參芪歸圓茶的功效與作用,參芪歸圓茶怎么做

本文關(guān)鍵詞:女

參芪歸圓茶組成

黨參 : 9克

黃芪 : 9克

當(dāng)歸 : 9克

桂圓 : 9克

參芪歸圓茶的功效與作用

參芪歸圓茶制法

參芪歸圓茶

參芪歸圓茶禁忌

養(yǎng)生美顏花草香——10款office首選下午茶

最美顏——紅茶配玫瑰花
紅茶總是適合體寒的女人們，放一包袋茶在辦公室抽屜里，方便隨時沖泡，一點不麻煩。如果再放幾朵玫瑰花，一杯芳香又養(yǎng)顏的茶飲就OK了。另外，在玫瑰紅茶中放入適量蜂蜜或冰糖調(diào)味，還可舒肝解郁，放松心情。
最滋補(bǔ)——參芪茶
如果你體質(zhì)虛寒很容易感冒，那么可以在OFFICE下午茶時間里沖泡一杯參芪紅棗茶。用黃芪、紅棗、黨參各三錢，泡茶當(dāng)水喝。這款茶尤其適合體質(zhì)虛弱、畏寒的女性。另外，桂圓、枸杞、紅棗用沸水沖泡，也可以制成香甜濃郁、令人愛不釋手的溫補(bǔ)茶飲，最適合在月經(jīng)期服用。
最清火——菠蘿紅茶
將菠蘿片加入沖泡好的紅茶中，再加入檸檬皮絲攪勻即可。菠蘿中含有大量果糖、葡萄糖以及維生素，能清熱祛火，補(bǔ)氣提神。
最止咳——菊花羅漢茶
羅漢果加水浸泡20分鐘，與菊花一起煮沸；或二者用滾開的水浸泡5～10分鐘。晾涼后，加兩片鮮檸檬，冰糖少許?？煞乐窝释囱拾W，咳嗽。
最明目——綠豆菊花茶
菊花茶是適合春季飲用的茶，它能散發(fā)體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)陽氣的生發(fā)。如果再配上一份貢菊或杭白菊，三份綠豆沙，與花茶同泡則可起到清肝明目的功效，最適合緩解視疲勞。另外，可以用洋甘菊代替菊花，飲用后的花朵用紗布包裹后擦拭眼周，可以去除黑眼圈，使你美目更傳神。
最利咽——金桔薄荷茶
如果感到嗓子不爽利，可以用新鮮的金桔和薄荷葉，一起用80度熱水沖泡。加少許冰糖和花茶，喝起來清涼、酸甜，飲后嗓子里還留有絲絲涼意。這款茶飲不僅清咽利喉，還能清爽口氣。鮮艷的金桔和綠色的薄荷葉片搭配在一起，還是視覺上的享受。
最去脂——烏梅普洱茶
2～3粒烏梅或話梅，加適量普洱茶一起沖泡。如果中午吃得油膩，午后不妨來一杯烏梅普洱茶。這款茶飲能降血脂，并有自然的瘦身效果。
最抗疲勞——高麗參茶
高麗參片或紅參片加紅茶一起沖泡成的參茶，可以抗疲勞，提精神，提高抵抗力。你也可以選用現(xiàn)成的制成顆粒狀的高麗參茶飲品。
最潤燥——百合紅茶飲
百合粉或藕粉用少量冷水調(diào)勻，再沖入新沏好的紅茶湯，立刻沖調(diào)成一杯晶瑩的果凍樣的飲品，再用蜂蜜調(diào)味即可。北方的早春依然風(fēng)干物燥，百合、藕和蜂蜜都有很好的滋潤作用，而且它還是一款不錯的低熱量健康加餐。
最養(yǎng)胃——桂花烏龍茶
很多茶城有制好的桂花烏龍茶出售。如果自己制作，桂花的量不要太多，水溫以80為宜。桂花的辛香可以醒胃健脾，烏龍茶可以溫胃養(yǎng)胃，脾胃虛寒的人最適宜。

健康、美麗、花香10辦公室首選下午茶

最美顏——紅茶配玫瑰花

紅茶永遠(yuǎn)適合怕冷的女性。辦公室抽屜里放幾袋茶葉，方便隨時沖泡，一點都不麻煩。如果再多放幾朵玫瑰，一杯又香又美的茶就OK了。此外，在玫瑰紅茶中加入適量的蜂蜜或冰糖，還可以疏肝解郁，放松心情。
最滋補(bǔ)——參芪茶

如果你體質(zhì)虛弱，怕冷，容易感冒，可以在辦公室喝茶時間泡一杯參芪棗茶。以黃芪、紅棗、黨參的三錢為水泡茶飲用。這種茶特別適合體質(zhì)虛弱、畏寒的女性飲用。此外，桂圓、枸杞、紅棗可以用開水沖泡，也可以做成香甜濃郁、愛不釋手的溫補(bǔ)茶，最適合經(jīng)期服用。
最清火——菠蘿紅茶

在沖泡好的紅茶中加入菠蘿片，然后加入檸檬皮拌勻。菠蘿含有大量的果糖、葡萄糖和維生素，能清熱去火，益氣提神。
最止咳——菊花羅漢茶

羅漢果加水浸泡20分鐘，與菊花同煮；或者用開水浸泡5-10分鐘。冷卻后，加入兩片新鮮檸檬和少許冰糖?？深A(yù)防和治療咽喉腫痛、瘙癢和咳嗽。
最明目——綠豆菊花茶

菊花茶是一種適合春天飲用的茶。能散發(fā)體內(nèi)寒邪，促進(jìn)陽氣增長。若配以貢菊或杭白菊各一份，綠豆沙三份，用花茶浸泡，可清肝明目，最適合緩解視疲勞。另外，可以用洋甘菊代替菊花。喝完之后把花用紗布包好擦在眼周，可以去除黑眼圈，讓眼睛更加有神。
最利咽——金桔薄荷茶

如果覺得喉嚨痛，可以用80度的熱水沖泡新鮮的金桔和薄荷葉。加一點冰糖和花茶，喝起來涼涼的，酸甜可口，喝完喉嚨里還有一點涼意。這種茶不僅能清嗓子，還能清新口氣。鮮艷的金桔配上綠色的薄荷葉，是一種視覺享受。
最去脂——烏梅普洱茶

2~3烏梅或梅子，加入適量普洱茶一起沖泡。如果你中午吃油膩的食物，你不妨在下午喝一杯吳梅普洱茶。這種茶可以降低血脂，有天然的瘦身效果。
最抗疲勞——高麗參茶

用高麗參片或紅參片和紅茶沖泡的人參茶，可以抗疲勞，振奮精神，提高抵抗力。也可以選擇現(xiàn)成的做成顆粒的高麗參茶飲料。
最潤燥——百合紅茶飲

將百合粉或藕粉與少量冷水混合，然后倒入剛沖泡好的紅茶湯里，立即做成水晶般果凍狀的飲料，再用蜂蜜調(diào)味。北方早春，東西還是干干的。百合、蓮藕、蜂蜜都有很好的保濕效果，也是很好的低熱量健康零食。
最養(yǎng)胃——桂花烏龍茶

很多茶城都準(zhǔn)備了桂花烏龍茶出售。自己做的話，桂花不要用太多，水溫80為宜。桂花的清香可以醒胃健脾，烏龍茶可以暖胃養(yǎng)胃，脾胃虛寒的人最適合。

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