玫瑰花茶的作用它有什么營養(yǎng)價值

玫瑰花茶的作用它有什么營養(yǎng)價值

生活中，玫瑰花是很常見的花朵，但同時也是一味中草藥，在一些藥店與茶葉店中也十分的常見。但是玫瑰花茶的作用我們都了解嗎，玫瑰花的功效又有那些呢，怎么泡才能最有營養(yǎng)呢，下面就讓我們一起來看一看吧。

玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇和現(xiàn)代月季也具有甜美、濃郁的花香，也可用來窨制花茶，其中半開放的玫瑰花，品質最佳。成品茶甜香撲鼻、香氣濃郁、滋味甘美。玫瑰花茶制作工藝為茶坯與鮮花處理、窨花拼和、起花、復火、提花。

營養(yǎng)

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，能改善內分泌失調，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。

調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環(huán)，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。

玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆，要去核，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗。

蘋果花可用來補血或紓解神經痛，與玫瑰花搭配口感獨特。

玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。且有消除疲勞愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。

美容養(yǎng)顏

日常飲用玫瑰花茶可養(yǎng)顏美容使您青春永駐。中醫(yī)認為，面色紅潤與否與人體氣血關系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可每日取玫瑰花15克，氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克，腎虛者可加入枸杞子15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。

緩解抑郁

中醫(yī)認為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理 氣活血、疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

調經止痛

玫瑰花茶具有活血散淤、調經止痛的功效。對于那些痛經較嚴重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經發(fā)作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷于臍部，膠布固定，每天換藥一次。因玫瑰花活血散淤，故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。

玫瑰花茶的功效與作用

玫瑰花茶的功效與作用
隨著女士對美容養(yǎng)顏、保持青春的想法增加，市面上的花茶品種越來越多，其中玫瑰花茶便是其中之一，那么玫瑰花茶的功效與作用究竟有哪些呢，怎樣吃才能將玫瑰花茶的功效發(fā)揮到最大呢？

玫瑰花茶的功效與作用，玫瑰花茶的好處

相信大多女士對玫瑰花茶的功效一定有所了解，諸如活躍血液使面色紅潤、促進氣血循環(huán)去色斑、富含維生素使面部皮膚光滑等。玫瑰花茶作為一種以玫瑰花作為原材料的天然無添加純天然茶品，很是適合面部蒼白、有色斑、有粉刺等的女士，其中的營養(yǎng)成分和維生素可以對皮膚起到調節(jié)和滋養(yǎng)的作用，且玫瑰花茶還可以促進新陳代謝，加快血液循環(huán)，使血管軟化。
作為老少皆宜的一種自然無添加茶品，玫瑰花茶味道甘甜品性溫和，可以調節(jié)睡眠，幫助患有神經衰弱等睡眠問題的人士。再者，玫瑰花茶還可以緩解抑郁與壓力，在現(xiàn)代社會緊張節(jié)奏與極大壓力的現(xiàn)在，玫瑰花茶絕對是必備之品。其次，玫瑰花茶的功效與作用還有幫助腸道循環(huán)，溶解脂肪，所以可以起到減肥減重，塑身塑性的作用。

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