加，藥用價(jià)值會(huì)充分體現(xiàn)出來。
如何用陳皮泡水
取陳皮少許（不得多于10克），用開水沖泡，代茶飲用，每日2-3次，直到痊愈。
泡茶飲完后最好連渣一起吃掉。
或者陳皮加上姜湯，取生姜及陳皮各5克，砂糖少許，加400毫升的水，煎湯，分3-4次飲用。
注意：未經(jīng)處理的陳皮不要用來泡水當(dāng)茶飲。
陳皮，又叫橘皮，是運(yùn)脾和胃，消痰化食的上品。
因此，很多人都喜歡用陳皮泡水當(dāng)茶喝，這種做法可能給健康帶來危害。
近年來橘子樹常遭病蟲害，為防蟲害，在橘子樹開花到結(jié)果期間，果農(nóng)都要對(duì)其噴灑大量農(nóng)藥。
這樣，陳皮上可能會(huì)殘留一些農(nóng)藥。
此外，為防止細(xì)菌侵入橘子內(nèi)，延長(zhǎng)保鮮期，橘子成熟摘下后，果農(nóng)會(huì)將其用保鮮劑浸泡后再上市。
這種做法對(duì)果肉不會(huì)有什么影響，但橘皮上會(huì)殘留部分毒素。
若用其泡茶喝，對(duì)身體有害。
因此，未經(jīng)處理的陳皮最好不要用來泡水當(dāng)茶飲。
陳皮的食用禁忌
陳皮煎劑副作用極小，但氣虛、陰虛燥咳、吐血及舌赤少津、內(nèi)有實(shí)熱者慎服。
陳皮的作用與功效及禁忌2
陳皮的禁忌癥
1、吐血癥慎服。
2、氣虛及陰虛燥咳患者不宜。
3、虛弱、吐血的人不可服用。
4、中氣虛者，氣不歸元者，忌與耗氣藥同用，胃虛有火嘔吐，不宜與溫?zé)嵯阍锼幫?；陰虛咳嗽生痰，不宜與半夏、南星等同用。
不能吃陳皮的人群
1、失眠多夢(mèng)的人
陳皮性味辛溫，偏燥，大多數(shù)失眠多夢(mèng)的人一般都有咽喉干澀的情況，這就是比較典型的陰虛的情況。
如果進(jìn)食陳皮，就會(huì)讓燥熱加重。
人一旦燥熱，就很難入睡，或多夢(mèng)、不能沉睡。
2、胃熱的人群
陳皮的健胃作用是建立在胃寒的基礎(chǔ)上的。
如果是熱性的胃腸不適就不宜服食陳皮。
3、熱咳人群
很多人都知道陳皮有止咳化痰的作用，卻不知道咳嗽時(shí)、氣喘屬于熱盛，吃陳皮不僅不能治咳喘，反而會(huì)使病情加重。
陳皮的功效與作用及食用方法哪些人不能吃陳皮1、對(duì)消化系統(tǒng)的作用：
陳皮所含揮發(fā)油，對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效用。
2、對(duì)心血管系統(tǒng)的作用：
陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時(shí)反而出現(xiàn)抑制。
另外，它還可使血管產(chǎn)生輕度的收縮，迅速升高血壓。
陳皮中的果膠對(duì)高脂飲食引起的動(dòng)脈硬化也有一定的預(yù)防作用。
3、對(duì)呼吸系統(tǒng)的作用：
陳皮所含揮發(fā)油有刺激性被動(dòng)祛痰作用，使痰液易咯出。
陳皮煎劑對(duì)支氣管有微弱的擴(kuò)張作用。
其醇提物的平喘效價(jià)較高。
4、對(duì)泌尿生殖系統(tǒng)的作用：
陳皮煎劑可使腎血管收縮，使尿量減少。
5、抗炎作用：
陳皮煎劑與維生素C、維生素K并用，能增強(qiáng)消炎作用。
6、陳皮粥：陳皮10克、大米小半碗。
陳皮粥，消滯健胃。
陳皮，入脾、肺經(jīng)，有理氣健脾，燥濕化痰，降逆止嘔之功效。
用陳皮煮粥服用,其功效更甚。
適合癥狀:腹脹、噯氣、食欲不振、消化不良、胸膈滿悶、惡心嘔吐、咳嗽痰多等癥。
7、降脂茶：需要的材料有：陳皮五錢、山楂三錢、甘草一錢、丹參二錢。
功效：主要有降低膽固醇及血脂肪之作用，適宜體質(zhì)壯實(shí)之高血脂病患，經(jīng)常腹瀉或消化性潰瘍者不宜。
8、陳皮的禁忌癥：
吐血癥慎服、氣虛及陰虛燥咳患者不宜、虛弱、吐血的人不可服用、中氣虛者，氣不歸元者，忌與耗氣藥同用，胃虛有火嘔吐，不宜與溫?zé)嵯阍锼幫?；陰虛咳嗽生痰，不宜與半夏、南星等同用。
9、不能吃陳皮的人群：
（1）失眠多夢(mèng)的人：
陳皮性味辛溫，偏燥，大多數(shù)失眠多夢(mèng)的人一般都有咽喉干澀的情況，這就是比較典型的陰虛的情況。
如果進(jìn)食陳皮，就會(huì)讓燥熱加重。
人一旦燥熱，就很難入睡，或多夢(mèng)、不能沉睡。
（2）胃熱的人群：
陳皮的健胃作用是建立在胃寒的基礎(chǔ)上的。
如果是熱性的胃腸不適就不宜服食陳皮。
（3）熱咳人群：
很多人都知道陳皮有止咳化痰的作用，卻不知道咳嗽時(shí)、氣喘屬于熱盛，吃陳皮不僅不能治咳喘，反而會(huì)使病情加重。
陳皮怎么吃養(yǎng)胃有什么功效陳皮是一種常見的中藥材，具有健脾開胃的功效，很多胃病患者喜歡用陳皮來養(yǎng)胃，那么你知道陳皮怎么吃養(yǎng)胃嗎?以下是我收集整理的關(guān)于吃陳皮的知識(shí)，希望對(duì)你有幫助。
陳皮怎么吃養(yǎng)胃
1、中醫(yī)認(rèn)為，陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經(jīng);有行氣健脾、降逆止嘔、調(diào)中開胃、燥濕化痰之功，適用于脘腹脹滿、噯氣、惡心、嘔吐、納呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等癥狀。
日常飲食中放一片陳皮可以起到意想不到的效果。
2、陳皮粥的做法非常簡(jiǎn)單，將切成絲的陳皮和大米一起熬煮即可，這樣的粥熬出來還有點(diǎn)香香的，味道不錯(cuò)。
除了喝陳皮粥，沒胃口時(shí)還可以泡杯陳皮蜂蜜茶做輔助。
3、需要提醒的是，陳皮茶性味偏溫，如果伴有口苦等“上火”癥狀，以及陰虛火旺者不宜飲用。
同時(shí)，泡藥茶時(shí)，千萬不可把鮮橘皮當(dāng)陳皮。
這是因?yàn)?，鮮橘皮不僅不具備陳皮的藥用功效，而且表面可能還殘留農(nóng)藥和保鮮劑。
陳皮講究的是放得時(shí)間長(zhǎng)，又要保存得當(dāng)，不能有濕氣，否則容易出現(xiàn)霉味，顏色也不是死黑，而是有光澤的深褐，如果聞著有一股幽香，那就是正品了。
4、需提醒的是，陳皮偏于溫燥，有干咳無痰、口干舌燥等癥狀的陰虛體質(zhì)者不宜多食。
陳皮的功效
1、用于胸腹脹滿等癥。
橘皮辛散通溫，氣味芳香，長(zhǎng)于理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏，又能行氣寬中，用于肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥。
常與木香、枳殼等配伍應(yīng)用。
2、用于濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏泄瀉，以及痰多咳嗽等癥。
橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣，故常用于濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等癥，可配伍蒼術(shù)、厚樸同用。
又善于燥濕化痰，為治濕痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥，每與半夏、茯苓同用。
3、用于脾虛飲食減少、消化不良，以及惡心嘔吐等癥。
本品燥濕而能健脾開胃，適用于脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、大便泄瀉等癥，常與人參、白術(shù)、茯苓等配合應(yīng)用。
因其既能健脾，又能理氣，故往往用作補(bǔ)氣藥之佐使，可使補(bǔ)而不滯，有防止壅遏作脹作用。
此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、惡心嘔吐，若胃寒嘔吐，可與生姜同用;胃熱嘔吐，又可配伍竹茹、黃連等藥同用。
陳皮的食用方法
1、陳皮泡茶飲，每次2到3g即可。
適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也適宜預(yù)防高血壓、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。
但是，陳皮也并非人人可以隨意拿來泡水飲用的，陳皮性溫、辛、苦，有發(fā)熱、口干、便秘、尿黃等癥狀者，是不宜飲用陳皮水的。
陳皮可做成藥膳茶，如(1)降脂茶:取陳皮五錢、山楂三錢、甘草一錢、丹參二錢，以1500_煮沸，小火再煮20分鐘，過濾即可，主要有降低膽固醇及血脂肪之作用，適宜體質(zhì)壯實(shí)之高血脂病患，經(jīng)常腹瀉或消化性潰瘍者不宜。
(2)麥芽茶:麥芽五錢、谷芽三錢、陳皮三錢、神曲二錢、甘草一錢或冰糖少許，以1000_煮沸，小火再煮15分鐘，過濾即可開胃健脾，促進(jìn)消化。
2、做成陳皮粥，如取陳皮10克(鮮者加倍)，大米100克。
將陳皮擇凈，切絲，水煎取汁，加大米煮為稀粥服食，或?qū)㈥惼ぱ心?，每回?~5克，調(diào)入已沸的稀粥中，同煮為粥服食，每曰1劑，連續(xù)3~5天。
可和胃理氣，化痰止咳。
適用于脾胃虧虛，脘腹脹滿，肋脅疼疼。
暖氣頻作，食欲不振，納差食少。
惡心嘔吐，咳嗽痰多。
除此之外，還可以在粥中加入其他材料，做成具有不同效用的粥，比如說:陳皮茯苓粥、黃花陳皮粥、陳皮花生粥、陳皮海帶粥、陳皮瘦肉粥等等，既美味又健康養(yǎng)生。
新會(huì)陳皮的功效與作用及食用方法新會(huì)陳皮的功效與作用及食用方法是什么1、新會(huì)陳皮的功效與作用及食用方法，最常見的功效就是可以治療咳嗽感冒等癥狀。
輕微的感冒咳嗽，就可以選擇使用陳皮加水煎服，最好能夠加上一些姜絲和紅糖，趁熱服用，有的很好的驅(qū)寒功效，可以快速的趕走感冒和咳嗽等癥狀。
2、新會(huì)陳皮還能夠治療支氣管炎，腸胃不適等癥狀。
可以選擇新會(huì)陳皮是用開水沖泡，如果你感覺味道不好的話，可以再加入一絲的白糖，這樣就能夠起到生津潤(rùn)喉，而且還能夠消除腸胃不適感。
3、新會(huì)陳皮功效與作用及食用方法，最為重要的一步就是其使用方法，您所選擇的食用方法不同，自然所起到的功效也不一樣。
利用所有的用戶最好可以根據(jù)你身體所出現(xiàn)的癥狀，而選擇適合的煎服方式。
這樣才能夠趕走疾病的困擾。
陳皮的功效與作用及食用方法的介紹就聊到這里吧，感謝你花時(shí)間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于白蘿卜陳皮的功效與作用及食用方法、陳皮的功效與作用及食用方法的信息別忘了在本站進(jìn)行查找喔。

陳皮茶的功效與作用及食用方法

陳皮茶的功效與作用及食用方法
使用陳皮茶泡水在我們生活當(dāng)中是一種比較常見的用法，陳皮他非常常見，對(duì)人體來說也比較有保健價(jià)值，那我們就來了解一下陳皮茶的功效與作用及食用方法吧。
陳皮茶的功效與作用及食用方法

陳皮茶泡水，他可以去幫助身體緩解咳嗽和痰多，一般來說可以選用陳皮五克，然后加入兩杯的水，把它們煎成湯之后去服用，也可以放一些姜末，生姜，蒜末或者是紅糖蜂蜜，趁熱服用，它對(duì)于化痰止咳有著比較好的功效呢。
使用陳皮泡水，對(duì)于慢性支氣管炎，也是有著比較好的緩解性作用的，可以去選用五克的陳皮把它泡水，在日常生活當(dāng)中可以直接當(dāng)茶去喝，可以經(jīng)常去使用，對(duì)于一些支氣管的炎癥是具有比較好的一些緩解功效的。
陳皮泡水喝，它能夠幫助身體去消除腹脹，腹脹氣，而且對(duì)于消化不良，食欲不振也有比較好的緩解作用，可以把陳皮泡開，用開水煮沸，然后加入一些白糖，攪拌均勻之后直接喝，它對(duì)于理氣消脹都有著比較好的作用。
陳皮茶的功效與作用及食用方法，小編以上都給大家做了一個(gè)相對(duì)比較詳細(xì)的介紹，那么在生活當(dāng)中，他除了這些功效以外，他還有其他的一些作用，大家可以去更多的了解一下呢。

陳皮煮茶的正確做法

陳皮煮水的正確做法
在陳皮當(dāng)中，含有大量的揮發(fā)油，從而起到祛痰的作用，對(duì)我們的支氣管具有一定的擴(kuò)張作用，具有著十分不錯(cuò)的祛痰止咳作用。另外，陳皮也有健胃消食、刮油減脂、解酒醒酒、減輕吸煙危害、預(yù)防心血管疾病等不少妙用，將陳皮進(jìn)行煮水煎熬，可以將其中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)充分的釋放出來，更有利于身體吸收。
1.日常煮泡：
我們可以先將100ml水燒至100度，隨后取一片陳皮放入沸水中，注意，第一泡為洗茶，第二泡才能品飲，一般沖泡2分鐘即可飲用。每增加100ml沸水，需多泡1分鐘，待第八泡后，每泡續(xù)時(shí)30秒，可保持原味；待第十五泡，依然茶香氤氳。
2.家常煮泡：
我們先將陳皮和茶葉一起放入茶杯中，然后，用開水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，接著去渣，放入少量白糖?？筛鶕?jù)自身喜好決定，也可放入適量的蜂蜜，待稍涼后即可飲用。
3.搭配煮泡：
沖泡陳皮的時(shí)候，還可以搭配一些滋補(bǔ)的食材，比如說枸杞、紅棗、桂圓、水果干、各種花茶等食材，搭配飲用以后，對(duì)身體的滋補(bǔ)更加全面，營(yíng)養(yǎng)均衡。
如陳皮搭配紅豆，先準(zhǔn)備紅豆200克、陳皮5克、幼鹽少許。隨后把紅豆及陳皮浸泡半小時(shí)，然後把紅豆放入沸水中煮30分鐘，加入陳皮焗10分鐘後，再加少許幼鹽便可。紅豆具有利水去腫的功效，陳皮可幫助消化、宣通五臟，與紅豆結(jié)合能減肥消腫，建議每日餐后飲用。

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