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茶葉幫你遠(yuǎn)離16種病??不可不看

品茶 2023-11-15 01:23:09

茶葉幫你遠(yuǎn)離16種病??不可不看

,是我們生活中的常見物品之一
。它不僅是提神醒腦的必備飲料之一
,而且保持喝茶的良好習(xí)慣的話
,也是幫助身體排毒的一種有效方法
。同時(shí)
,如果茶葉使用得當(dāng)?shù)脑挘€是幫忙防病的能手

據(jù)現(xiàn)代科學(xué)分析和鑒定,茶葉中含有450多種對(duì)人體有益的化學(xué)成分

,如葉綠素、維生素
、類脂、咖啡堿
、茶多酚、脂多糖
、蛋白質(zhì)和氨基酸、碳水化合物
、礦物質(zhì)等對(duì)人體都有很好的營養(yǎng)價(jià)值和藥理作用。

化解中毒

如誤服銀

、鋁、洋地黃
、奎寧、鐵
、鉛、鋅
、鈷、銅、馬錢子等金屬鹽類或生物堿類毒物
,飲濃茶,可使茶葉中的鞣酸與毒物結(jié)合沉淀
,延遲毒物的吸收,以利搶救

2.醫(yī)治菌痢

無論急、慢性菌痢

,飲濃茶治療都有顯著療效。據(jù)藥理研究
,茶葉煎濃汁對(duì)痢疾桿菌有明顯的抗菌作用。

3.治急性腸炎

飲食不潔而致腹痛腹瀉

,可泡濃茶一杯飲之,如腹瀉仍然不止
,用茶葉15克加水煎服兩次即見效。

4.治膽絞痛

當(dāng)膽結(jié)石患者膽絞痛急性發(fā)作時(shí)

,不妨飲濃茶一杯。因?yàn)椴鑹A有松弛膽管平滑肌的作用,可暫時(shí)緩解膽區(qū)劇痛
,并立即去醫(yī)院診治。

5.治帶狀皰疹

泡一杯濃茶

,冷卻后蘸細(xì)花茶末涂患處,一日3次
,連續(xù)使用。

6.治齲齒

飲茶時(shí)茶水含在口中片刻

,浸潤牙齒,每天10余次,可有效地防治齲齒

7. 延緩衰老

茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑

。據(jù)有關(guān)部門研究證明,1毫克茶多酚清除對(duì)人機(jī)體有害的過量自由基的效能相當(dāng)于9微克超氧化物歧化酶(SOD)
,大大高于其他同類物質(zhì)
。茶多酚有阻斷脂質(zhì)過氧化反應(yīng),清除活性酶的作用
。據(jù)日本奧田拓勇試驗(yàn)結(jié)果,證實(shí)茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強(qiáng)18倍

8. 有助于抑制心血管疾病

茶多酚對(duì)人體脂肪代謝有著重要作用

。人體的膽固醇
、三酸甘油脂等含量高
,血管內(nèi)壁脂肪沉積
,血管平滑肌細(xì)胞增生后形成動(dòng)脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚
,尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素等,有助于使這種斑狀增生受到抑制
,使形成血凝黏度增強(qiáng)的纖維蛋白原降低,凝血變清
,從而抑制動(dòng)脈粥樣硬化。

9. 有助于預(yù)防和抗癌

茶多酚可以阻斷亞硝酸等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成

,并具有直接殺傷癌細(xì)胞和提高機(jī)體免疫能力的功效。據(jù)有關(guān)資料顯示
,茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物),對(duì)胃癌
、腸癌等多種癌癥的預(yù)防和輔助治療
,均有稗益。

10. 有助于預(yù)防和治療輻射傷害

茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力

。據(jù)有關(guān)醫(yī)療部門臨床試驗(yàn)證實(shí),對(duì)腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病
,用茶葉提取物進(jìn)行治療,有效率可達(dá)90%以上;對(duì)血細(xì)胞減少癥
,茶葉提取物治療的有效率達(dá)81.7%;對(duì)因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。

11. 有助于抑制和抵抗病毒菌

茶多酚有較強(qiáng)的收斂作用

,對(duì)病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用
,對(duì)消炎止瀉有明顯效果。我國有不少醫(yī)療單位應(yīng)用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾
、阿米巴痢疾,治愈率達(dá)90%左右

12. 有助于美容護(hù)膚

茶多酚是水溶性物質(zhì),用它洗瞼能清除面部的油膩

,收斂毛孔,具有消毒
、滅菌、抗皮膚老化
,減少日光中的紫外線輻射對(duì)皮膚的損傷等功效。

13. 有助于醒腦提神

茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮

,增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程
,起到提神益思、清心的效果

14. 有助于利尿解乏

茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟,促使尿液迅速排出體外,提高腎臟的濾出率

,減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時(shí)間?div id="d48novz" class="flower left">
?Х葔A還可排除尿液中的過量乳酸,有助于使人體盡快消除疲勞

15. 有助于降脂助消化

唐代《本草拾遺》中對(duì)茶的功效有“久食令人瘦”的記載。我國邊疆少數(shù)民族有“不可一日無茶”之說

。因?yàn)椴枞~有助消化和降低脂肪的重要功效,用當(dāng)今時(shí)尚語言說
,就是有助于“減肥”。這是由于茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量
,可以幫助消化,增強(qiáng)分解脂肪的能力
。所謂“久食令人瘦”的道理就在這里。

16. 有助于護(hù)齒明目

茶葉中含氟量較高

,每100克干茶中含氟量為10毫克~15毫克,且80%為水溶性成分
。若每人每天飲茶葉10克,則可吸收水溶性氛1毫克~1.5毫克
,而且茶葉是堿性飲料,可抑制人體鈣質(zhì)的減少
,這對(duì)預(yù)防齲齒,護(hù)齒
、堅(jiān)齒,都是有益的
。據(jù)有關(guān)資料顯示
,在小學(xué)生中進(jìn)行“飯后茶療漱口”試驗(yàn),齲齒率可降低80%
。另據(jù)有關(guān)醫(yī)療單位調(diào)查,在白內(nèi)障患者中有飲茶習(xí)慣的占28.6%;無飲茶習(xí)慣的則占71.4%
。這是因?yàn)椋枞~中的維生素C等成分
,能降低眼睛晶體混濁度,經(jīng)常飲茶
,對(duì)減少眼疾、護(hù)眼明目均有積極的作用

喝茶可以預(yù)防心腦血管疾病嗎

喝茶對(duì)人體有多種好處,喝茶能保護(hù)心血管的健康

,心腦血管疾病的發(fā)病率,具有提神醒腦的作用
,胎兒中含有豐富的茶多酚,能有效的緩解身體疲勞的問題
,但是不能喝濃茶,濃茶也會(huì)對(duì)身體造成不良影響
,并且會(huì)刺激心腦血管,正確喝茶可以起到生津止渴的作用
,喝茶能預(yù)防心腦血管疾病
??

1、提神醒腦:

茶葉中含有豐富的咖啡因成分

,這個(gè)物質(zhì)也是咖啡的有效成分
,所以喝茶有提神醒腦的作用。在你非常疲倦
、精神不濟(jì)的時(shí)候可以喝一杯茶
,能夠有效的緩解疲勞。晚上就不要大量喝濃茶了
,否則很可能因?yàn)榭Х纫驍z入過多而導(dǎo)致失眠、睡眠質(zhì)量下降等

2

、生津止渴:

我們的身體離不開水分的參與

,每天1500-1700毫升的飲水是必不可少的
,然而白開水索然無味
,如果你不能接受白開水的味道,不如來杯茶葉水吧
,也能起到補(bǔ)水、解渴的作用

市面上的茶飲料和茶葉水不是一種

,茶飲料主要是食品添加劑勾兌而成
,真正的茶葉成分微乎其微,甚至根本不存在
,反倒是糖含量非常高,所以消費(fèi)者一定要謹(jǐn)慎購買

3、預(yù)防心血管疾病:

茶葉中有多種有效成分

,最主要的包括茶多酚、茶氨酸等對(duì)身體有益的物質(zhì)
,能調(diào)節(jié)身體的脂肪代謝平衡,有助于降低膽固醇
,起到預(yù)防心血管疾病的作用

4、促進(jìn)腸胃消化:

茶葉中獨(dú)有的茶鞣質(zhì)對(duì)于體內(nèi)的脂肪有著很大的溶解作用

,讓我們快速消化掉體內(nèi)的食物,同時(shí)也會(huì)保護(hù)胃黏膜不會(huì)受到傷害

5、護(hù)齒明目:

茶葉中的維生素正好是眼睛所需的物質(zhì)

,因此茶葉不但具有眼睛保健作用,還能有效的防治眼干等各種眼部小疾病
,而且茶葉屬于堿性,幫助減少人體鈣質(zhì)的流失
,對(duì)牙齒有一定好處。

喝茶能預(yù)防心腦血管疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。烤G茶對(duì)心血管有好處

,能降低心腦血管疾病的發(fā)病率,具有護(hù)齒明目的作用
,能促進(jìn)腸道消化,現(xiàn)場(chǎng)核查能起到提神醒腦的作用
,具有生津止渴的功效,綠茶能預(yù)防心腦血管疾病
,并且能起到調(diào)節(jié)腸胃的作用,能促進(jìn)食物的消化吸收

茶葉對(duì)人有什么害處?

茶是好東西但不是所有人都適合飲茶,但是對(duì)于一些人而言因?yàn)樯眢w的一些不適宜癥狀飲茶有益處的同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生一些不利的現(xiàn)象利弊相比較可能不飲茶或許更好

。x0dx0ax0dx0a一:缺鐵性貧血者:茶中的鞣酸會(huì)影響人體對(duì)鐵的吸收,使貧血加重。x0dx0ax0dx0a二:神經(jīng)衰弱者:茶中的咖啡因能使人興奮
,引起基礎(chǔ)代謝增高,加重失眠
。x0dx0ax0dx0a三:活動(dòng)性胃潰瘍患者:咖啡因刺激胃液分泌,加重病情
,影響潰瘍愈合
。x0dx0ax0dx0a四:泌尿系結(jié)石者:茶中的草酸會(huì)導(dǎo)致結(jié)石增多
。x0dx0ax0dx0a五:肝功能不良者:咖啡因絕大部分經(jīng)肝臟代謝
,肝功能不良的人飲茶
,將增加肝臟負(fù)擔(dān)。x0dx0ax0dx0a六:便秘者:鞣_有收斂作用
,能減弱腸管蠕動(dòng)
,加重便秘
。x0dx0ax0dx0a七:哺乳期婦女:咖啡因可通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi),使嬰兒發(fā)生腸痙攣
,貧血
,還會(huì)影響孩子的睡眠。x0dx0ax0dx0a八:心臟病者:飲茶過多
,會(huì)使心跳加快,有的還可出現(xiàn)心律不齊
。x0dx0ax0dx0a九:孕婦:飲茶過多,會(huì)使嬰兒瘦小體弱
。x0dx0ax0dx0a十:醉酒者:酒精對(duì)心血管刺激很大,咖啡因可使心跳加快
,兩者一起發(fā)揮作用
,對(duì)心臟功能欠佳者
,十分危險(xiǎn)
。x0dx0ax0dx0a十一:痛風(fēng)病人茶葉中的鞣酸會(huì)加重患者的病情
。因此不宜飲茶
,更不宜飲用泡的太久的茶和濃茶。x0dx0ax0dx0a還要說明的一點(diǎn)就是茶不能解酒
,茶非但不能解酒
,相反的,還可能加重酒醉的癥狀
。酒精對(duì)心血管有強(qiáng)烈的刺激性,而濃茶也同樣具有興奮心臟的作用
。若將茶和酒加在一起去刺激我們的心臟,對(duì)心臟的損害是很大的
,而對(duì)功能原本就不好的人的心臟,會(huì)產(chǎn)生什么結(jié)果
,就更難預(yù)料了。酒后喝濃茶的害處
,還不僅于此
。若酒后用濃茶解酒,茶中的茶堿會(huì)刺激腎臟加速利尿作用
,由于排水過速,會(huì)把來不及完全氧化分解的乙醛提早引入腎臟
,刺激腎臟,腎臟受到茶和乙醛的雙重刺激
,造成排尿過多,使腎臟負(fù)荷過重
。經(jīng)常如此,會(huì)損及腎臟
。同時(shí)由于體內(nèi)水分減少,形成有害物質(zhì)的殘留沉積在腎臟
,可能產(chǎn)生結(jié)石
,對(duì)身體造成雙重的傷害。x0dx0ax0dx0a如果真要用茶解酒的話也可以
,但是一定要淡茶,并且要大量的加糖
,最好是葡萄糖
。不過用白開水加葡萄糖更好些因?yàn)榫凭M(jìn)入人體后是靠肝臟代謝的
,用肝臟中的肝糖和酒精中和
,當(dāng)葡萄糖進(jìn)入人體后直接和酒精中和
,不需要更多的肝糖減輕肝臟負(fù)擔(dān),護(hù)肝

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