“烈日夏季”我相信大家聽到這個詞已經有點想睡覺感覺
養(yǎng)生茶名稱:薄荷青
飲調制:西瓜翠衣6g、蓮子芯7 枚
功效:清熱
養(yǎng)生茶名稱:竹葉青
飲調制:竹葉茶一小撮
功效:清暑,祛濕
以上兩種情況是大家在夏天最容易遇到的
養(yǎng)生茶名稱:辛涼飲
調制:薏米30g
功效:這四種植物向來被認為是祛濕的上品
,暑濕季節(jié)服用可以幫助脾胃化解體內的濕氣。同時,薏米具有補益脾胃的作用,可以增強脾胃抗?jié)竦哪芰?div id="m50uktp" class="box-center"> ,避免濕氣再次侵犯?/p>養(yǎng)生茶名稱:洋參茶
調制:西洋參8到15 片
功效:補氣,解暑
夏天除了炎熱之為我相信大家都知道夏季還特別多雨
,在空氣濕度》65%的時候不管是南方還是北方,濕氣會被熱氣蒸騰著,在這個時候空氣的水分和溫度雙雙飆升,濕熱的邪氣會隨著呼吸進入人體,同時空氣中的濕度飽和,汗液排不出來,體內濕熱嚴重。脾胃處于人體內的中心樞紐部位,濕氣入侵時首選降落在這里。當脾胃中招被濕邪擁堵后,體內上下的通路立即癱瘓。在這個時候就會出現惡心、嘔吐、腹部墜脹或腹瀉等癥狀本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/25354.html.
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