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百合花茶滋潤肌膚延緩衰老

小小茶農(nóng) 2023-11-13 14:20:09

百合花茶的功效：1

、寧心安神：百合對(duì)于神經(jīng)衰弱的患者有食療作用
。記憶力減退、失眠多夢
、頭暈?zāi)垦?div id="4qifd00" class="flower right">
、眼睛發(fā)黑甚至患有癔癥，食百合后會(huì)得到有效的治療
。

2

、清心除煩：有些人心陰虛
，精神差，經(jīng)常出現(xiàn)心跳
、驚慌、心煩
、舌質(zhì)發(fā)紅、心神不安，百合有寧心的功能
，食之可以緩解癥狀。

3

、補(bǔ)中益氣：有些人神氣十足
，言語低沉，呼吸微弱
，舌干口苦
，食欲不振
，經(jīng)常處于萎靡狀態(tài)
，這是中氣不足的表現(xiàn)，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀
。

4

、補(bǔ)陰退熱：有的婦女常伴低溫發(fā)燒癥狀
，實(shí)屬陰虛，百合可補(bǔ)陰并有消炎作用
，多吃百合
，此癥可消
。

5

、潤膚防衰：百合中含有一定的潤膚成分
，所以多吃百合的人皮膚不干燥
，臉上皺紋少
，據(jù)有關(guān)資料反映
，在歷史上一些女壽星中
，不少人是大量地食用了百合。

6

、潤腸通便：百合柔滑
，有通腸之功
，有便秘的患者
，常食可不藥而通，尤其是燥癥，效果更佳
。7
、化痰止渴：百合具有清肺的功能
，故能治療發(fā)熱咳嗽，或加強(qiáng)肺的呼吸功能
，因此又能治肺結(jié)核
，一切氣管病患者
，食百合均有裨益。

8

、防止秋燥：秋天
，氣溫多變
、燥氣傷人
，會(huì)使有些體弱者舌干咽痛，干咳無痰
，流涕淌淚
，適量食用百合可以避免以上癥狀
。


【百合洋參茶】

材料：干百合5朵、西洋參1克

、枸杞子3克
、竹葉1克
。

泡法：將原料混合后以沸水沖泡10分鐘即可。

功效：清熱潤肺

、養(yǎng)心安神
、養(yǎng)顏抗衰

【百合金菊茶】

材料：干百合2朵

、菊花3朵
、綠茶1克
、金銀花0.5克
，薄荷0.5克。

泡法：所有原料混合后用沸水沖泡5分鐘

，代茶飲
、每日一劑

功效：清肝明目、利咽消腫

，適用于內(nèi)熱
、咽喉腫痛
、肝熱目赤等。

【蜂蜜百合花茶】

材料：干百合2朵

、蜂蜜10毫升。

泡法：將干百合以沸水沖泡10分鐘

，飲用時(shí)加入蜂蜜即可。

功效：排毒

、美容養(yǎng)顏
。

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