十二月，2016年又接近尾聲
。天氣越來越冷，北方早已飄起了大雪，天寒地凍，寒氣逼人，這時(shí)候人的身體各方面都有所減退，也更容易生病。
中醫(yī)認(rèn)為：“時(shí)屆寒冬
紅茶含有豐富的類黃酮化合物喝鉀元素
過的養(yǎng)生茶.png)
紅茶其實(shí)有很多種喝法的
檸檬紅茶:
材料：紅茶
，檸檬。做法：煮水泡茶
，濾出茶葉渣，放入冰糖，靜置;檸檬切一片作裝飾，其余擠汁。等紅茶降溫以后，倒入檸檬汁，放入檸檬片，攪拌一下，泡十五分鐘。注意茶水溫度不宜太高，會(huì)讓檸檬中的維生素流失。
黑糖姜汁紅茶：
材料：黑糖
，老姜，紅茶。做法：老姜洗凈
，削皮，磨成泥，用紗布過濾渣渣，取出姜汁。杯子先用熱水洗凈，用60~80度的水泡紅茶，再加入姜汁，適量紅糖，攪拌均勻即可飲用。
奶茶：
材料：紅茶，牛奶
做法：用60~80度的水泡紅茶，將茶水過濾
，加入糖、純牛奶，攪拌均勻即可飲用，絕對(duì)要比奶茶店的奶茶要純正，健康。
雖然紅茶好處不少，但有些人群是不適合喝紅茶的
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木茶盤怎么保養(yǎng).png)
、清時(shí)期官窯的發(fā)展.png" alt="明生.png)
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