冰綠茶不只是飲品它的功效你知道嗎

茶友們你們還不知道什么是冰綠茶?看來(lái)小編需要好好給大家介紹一下了。
冰綠茶這種清清涼涼的飲品，自然是熱天最受歡迎的飲品之一。綠茶清爽的口感，再加上冰鎮(zhèn)過(guò)后冰涼的感覺(jué)，讓身心都沉浸在清涼的茶香之中，讓人覺(jué)得沒(méi)有什么可以阻擋我們喜愛(ài)冰綠茶。

冰綠茶制作方法簡(jiǎn)單，準(zhǔn)備水、適量綠茶、茉莉花、薄荷、蜂蜜或白糖、鹽、維C泡騰片即可。首先將綠茶、茉莉花、薄荷用85°C的水潤(rùn)一下，隨即倒出。然后再次加入水，待水稍涼一下即可加入蜂蜜或白糖適量，再放入維C，加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽，待完全涼了，就可以放進(jìn)冰箱里面凍著了。怎么樣，做法是不是很簡(jiǎn)單?

其實(shí)冰綠茶不僅僅只是我們的飲品而已，冰綠茶的作用遠(yuǎn)不止這些。據(jù)說(shuō)，冰茶葉中含有鞣酸、苦味素以及生物活性物質(zhì)等許多有價(jià)值的藥效成分，這些物質(zhì)有增強(qiáng)人體抵抗力、免疫力的作用，并且有助于人體的新陳代謝，體內(nèi)毒素的排出。而且綠茶本身就有著提神醒腦、消除疲勞、美容養(yǎng)顏的功效，冰綠茶自然也是有這些作用的。

冰綠茶的做法其實(shí)有很多種，喜歡吃水果的人也可以將新鮮的水果加入冰綠茶當(dāng)中，就能做出一杯風(fēng)味獨(dú)特的冰綠茶啦!

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