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飲用紅茶有利于血管常保暢通

小小茶農(nóng) 2023-11-13 14:28:07

波士頓大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),心臟病的病人每天喝上四杯紅茶 的話

,血管舒張度可以從百分之六增加到百分之十
,這雖然不能同常人血管受到刺激后舒張度會增加百分之十三相比
,對曾經(jīng)患過心臟病的人來講
,已經(jīng)是夠好的消息了。

這項研究的領(lǐng)導(dǎo)人維塔博士說

,紅 的療效雖然不能讓病人的血液流通回復(fù)正常
,但是讓血管暢通情況改善了很多。

他說

,紅茶的效果相當(dāng)于降膽固醇藥
、運動、以及維他命C
,主要原因是其中所含的flavonoids是一種抗氧化劑
,可以降低低密度脂肪蛋白,亦即所謂的“壞膽固醇”
。Flavonoids包括茶青質(zhì)(anthocyanin)等植物成份

維塔說:由于flavonoids的有壽命很短,要達到降低膽固醇的好處

,我們必須經(jīng)常不斷的吸收含有這種成份的食物

他的研究小組報告是刊載于七月十日這一期的“美國心臟協(xié)會刊期”“循環(huán)”專號。

哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院講師瑟索認(rèn)為

,這項研究很有意思
,不過就用起來到底是“預(yù)防”呢?還是“治療”,有待進一步證實

維塔研究的對象

,是五十名曾經(jīng)有過心臟病的人,男女都有
,平均年齡五十五歲
,他們?nèi)荚?jīng)因為血管堵塞開過刀,或心臟血管堵塞已超過百分之七十
。研究期間都在吃藥
,情況已經(jīng)穩(wěn)定。

研究人員請其中一半(二十五人)每天喝四杯紅茶

,每杯八盎斯
,連續(xù)喝四個禮拜,另一半喝同量的白開水;四個禮拜過后
,兩組交換
,這樣八周下來,五十人都可接受喝茶與喝水效果的測試

短期和長期的測試都顯示

,喝茶過后,血管的舒張度大約為百之十,喝茶期間過后改為喝水
,仍保有此效果

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