茶與水
一片樹葉,落入水中,改變了水的味道,從此有了茶?!奔o錄片《茶·一片樹葉的故事》里,茶和水的關(guān)系,如此簡單又如此復雜。
水賦予了一片茶葉生命的溫度,水拓展了一片茶葉生命的寬度,水延續(xù)了一片茶葉生命的長度,最終水又如圣手復活了一片茶葉質(zhì)樸的生命;水也因為茶,而知趣和平,而思雅智遠。
論茶,離不開水,水是茶生命的另一半,茶和水的關(guān)系,天然的聯(lián)合在一起。水是茶的翅膀,水讓一片茶葉獲得飛翔;茶是水的靈魂,茶讓一滴水內(nèi)心盈滿。
煮水品茶,品茶論水。
在茶和水的遇見里,仿若天地清音和白紗曼舞皆備于我。
輕呷一口,茶之風韻如尖上的芭蕾,美妙優(yōu)雅,讓人沉醉迷戀。
在這樣一杯茶的世界里,我們安靜下來,做自己內(nèi)心的王者,不與世爭高低輸贏,唯與草木山川推心置腹。
在茶的一生里,茶和水都相生相伴。
唐代陸羽在《茶經(jīng)》中有云:“其水,用山水上,江水中,井水下”,此為煮茶之道。通常所說的“水為茶之母”,講的同樣是好水配好茶的沏茶之理。
事實上,在沏茶之外,水也始終默默眷顧著這南方嘉木。水參與了一片茶葉的一生,水哺育了茶,水塑造了茶,水圓滿了茶。
在茶樹原產(chǎn)地中心的云南,云霧飄過山巔,與一棵幾百年,或者上千年的茶樹纏綿。
茶樹喜溫喜濕的習性,決定了這一株靈性之物,擇好水與為鄰的翩然之狀。云南高山流水,云霧氤氳,每一顆水珠在太陽的照射下,都散發(fā)出綺麗柔和的光彩,那葉尖欲墮未墮的水珠,像上帝之眼,包蘊天地萬物?!安柘愀呱皆旗F質(zhì)”,每一
片茶葉,就這樣在云霧的柔情呵護下,恣意地吐露嫩綠新芽,吐露山野芬芳。
在茶人眼里,茶乃天地之靈物,聚萬華于身。
即使是穿過云霧的每一聲鳥鳴,都是一種美妙的音樂,都是一種生命的啼響,它讓茶葉內(nèi)心清明,讓茶葉保持了大自然最本真的美。
慢斟細品時,想象我們?yōu)樯搅珠g的一片羽毛,在我們輕浮的一生里,若始終知道我們還走在自己的路上,我們還做著真實的自己,是件多幸運的事。
在經(jīng)過水與火,生與死的歷練后,一片樹葉才成其為茶。
而最終在與水的相遇里,茶才完成了一生一次絕美的飛翔。至于我們,在與茶的遇見里,騰空的內(nèi)心才是一種莫大的滿足。
茶和水都要喝,從醫(yī)學上講茶水并不能完全代替水,喝茶后可再適量喝水,如喝完一兩杯茶后,可補充一兩杯水,因為茶屬于利尿飲品,喝了之后,可能會排出更多水分,因此應該適量的補充。 近年來有不少醫(yī)學報告顯示,喝茶有降壓、降脂、降低膽固醇的保健功能;的確,喝茶是個好習慣,但喝茶并非“無往不利”,在某些情況下還不應飲茶,尤其是婦女在月經(jīng)期間,應盡量少喝茶。
茶中含有的較多鞣酸,會與食物中的鐵分子結(jié)合,形成大量沉淀物,防礙腸道黏膜對鐵分子的吸收。而經(jīng)期女性的血液本來就大量流失,如果喝了茶,負面影響更大。她指出,研究表明,綠茶越濃,對鐵吸收的阻礙作用就越大,特別是餐后飲茶更為明顯。因此,女性及患有貧血的人,即使在平時,也最好少喝濃茶。
一些更年期婦女,會產(chǎn)生頭暈、渾身乏力、心跳加快、睡眠品質(zhì)差等癥狀,若再喝過量的茶會加重這些癥狀。
冬天一般來說適宜飲用紅茶、熟普洱茶等等,因為冬天,天寒地凍,萬物蟄伏,寒邪襲人,人體生理功能減退,陽氣漸弱,中醫(yī)認為:“時屆寒冬,萬物生機閉藏,人的機體生理活動處于抑制狀態(tài)。養(yǎng)生之道,貴乎御寒保暖”,因而冬天喝茶以紅茶、熟普洱為上品。它們茶性甘溫,可養(yǎng)人體陽氣、生熱曖腹,增強人體的抗寒能力,還可助消化,去油膩。
但是如果在北方由于屋內(nèi)取暖設施較多,屋內(nèi)比較干熱也容易讓人覺得干燥上火,這種情況下喝些綠茶,生普洱等也是可以的。都說夏喝綠,冬喝紅,一年四季喝烏龍 當然是喝喝茶好,喝紅茶好 另外也可選擇,傳統(tǒng)濃發(fā)酵的烏龍茶.
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