專家指出
每日面對(duì)電腦屏幕，每日久坐不動(dòng)
，每日不出辦公室……研究顯示，上班族已經(jīng)成為現(xiàn)在最容易患癌的人群。由于不好的習(xí)慣，現(xiàn)在連喝茶都有致癌的可能。其實(shí)不然!只要合理食用，喝茶也能防癌。那么
上班族喝七種茶可防癌：
1、姜蘇茶
此茶有疏風(fēng)散寒
生姜
、蘇葉各3克，將生姜切成細(xì)絲，蘇葉洗凈，用開(kāi)水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。2、桔紅
此茶有潤(rùn)肺消痰;理氣止咳之功
，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之癥。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配制，對(duì)咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。選用桔紅3~6克
、綠茶5克。用開(kāi)水沖泡再放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑隨時(shí)飲用。3
、鐵觀音茶此茶具有清心明目
，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌癥4
、蘿卜茶此茶能清肺熱、化痰濕
，加少許食鹽既可調(diào)味，又可清肺消炎。選用白蘿卜100克
、茶葉5克，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，稍微加點(diǎn)食鹽調(diào)味，再將茶葉沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每天2次。民間諺語(yǔ)：“吃著蘿卜喝著茶，氣得醫(yī)生滿地爬。”5
、銀耳茶此茶有滋陰降火
，潤(rùn)肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。可選用銀耳20克、茶葉5克
6、桂花茶
此茶具有溫補(bǔ)陽(yáng)氣的功效
選用干桂花1克
7
苦瓜茶，此茶有利尿等功效
可把苦瓜去瓤裝入綠茶
茶源于中國(guó)
例如：喝茶到底是預(yù)防癌癥還是會(huì)導(dǎo)致癌癥 解決這些問(wèn)題，最先要了解清楚茶中含有的物質(zhì)。 通常情況下 2019年《歐洲流行病學(xué)雜志》中 圖源：百度學(xué)術(shù)截圖 調(diào)查報(bào)告顯示 《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志（JAHA）》研究發(fā)現(xiàn)，喝茶能夠降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)性 研究針對(duì)8萬(wàn)多名國(guó)人開(kāi)展了歷時(shí)6年的隨訪 研究者覺(jué)得主要是茶多酚在起功效 北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的科學(xué)研究者深入分析了無(wú)糖尿病的成人和糖尿病成人歷時(shí)11.1年的隨訪數(shù)據(jù)信息后發(fā)覺(jué)： 在無(wú)糖尿病群體中 茶中的茶多酚有抗氧化性 雖然喝茶對(duì) 健康 有不少好處 孕婦：茶中帶有較多的茶多酚和咖啡堿，會(huì)對(duì)胎兒造成刺激 肝臟疾病患者：茶進(jìn)入體內(nèi)后要通過(guò)肝分解代謝，對(duì)于肝臟有病變的人來(lái)說(shuō) 尿道結(jié)石患者：茶中帶有草酸，會(huì)與尿液中帶有的鈣質(zhì)生成結(jié)石 綜上所述，大家無(wú)須太擔(dān)心喝茶是防癌還是致癌 參考資料 [1]《飲茶能預(yù)防癌癥還是導(dǎo)致癌癥 [2]美國(guó)在線科學(xué)雜志《科學(xué)公共圖書(shū)館綜合卷》上 [3]《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志（JAHA）》 [4]Li X , Yu C , Guo Y , et al. Association between tea consumption and risk of cancer: a prospective cohort study of 0.5 million Chinese adults[J]. European Journal of Epidemiology, 2019, 34(6 Suppl). 圖片設(shè)計(jì): 常超人 責(zé)任編輯: 喬木 中國(guó)是茶的家鄉(xiāng)
你如何喝茶來(lái)引起癌癥
1.飲用茶不是導(dǎo)致癌癥的可能性。根據(jù)英國(guó)調(diào)查
2.茶的不當(dāng)生產(chǎn)，會(huì)有致癌風(fēng)險(xiǎn)
如何喝茶防癌
1，普洱茶抗癌作用比較各種綠茶的療效后
2
喝茶到低抗癌或致癌
茶與人類健康有什么好處？因?yàn)椴韬械鞍踪|(zhì) 本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/24922.html.
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喝茶雖然好，如果喝不對(duì)會(huì)致癌，這是為什么？
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