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威靈仙 : 10克
木瓜 : 10克
木瓜果肉厚實(shí)細(xì)致、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營(yíng)養(yǎng)豐富,有?百益之果?、?水果之皇?、?萬(wàn)壽瓜?之雅稱,是嶺南四大名果之一。下面我和大家一起學(xué)習(xí)木瓜的功效與治療驗(yàn)方。
木瓜的功效 1、木瓜通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。
2、木瓜補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高抗病能力 :木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
3、木瓜健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質(zhì),有利于人體對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收,故有健脾消食之功。
4、抗疫殺蟲(chóng):番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲(chóng)如絳蟲(chóng)、蛔蟲(chóng)、鞭蟲(chóng)、阿米巴原蟲(chóng)等作用,故可用于殺蟲(chóng)抗癆。
5、木瓜抗痙攣:木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用,對(duì)腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
果實(shí)含有豐富木瓜酶,維生素C、B及鈣、磷及礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)豐富,果實(shí)含大量豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等,具有防治高血壓、腎炎、便秘和助消化、治胃病,對(duì)人體有促進(jìn)新陳代謝和抗衰老的作用,還有美容護(hù)膚養(yǎng)顏的功效。
木瓜的治療驗(yàn)方 1、跌打損傷,紅腫沒(méi)破:木瓜30g,白酒30ml。把木瓜加水煎沸后,加入白酒,洗患部,每天三到五回。
2、百日咳:木瓜6g,綠茶葉3g,冰糖10g,用水煎后服用,每天1回。
3、肺結(jié)核:木瓜15g,甘草6g,用水煎后服用。
4、子宮脫垂:木瓜30g,大棗10枚,黑豆30g,生姜6g,用水煎后服用,每天兩回。
5、足癬:木瓜,甘草各30g,水煎去渣,泡腳10分鐘,每天1回。
6、產(chǎn)后體虛,乳汁不足:豬蹄500g,加適量的水,燉熟,然后用鮮番木瓜250g,切塊,放進(jìn)湯中,共燉至豬蹄爛熟,一并服食。具有滋補(bǔ)通乳的功效,比較適用于產(chǎn)后體虛,乳汁不足等癥。
7、驅(qū)絳蟲(chóng),蛔蟲(chóng):沒(méi)熟木瓜,然后再曬干研粉,每回10g,早上空肚子服。
8、霍亂轉(zhuǎn)筋,足膝無(wú)力:木瓜15g,粳米100g,姜汁,蜂蜜各少量。木瓜研碎末,同粳米入鍋里煮粥,臨熟時(shí)調(diào)入姜汁,蜂蜜任意服。
木瓜保健食療方法 1、木瓜薏苡仁粥:木瓜10g,薏苡仁30g,粳米30g。木瓜和薏苡仁,粳米一起放進(jìn)鍋里,加涼水適量的,旺火煮沸后穩(wěn)火燉至薏苡仁酥爛就可以食用。每天或者間日食用。治療關(guān)節(jié)炎。
2、木瓜牛奶茶:新鮮木瓜,牛奶,蜂蜜。取1大片新鮮木瓜切成小片,再準(zhǔn)備半杯牛奶(如沒(méi)有現(xiàn)成鮮奶亦可用奶粉替代);將木瓜片與鮮奶放到果汁機(jī)內(nèi),再摻人少許清水和蜂蜜攪拌數(shù)分鐘,即成濃郁芬芳可口的木瓜牛奶茶。隨量服。美嫩容顏,消食減肥。
白芍:平肝止痛,養(yǎng)血調(diào)經(jīng),斂陰止汗。用于頭痛眩暈,脅痛,腹痛,四肢攣痛,血虛萎黃,月經(jīng)不調(diào),自汗,盜汗。
雞血藤:補(bǔ)血,活血,通絡(luò)。用于月經(jīng)不調(diào),血虛萎黃,麻木癱瘓,風(fēng)濕痹痛。
威靈仙:祛風(fēng)除濕,通絡(luò)止痛。用于風(fēng)濕痹痛,肢體麻木,筋脈拘攣,屈伸不利,骨哽咽喉。
木瓜:平肝舒筋,和胃化濕。用于濕痹拘攣,腰膝關(guān)節(jié)酸重疼痛,吐瀉轉(zhuǎn)筋,腳氣水腫。
杜仲:補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,安胎。用于腎虛腰痛,筋骨無(wú)力,妊娠漏血,胎動(dòng)不安;高血壓。
牛膝:補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,逐瘀通經(jīng),引血下行。用于腰膝酸痛,筋骨無(wú)力,經(jīng)閉癥瘕,肝陽(yáng)眩暈
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