關(guān)于白茶的功效民間一直流傳著一句俗語:一年茶,三年藥,七年寶。白茶是輕微發(fā)酵茶,屬?zèng)鲂裕?jīng)過三年的轉(zhuǎn)化茶性變溫,三年以上老白茶還具有很多的保健功效,那究竟白茶適合哪些人喝呢?
1、腸胃不好的人群
老白茶可以幫助消化、促進(jìn)食欲,因?yàn)?strong >茶葉含有咖啡因、茶堿和可可堿等復(fù)雜成分,能顯著刺激胃酸分泌,促進(jìn)胃動(dòng)力。具有很好的消炎作用,對(duì)治療潰瘍有一定效果。
2、老年人
白茶具有三抗(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤)三降(降血壓、降血脂、降血糖)的保健功效,茶性溫和,雖然綠茶在抗輻射方面效果更好,但是綠茶屬于寒性,而且咖啡堿含量比較高,容易影響老年人心率,對(duì)睡眠也會(huì)有影響。(老人不宜喝太濃的茶,一般一天飲用5克左右茶葉)
3、患麻疹發(fā)燒的幼兒
陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥,其退燒效果比抗生素更好。在中國(guó)華北及福建產(chǎn)地被廣泛視為治療養(yǎng)護(hù)麻疹患者的良藥。其性寒,功同犀角,古人稱之是治麻疹之圣藥。
4、辦公室人群
白茶有很好的明目功效,存放時(shí)間越長(zhǎng)藥用價(jià)值越高。白茶中含有豐富的維生素a原,被人體吸收后,迅速轉(zhuǎn)化為維生素a,維生素a能使眼睛在暗光下看東西更清楚,可以預(yù)防夜盲癥和干眼病。
5、糖尿病患者
白茶有輔助治療,預(yù)防糖尿病的功效。白茶除了含有其他茶葉固有的成分,還含有人體所需的活性酶,長(zhǎng)期飲用白茶可以顯著提高體內(nèi)脂酶活性,促進(jìn)脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,延緩葡萄粉的腸吸收,分解體內(nèi)血液多余的糖分,促進(jìn)血糖平衡。
6、肝臟不好的人
白茶中富含一種叫二氫梅素的黃酮類物質(zhì)。這種天然物質(zhì)可以保護(hù)肝臟,加速乙醇代謝產(chǎn)物乙醛的快速分解,變成無毒物質(zhì),降低對(duì)肝細(xì)胞的損害。
1、有一些慢性胃病的人不能喝陳皮白茶,比如十二指腸球部潰瘍、胃潰瘍、胃炎等疾病,不能喝這些茶。喝這種茶葉以后可能會(huì)引起胃部疾病加重,還可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉等現(xiàn)象。
2、建議正常的人飲用陳皮白茶量也不要太大,每天飲用1~2次就可以,如果頻繁的飲用這種茶葉,也會(huì)對(duì)胃腸道造成一定的刺激,出現(xiàn)大便次數(shù)增多、腹脹、腹瀉等現(xiàn)象。
問題一:白茶適合哪些人喝 白茶有養(yǎng)心、養(yǎng)肝、養(yǎng)目、養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)顏的養(yǎng)身功效。白茶可抗氧化,嫩白、細(xì)致肌膚。白茶可以延緩肌膚衰老;白茶具高效抗氧化功能,可強(qiáng)化肌膚抵抗力,防止外界環(huán)境對(duì)肌膚所引發(fā)的不適與提前出現(xiàn)老化問題,讓肌膚保持持久光滑。 除此以外,白茶還可以美白排毒,當(dāng)中的多酚成分有效壓制游離基活動(dòng),能改善人體排毒和防御功效。? 由此看來,白茶適合女性喝?! ≡诖颂貏e說明一下,白茶用量,一般每人每天只要5克就足夠,老年人更不宜喝太多。其他茶也是如此,飲多了就會(huì)物極必反,反而起不到保健的作用。一般來說,腎虛體弱者、心動(dòng)過快的心臟病人、嚴(yán)重高血壓患者、嚴(yán)重便秘者、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃茶,也不宜空腹喝茶。
問題二:白茶什么人不能喝 目前還沒有發(fā)現(xiàn),因?yàn)榘撞璧姆帕艘荒旰?,是屬于溫性茶。就像紅茶一樣,很少人會(huì)不適應(yīng)
如果硬要說,他就是一些特例了,例如:孕婦、寒咳嗽(白茶是屬于溫性涼茶,具有輕微的降火,消炎功效)
問題三:喝白茶的好處和壞處是什么 哪些人不宜喝白茶 好處非常多,1)茶能使人精神振奮,增強(qiáng)思維和記憶能力。
(2)茶能消除疲勞,促進(jìn)新陳代謝,并有維持心臟、血管、胃腸等正常機(jī)能的作用。
(3)飲茶對(duì)預(yù)防齲齒有很大好處。據(jù)英國(guó)的一次調(diào)查表明,兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%。
(4)茶葉含有不少對(duì)人體有益的微量元素。
(5)茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。
(6)飲茶能抑制細(xì)胞衰老,使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E的18倍以上。
(7)飲茶有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成,防止動(dòng)脈硬化、高血壓和腦血栓。
(8)飲茶能興奮中樞神經(jīng),增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力。
(9)飲茶有良好的減肥和美容效果,特別是烏龍茶對(duì)此效果尤為明顯。
(10)飲茶可以預(yù)防老年性白內(nèi)障。
(11)茶葉所含鞣酸能殺滅多種細(xì)菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。
(12)飲茶能保護(hù)人的造血機(jī)能。茶葉中含有防輻射物質(zhì),邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,并能保護(hù)視力。
(13)飲茶能維持血液的正常酸堿平衡。茶葉含咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤等生物堿物質(zhì),是一種優(yōu)良的堿性飲料。茶水能在提內(nèi)迅速被吸收和氧化,產(chǎn)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)物,從而能及時(shí)中和血液中的酸性代謝產(chǎn)物。
(14)防暑降溫。飲熱茶9分鐘后,皮膚溫度下降1-2攝氏度,使人感到?jīng)鏊透稍?,而飲冷飲后皮膚溫度下降不明顯。不過有些食物與茶葉是不能同時(shí)服用的,
如下:1、茶和白糖:
茶葉味苦性寒,人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味 *** 消化腺,促使消化液分泌,以增強(qiáng)消化機(jī)能。再就是利用茶的寒涼之性,達(dá)到清熱解毒的效果。
如茶中加糖,就會(huì)抑制這種功能。但古籍中也有茶葉配白糖療疾的偏方,作為食療可以,若平時(shí)飲茶則不宜配糖。
2、茶與雞蛋:
茶水煮雞蛋,茶的濃度很高,濃茶中含有較多的單寧酸,單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì),影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收和利用。
雞蛋為高蛋白食物,所以不宜用茶水煮雞蛋食用。
3、茶與酒:
不少人酒后都愛飲茶,想達(dá)到潤(rùn)燥解酒、消積化食、通調(diào)水道的功效,但這對(duì)腎臟是不利的。
因?yàn)榫坪箫嫴瑁鑹A產(chǎn)生利尿作用,這時(shí)酒精轉(zhuǎn)化的乙醛尚未完全分解,即因茶堿的利尿作用而進(jìn)入腎臟,乙醛對(duì)腎臟有較大的 *** 性,從而易對(duì)腎臟功能造成損害。于是腎寒、陽痿、小便頻濁,睪丸墜痛等癥狀接通而至。
另外,酒精對(duì)心血管的 *** 性很大,而濃茶同樣具有興奮心臟的作用,酒后飲茶,使心臟受到雙重 *** ,興奮性增強(qiáng),更加重心臟負(fù)擔(dān),這對(duì)于心臟功能不佳的人更是不相宜的。
4、茶與羊肉:
雖然時(shí)常吃一些羊肉對(duì)身體大有稗益,但在吃羊肉喝茶時(shí),羊肉中豐富的蛋白質(zhì)能同茶葉中的鞣酸“聯(lián)姻”,生成一種叫探酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)。這種物質(zhì)對(duì)腸道有一定的收斂作用,可使腸的蠕動(dòng)減弱,大便里的水分減少,容易發(fā)生便秘。
所以,不宜邊吃羊肉邊喝茶。吃完羊肉后也不宜馬上喝茶,應(yīng)等2―3小時(shí)再飲茶。
5.茶與藥:
茶葉中的鞣酸可與某些藥物(如硫酸亞鐵片、構(gòu)檬酸鐵銨、黃連素等)起化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生沉淀,影響藥物吸收。
如果用茶水服用鎮(zhèn)靜藥(如苯巴比妥、安定等),則茶葉中的咖啡因和茶堿等興奮劑就會(huì)使藥物的鎮(zhèn)靜作用抵消或減弱。
因?yàn)樗幬锓N類很多,不容易掌握,所以一律用溫水送服,有益無害。
6、吃狗肉后忌喝茶
狗肉中富含蛋白質(zhì),而茶葉中鞣酸較多,如食狗肉后立即飲茶,會(huì)使茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合為鞣酸蛋白。這種物質(zhì)有收斂作用,能減弱腸蠕動(dòng),產(chǎn)生便秘,代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)和致癌物滯腸內(nèi)被動(dòng)吸收,而不利于健康,所以,......>>
問題四:白茶適合哪些人群飲用 1、女性:白茶它特別適合女性飲用,此外,除了養(yǎng)顏,白茶的功效還有防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛等。
2、一般來說,腎虛體弱者、心動(dòng)過快的心臟病人 *** 、嚴(yán)重高血壓患者、嚴(yán)重便秘者、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃茶。
3、空腹的人:不宜空腹喝茶。
4、老年人:一般每人每天只要5克就足招聘夠,老年人更不宜喝太多。飲多了就會(huì)“物極必反”,反而起不到保健的作用。
問題五:白茶適合什么時(shí)候喝? 白茶適合下午三四點(diǎn)鐘和晚上七點(diǎn)半左右喝.
白茶的保健作用屬細(xì)水長(zhǎng)流,不可間斷,否則,難以起到功效。古代名醫(yī)華陀在《食論》中提出了“苦茗久食,益思意”的論點(diǎn)。茶還要擇時(shí)而飲,不宜盲目飲用。俗話說:“飯后茶消食,午茶長(zhǎng)精神?!憋埱芭c臨睡前這段時(shí)間,就不宜飲茶。
其實(shí)白茶適合各個(gè)季節(jié)飲用,但是夏天經(jīng)常喝白茶的人,很少中暑。專家認(rèn)為,這是因?yàn)榘撞柚泻卸喾N氨基酸,具有退熱、祛暑、解毒的功效。白茶的殺菌效果也要強(qiáng)過綠茶。
美國(guó)紐約佩斯大學(xué)的米爾頓?斯奇芬伯博士最近指出,他和研究人員把白茶放入牙膏里,再涂在有細(xì)菌的實(shí)驗(yàn)臺(tái)上。實(shí)驗(yàn)證明,混合有白茶的牙膏,殺菌能力顯著增強(qiáng)。因此,他認(rèn)為,多喝白茶有助于口腔的清潔與健康。
一天之內(nèi)喝白茶最好的時(shí)間是下午三四點(diǎn)鐘和晚上七點(diǎn)半左右。
人們通常說喝下午茶,人通常情況下人體在下午三四點(diǎn)鐘的時(shí)候肝火旺盛,根據(jù)白茶的功效白茶具有退熱祛暑解毒之功。此時(shí)飲用白茶對(duì)人身體能夠起到調(diào)理的作用,增強(qiáng)身體的抵抗力。另外對(duì)于那些“三高”的人群來說,堅(jiān)持喝下午茶能起到藥物都無法達(dá)到的效果。
問題六:白茶適合什么人喝 白茶沒有什么味道,適合口味淡的人喝??!
問題七:福鼎白茶壽眉什么人不宜喝 國(guó)際工程,巨型核電站所有建設(shè)人員。
問題八:怎樣體質(zhì)人喝白茶好? 這個(gè)問題非常好。現(xiàn)在的人喝茶都很盲目。什么流行喝什么。實(shí)際上,喝茶都是要看體質(zhì)的。白茶比較寒,就不適合寒性體質(zhì)的人經(jīng)常飲用。白茶,我也只喝東然茶園的。因?yàn)樗麄儾幌褚话愕纳碳夷菢又煌其N。而是普及正確的茶文化知識(shí)。茶的品質(zhì)又非常好。如果感興趣,可以試試看哦,一定要采納~~附今年剛?cè)胧值陌啄档?
問題九:白茶適合什么季節(jié)喝? 白茶的功效與作用,白茶的功效與禁忌
白茶為福建特產(chǎn),是六大茶類之一,白茶具有外形芽毫完整,滿身披毫,毫香清鮮,湯色黃綠清澈,滋味清淡回甘的的品質(zhì)特點(diǎn)。那么白茶的功效與作用,白茶的功效與禁忌是怎么樣的呢?
我們先了解下白茶的功效與作用:白茶中的兒茶素有很強(qiáng)的抗氧化性能,比家喻戶曉的E高出200倍,能改惡人體排毒和進(jìn)攻效用,據(jù)鉆研表明,將含有白茶成份的護(hù)膚品劃拉在肌肉上后,即便被劇烈陽普照耀,也可讓招致肌肉曬傷、松弛和毛糙的過氧化物縮小約1/3!因而,在喝茶的同聲,別忘了讓肌膚也嘗嘗好味道。
白茶的功效與作用之一、排泄毒素?,F(xiàn)代兒童與電視機(jī)、游戲機(jī)等為伍,電子輻射、環(huán)境污染,都危害兒童的健康成長(zhǎng)。白茶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物質(zhì),與其結(jié)合后排出體外的功能,對(duì)某些癌癥也有早期預(yù)防作用。
白茶的功效與作用之二、防治疾病,提高免疫力。白茶含氟量較高,可防齲齒;茶葉中的滅菌成分,可以防治口腔炎,清除口臭,可以補(bǔ)充維生素C的不足,防止牙齦出血;茶葉中的胡蘿卜素可代謝合成視紫質(zhì)以保護(hù)視力。從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)角度講,白茶還有清火作用,可“上清頭目,中消食滯,下利兩便”。
白茶的功效與作用之三、增進(jìn)食欲?,F(xiàn)代家庭孩子“地位”很高,零食吃得多,不肯吃飯的多。適量飲白茶可以消食去膩,增加胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化液分泌,增進(jìn)食欲。
白茶的功效與作用之四、防止肥胖。飲白茶可以去膩減肥,輕身健體,防治心血管病。
理解了白茶的功效我們?cè)賮砹私庀掳撞璧慕桑?白茶性寒涼,對(duì)于胃“熱”者可在空腹時(shí)適量飲用。胃中性者,隨時(shí)飲用都無妨,而胃“寒”者則要在飯后飲用。但白茶一般情況下是不會(huì) *** 胃壁的。
飲用白茶的用具,并無太多的講究,可用茶杯、茶盅、茶壺等。如果采用“功夫茶”的飲用茶具和沖泡辦法,效果當(dāng)然更好。
白茶用量,一般每人每天只要5克就足夠,老年人更不宜太多。其他茶也是如此,飲多了就會(huì)“物極必反”,反而起不到保健的作用。這里還要給大家提個(gè)醒,腎虛體弱者、心動(dòng)過快的心臟病人、嚴(yán)重高血壓患者、嚴(yán)重便秘者、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃茶,也不宜空腹喝茶。否則可能引起“茶醉”現(xiàn)象。
問題十:女人喝白茶有什么好處 您好,白茶中,首日芽的品級(jí)高于白牡丹和壽眉,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是最高的。喝首日芽對(duì)女人的五大好處
深層排毒白茶消暑,解毒,通便功效顯著。借助福鼎白茶,能夠調(diào)節(jié)腸胃,恢復(fù)正常功能,徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問題。
2.美白養(yǎng)顏喝白茶最大的一個(gè)功效就是可以降低血脂含量,使血管舒張,從而加速血液循環(huán),解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點(diǎn)。
3.纖體緊膚白茶對(duì)減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果,因此,堅(jiān)持飲用福鼎白茶,有達(dá)到減肥、降脂、降壓的功效。
4.抵抗衰老福鼎白茶制作工藝不炒不揉,最大程度保留了有益成分,尤其是含兒茶素總量高于其他茶葉品種,豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。也就是說白茶具有抗衰老的美容作用功效。
5.幫助睡眠白茶不會(huì)影響睡眠,茶中影響眨眼的物質(zhì)是咖啡堿,咖啡堿在鮮茶葉中含量最高,在制作過程中,茶葉中豐富的茶氨酸、茶多酚等物質(zhì)保存下來。茶氨酸具有鎮(zhèn)靜安神,保護(hù)腦神經(jīng)細(xì)胞的作用,可對(duì)抗及協(xié)調(diào)咖啡堿引起的興奮。所以,所用白茶并不影響睡眠,反而改善睡眠質(zhì)量,可以預(yù)防失眠,神經(jīng)衰弱等
長(zhǎng)期喝白茶可能導(dǎo)致失眠、胃腸道不適和便秘等不良現(xiàn)象:
1.失眠:白茶含有較多咖啡因,晚上飲用容易導(dǎo)致腦部中樞神經(jīng)亢奮,影響睡眠質(zhì)量。
2.胃腸道不適:白茶屬于寒性食物,過量飲用容易導(dǎo)致寒氣入體,刺激胃腸道黏膜,引起腹瀉、腹痛和腹脹等不良現(xiàn)象。
3.便秘:白茶中含有較多鞣酸,與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合后容易形成塊狀物質(zhì),不易被吸收和利用,導(dǎo)致便秘。
長(zhǎng)期喝白茶可能導(dǎo)致失眠、胃腸道不適和便秘等不良現(xiàn)象:
1.失眠:白茶含有較多咖啡因,晚上飲用容易導(dǎo)致腦部中樞神經(jīng)亢奮,影響睡眠質(zhì)量。
2.胃腸道不適:白茶屬于寒性食物,過量飲用容易導(dǎo)致寒氣入體,刺激胃腸道黏膜,引起腹瀉、腹痛和腹脹等不良現(xiàn)象。
3.便秘:白茶中含有較多鞣酸,與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合后容易形成塊狀物質(zhì),不易被吸收和利用,導(dǎo)致便秘。
1.長(zhǎng)期喝老白茶會(huì)降低身體的吸收能力:老白茶中的茶鞣酸和多酚等成分會(huì)對(duì)人體內(nèi)的鐵、鈣、鋅等微量元素進(jìn)行結(jié)合,使之難以被身體吸收,從而降低身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力。
2.長(zhǎng)期喝老白茶會(huì)影響身體免疫力:老白茶中的茶多酚等成分會(huì)降低人體的免疫力,長(zhǎng)期喝老白茶會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)于病菌的抵抗力下降,容易引起感冒、咳嗽等疾病。
3.長(zhǎng)期喝老白茶會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān):老白茶中的茶堿等成分會(huì)刺激胃黏膜,長(zhǎng)期喝老白茶會(huì)導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)過重,容易引起腸胃炎、胃潰瘍等疾病。
4.長(zhǎng)期喝老白茶會(huì)對(duì)口腔造成傷害:老白茶中的茶鞣酸等成分會(huì)對(duì)口腔造成損傷,長(zhǎng)期喝老白茶會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍、牙齒發(fā)黃等問題。
因此,長(zhǎng)期喝老白茶并不是一種健康的生活方式,應(yīng)該適當(dāng)控制飲用量并注意飲用方式。
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