有些時(shí)候我們會(huì)喝茶水,那么你沒(méi)有想過(guò)喝茶水的目的是什么?其實(shí)對(duì)于女性來(lái)說(shuō),茶水是一種天然的保健養(yǎng)顏飲料,可以保持皮膚光潔白嫩,延緩衰老,減少皺紋的產(chǎn)生。不僅僅是喝茶水,茶葉也能讓你達(dá)到美容效果,只要你稍微用點(diǎn)小心思就會(huì)發(fā)現(xiàn)。
1、茶湯洗臉晚上洗臉后,泡一杯茶,把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉,或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上,再用清水洗。
臉上的茶色經(jīng)過(guò)一夜能夠自然消除,能夠去除色斑、美白皮膚。
2、茶葉面膜取面粉1匙和蛋黃1個(gè),拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上,20分鐘后洗臉。
還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻,做成面膜15到20分鐘后洗臉。能夠消除粉刺,去除油脂。
3、茶葉美目把茶葉沖泡后擠干,放到紗布袋里。閉上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10到15分鐘。
能夠緩解眼睛的疲勞,改善黑眼圈,治療眼部炎癥。
4、茶葉洗發(fā)、護(hù)發(fā)茶葉中含有10%的茶皂素,茶皂素的洗滌效果很好。
以茶皂素為原料的洗發(fā)香波具有去頭屑、止癢的功能,對(duì)皮膚無(wú)刺激性,頭發(fā)清新飄逸。茶葉可以護(hù)發(fā),洗完頭后把微細(xì)茶粉涂在頭皮上,輕輕按摩,每天1次。
或者把茶湯涂在頭上,按摩1分鐘后洗凈。能夠防治脫發(fā),去除頭屑。
5、茶葉減肥把茶粉放到浴盆里混勻后,進(jìn)行全身按摩。能夠除掉角質(zhì)化的皮膚,洗掉油脂,使皮膚柔軟光滑,促進(jìn)排汗,具有減肥的效果。
食茶對(duì)減肥很有效,每天吃1至2匙茶粉,可以和酸奶一起吃,可以沖牛奶喝,或者拌飯吃等。
不僅能夠減輕體重,還能治療便秘、高血壓。
6、茶湯泡浴、泡足把茶葉20到30克裝到小布袋里,放到浴缸里泡浴。
把泡好的茶湯倒進(jìn)腳盆里泡足。醫(yī)治皮膚病,去除老化的角質(zhì)皮膚,使皮膚光滑。還能驅(qū)除體臭,身上帶有清茶香。
~花茶的各種功效~ 美容花茶
1,玫瑰花:它清火潤(rùn)喉,具有消斑,除皺,養(yǎng)顏之功效,是花中之王
2:康乃馨:美白皮膚,祛斑除皺
3:紅乃梅:消火祛斑,美白潤(rùn)膚,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)新陳代謝。
4:紫羅蘭:清火養(yǎng)顏,滋潤(rùn)皮膚,給皮膚增加水分,增強(qiáng)光澤,防紫外線照射。
5:芍藥花:養(yǎng)血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤(rùn)。
6:勿忘我:美容增白,清火明目,特別是對(duì)雀斑粉刺有一定的消除作用。
7:杜鵑花:潤(rùn)膚養(yǎng)顏(主治:月經(jīng)不調(diào)等婦科?。?
8:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復(fù)疤痕 9:玉美人:調(diào)養(yǎng)氣血,潤(rùn)膚烏發(fā),又能瘦身(貴妃們的專用減肥茶哦?。?
10:桃花:女人之花,能美容養(yǎng)顏,又能調(diào)節(jié)經(jīng)血,還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無(wú)副作用)
特殊功效花茶
1,玫瑰茄:排毒養(yǎng)顏,開(kāi)胃健脾,軟化血管[玫瑰花茶可以反復(fù)沖泡,可加入牛奶中泡喝(似乎是從臺(tái)灣先流行起來(lái)的);或加入茶葉中當(dāng)花茶喝。
2:白雪茶:消除體內(nèi)垃圾,排除毒素(高血壓,高血脂,肥胖者的首選佳品)
3:紅雪茶:降血壓血脂
4:雪里開(kāi)花:滋潤(rùn)壯腎
5:胖大海:咽喉腫痛,扁桃體炎,鼻炎都有其獨(dú)特的功效
6,野生苦?。嚎诟懈侍?,清熱解毒,明目肝膽,降血脂血壓,是中老年人和男士最喜愛(ài)的茶 清香解渴,解暑(消炎解毒)
茶葉功效及作用介紹
茶葉功效及作用介紹,這種食材可以作為食療的原料,長(zhǎng)期喝茶能抗疲勞,提高抵抗力,單純地從功效上來(lái)說(shuō)是很難說(shuō)清好與不好的,一些食用的禁忌也需要我們了解一下,下面是茶葉功效及作用介紹。
茶葉功效及作用介紹1 1、保健功臣——茶多酚
茶多酚是茶葉中酚類物質(zhì)及其衍生物的總稱, 在茶葉中的含量一般為15%-20%。茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧活性,在美容養(yǎng)顏、延緩衰老、延年益壽等方面起著十分重要的作用。
2、防輻射專家——脂多糖
茶葉中的脂多糖含量為3%左右。人體攝入脂多糖后,會(huì)產(chǎn)生非特異性免疫能力,不僅能預(yù)防體內(nèi)出血和防癌抗癌,還可以減輕輻射對(duì)人體的傷害。
3、提神解乏——咖啡堿
茶葉中含有2%-5%的咖啡堿??Х葔A能刺激機(jī)體神經(jīng)興奮,使人頭腦清醒、思維敏捷,還有利尿解乏、促進(jìn)消化、解除疲勞等功效。
4、美容養(yǎng)顏——維生素
茶葉中的B族維生素、維生素C對(duì)美容養(yǎng)顏很有益處,是體內(nèi)新陳代謝不可缺少的成分。
5、保護(hù)牙齒——氟化物
茶葉是富含氟元素的飲料,常喝茶或者經(jīng)常用茶水漱口,可以健齒護(hù)牙,還可以減輕甚至消除口臭。
6、消脂減肥——類黃酮
茶葉中的.類黃酮、生物堿等成分可降低人體內(nèi)膽固醇、甘油三酯的含量和降低血脂濃度,具有很好的減肥作用。
茶葉功效及作用介紹2 茶葉美容方法
1、茶湯洗臉
晚上洗臉后,泡一杯茶,把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉,或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上,再用清水洗。臉上的茶色經(jīng)過(guò)一夜能夠自然消除,能夠去除色斑、美白皮膚。
2、茶葉面膜
取面粉1匙和蛋黃1個(gè),拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上,20分鐘后洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻,做成面膜15到20分鐘后洗臉。能夠消除粉刺,去除油脂。
3、茶葉美目
把茶葉沖泡后擠干,放到紗布袋里。閉上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10到15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞,改善黑眼圈,治療眼部炎癥。
4、茶葉洗發(fā)、護(hù)發(fā)
茶葉中含有10%的茶皂素,茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗發(fā)香波具有去頭屑、止癢的功能,對(duì)皮膚無(wú)刺激性,頭發(fā)清新飄逸。
茶葉可以護(hù)發(fā),洗完頭后把微細(xì)茶粉涂在頭皮上,輕輕按摩,每天1次。或者把茶湯涂在頭上,按摩1分鐘后洗凈。能夠防治脫發(fā),去除頭屑。
5、茶葉減肥
把茶粉放到浴盆里混勻后,進(jìn)行全身按摩。能夠除掉角質(zhì)化的皮膚,洗掉油脂,使皮膚柔軟光滑,促進(jìn)排汗,具有減肥的效果。食茶對(duì)減肥很有效,每天吃1至2匙茶粉,可以和酸奶一起吃,可以沖牛奶喝,或者拌飯吃等。不僅能夠減輕體重,還能治療便秘、高血壓。
6、茶湯泡浴、泡足
把茶葉20到30克裝到小布袋里,放到浴缸里泡浴。把泡好的茶湯倒進(jìn)腳盆里泡足。醫(yī)治皮膚病,去除老化的角質(zhì)皮膚,使皮膚光滑。還能驅(qū)除體臭,身上帶有清茶香。
身體的毒素日積月累越來(lái)越多,如果不盡早排出去,皮膚會(huì)越來(lái)越差,不僅如此,身體素質(zhì)也會(huì)下降,排出身體里面的毒素,一身輕松,也會(huì)對(duì)養(yǎng)顏美容起到很好的作用,養(yǎng)顏美容不是一朝一夕的事情,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,喝茶就是一個(gè)很好的習(xí)慣,那喝什么茶可以養(yǎng)顏美容?
一.養(yǎng)顏美容茶
1、檸檬香蜂茶
材料:香蜂草2枝,檸檬3片,蜂蜜適量。
做法:1、香蜂草用沸水沖泡放涼。2、過(guò)濾掉香蜂草后加檸檬、蜂蜜調(diào)味。
功效:香蜂草能夠放松心情,緩解神經(jīng)緊張;檸檬富含VC,美白肌膚并增強(qiáng)抵抗力,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
2、祛斑花果茶
材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3個(gè),牛奶、蜂蜜各適量。
做法:1、白果去殼、去衣。2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可。3、加入牛奶,煮滾。4、待放涼后,加入蜂蜜飲用。
功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時(shí)菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用,非常適合夏季飲用。
3、玫瑰蜂蜜茶
材料:紅茶包1個(gè),干玫瑰花5朵,蜂蜜、檸檬汁各適量。
做法:1、將干玫瑰花放入水杯中,鍋中加水,放入紅茶包煮沸。2、煮沸后取出茶包,用紅茶水沖泡玫瑰花,稍微放涼后加入蜂蜜,檸檬汁調(diào)味。
功效:玫瑰蜂蜜茶性溫,有降火,促進(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)顏美容。
二.養(yǎng)顏排毒花茶
1.康乃馨:具有改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、排除體內(nèi)毒素、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效,味道芬芳,有助驅(qū)除心煩氣躁。
2.金銀花茶:清熱解毒、疏利咽喉,可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
3.金銀花:可治療習(xí)慣性便秘用金銀花、大黃,按照3∶1的用量,一并泡茶飲用,并以適量的蜂蜜調(diào)味。有清熱解毒、潤(rùn)腸通便、瘦小腹的功效。
4.辛夷花:排毒養(yǎng)顏,消暑止咳,降壓減肥,消炎清熱。
5.馬鞭草:有強(qiáng)化肝臟的代謝功能,并具有松弛神經(jīng)、幫助消化以及改善腹氣的功效,可以治偏頭疼,還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。
6.洛神花:可解毒、利尿、去浮腫、促進(jìn)膽汁分泌來(lái)分解體內(nèi)多余的脂肪。科研人員還發(fā)現(xiàn),飲用時(shí)加上玫瑰花,95%的人體重下降了1到3公斤??诟惺撬岬?,泡出來(lái)的顏色紅紅的,十分漂亮,冷熱飲用都很好。
7.甜菊葉:天然甜味劑,是瘦身的良伴,幾乎沒(méi)有卡路里,最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來(lái)飲用,充當(dāng)甜味劑。
8.荷葉:自古以來(lái)瘦身的良藥,可以清火、利尿、清脂、通便。
9.薄荷:好處多多,對(duì)肥胖、糖尿病等都有好處,當(dāng)然還能清新口氣,去油膩。薄荷干濕都能用
10.茴香:可以利尿發(fā)汗,清除皮下脂肪中的廢物,防止肥胖。這個(gè)不是我們平常吃的茴香餃子中的那個(gè)茴香,是多年生草本植物“甜茴香”,喝的是它的種子。
11.菩提:菩提葉的茶香聞起來(lái)淡雅迷人,喝起來(lái)順口且味道會(huì)殘留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出體內(nèi)廢物,是減肥的有效食品,并具鎮(zhèn)定神經(jīng)、安眠的效果。喝時(shí)加一些蜂蜜,會(huì)更加可口。
12.迷迭香:促進(jìn)血液循環(huán),降低膽固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一種味道很好的花草茶。
13.千日紅:是花草茶中非常特別的品種,若選用上佳品種,沖泡時(shí)可以看到花慢慢地打開(kāi),如水中開(kāi)花一般。功效方面,可護(hù)膚養(yǎng)顏,亦有利尿的功效。
14.玉蝴蝶:鮮為人知的玉蝴蝶花茶,可清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓減肥、促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。
15.百合花:可清腸胃、排毒、治療便秘。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。
16.金盞花:金盞花可以清爽提神、解熱祛火、穩(wěn)定情緒,最適合經(jīng)常熬夜的肥胖族
17.苦?。何犊?,具有清熱解毒、去除油脂、排便的功效。
18.牡丹:可清熱、涼血、活血清瘀,適用于容易上火的女性。
19.桃花:女人之花,能美容養(yǎng)顏,又能調(diào)節(jié)經(jīng)血,還能減肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡飲,減肥效果更好。
20.菊花茶:清肝明目作用,對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。
21.玫瑰花茶:能涼血、養(yǎng)顏,所以有助改善干枯皮膚之作用。
茶葉是生活中非常常見(jiàn)的物品,很多人平時(shí)都喜歡喝茶,茶具有很多的功效作用,茶葉不僅可以用來(lái)泡茶飲用,對(duì)于女性來(lái)說(shuō),還可以拿茶葉來(lái)美容護(hù)膚,讓皮膚變得更好,那么女人怎么用茶葉美容?用茶葉美容的方法有哪些?下面為大家介紹。
1、茶葉的美容功效
1、茶湯洗臉
晚上洗臉后,泡一杯茶,把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉,或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上,再用清水洗。臉上的茶色經(jīng)過(guò)一夜能夠自然消除,能夠去除色斑、美白皮膚。茶葉以綠茶為最佳。因?yàn)榫G茶未經(jīng)發(fā)酵,保持了茶葉的天然特性,其防止老化、清潔效果最好。從茶多酚的含量比較,綠茶茉莉花茶烏龍茶紅茶,因此綠茶洗臉更為理想。
2、綠茶化妝水
綠茶富含可使肌膚白凈的維他命C及能收縮肌膚的成分。綠茶茶湯中加入白酒和柚子便可做成綠茶化妝水。綠茶茶葉5-10克、低度白酒400毫升、柚子1/2-1個(gè)。將柚子洗凈、切片;在干凈的廣口瓶中倒入白酒、綠茶和柚子切片,密封后置于陰涼處保存;靜置一個(gè)月后將瓶中
3、隔夜茶護(hù)眉
隔夜茶適量,蜂蜜少許。隔夜茶中加入少許蜂蜜調(diào)勻,洗濯眉面。長(zhǎng)期使用可使眉毛濃密,富有光澤。
4、茶葉面膜
把面粉1匙和蛋黃1個(gè),拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上,20分鐘后洗臉。還可把茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻,做成面膜15--20分鐘后洗臉。能夠消除粉刺,去除油脂。
5、綠茶茶末面膜
茶末中所含的單寧酸成分可增加肌膚彈性,有助于潤(rùn)膚養(yǎng)顏。另外,除了美白皮膚,茶末還具有殺菌作用,對(duì)粉刺、化膿也很有療效。先將綠茶茶末與純水放在一個(gè)盒子里調(diào)成糊狀,其好處就是可以完全地溶解于水,沒(méi)有顆粒。然后加入甘油,進(jìn)行攪拌,再加入1/2數(shù)量的洗面奶,攪勻即可。用的時(shí)候取一小勺,涂于面部,待15分鐘后沖洗,面部頓感滑滑的,非常舒服。
6、茶葉美目
把茶葉沖泡后擠干,放到紗布袋里。閉上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10-15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞,改善黑眼圈,治療眼部炎癥。用喝過(guò)的茶葉包敷眼是消除黑眼圈最簡(jiǎn)單有效的方法,既方便又省錢。用隔夜的茶包敷眼睛,可以有效緩解因熬夜、水腫等原因引起的暫時(shí)性。
7、茶葉洗發(fā)、護(hù)發(fā)
茶籽餅中含有l(wèi)0%的茶皂素,茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗發(fā)香波具有去頭屑、止癢的功能,對(duì)皮膚無(wú)刺激性,令頭發(fā)清新飄逸。
茶葉可以護(hù)發(fā),洗完頭后把微細(xì)茶粉涂在頭皮上,輕輕按摩,每天1次?;蛘甙巡铚吭陬^上,按摩l分鐘洗凈。能夠防治脫發(fā),去除頭屑。
8、茶葉減肥
把茶粉放到浴盆里混勻后,進(jìn)行全身按摩。能夠除掉角質(zhì)化的皮膚,洗掉油脂,使皮膚柔軟光滑,促進(jìn)排汗,具有減肥的效果。食茶也可以有效減肥,每天吃l一2匙茶粉,可以和酸奶一起吃,可以沖牛奶喝,或者拌飯吃等。不僅能夠減輕體重,還能治療便秘、高血壓。
9、茶湯沐浴、泡腳
把茶葉20-30克裝到小布袋里,放到浴缸里泡??;把泡好的茶湯倒進(jìn)腳盆里泡腳。醫(yī)治皮膚病,去除老化的角質(zhì)皮膚,使皮膚光滑。還能驅(qū)除體臭,身上帶有清茶香味。
2、茶葉的保存方法
1、一般貯存法
家庭少量用茶,一般習(xí)慣鐵制彩色茶罐、錫瓶、有色玻璃瓶及陶瓷器等貯存。其中以選用有雙層蓋的鐵制彩色茶罐和長(zhǎng)頸錫瓶為佳,用陶瓷器貯存茶葉,則以口小腹大者為宜。
在用這些容器裝茶葉時(shí)應(yīng)檢查一下容器是否密閉,而且應(yīng)將茶葉裝實(shí)裝滿,盡量減少容器內(nèi)的空氣。這樣貯藏方法雖簡(jiǎn)單易行,使用起來(lái)也很方便,但只宜于短時(shí)期貯藏。
2、用生石灰貯存法
使用干燥劑可使茶葉的保存時(shí)間延期長(zhǎng)到一年左右。在石灰是一種干燥劑,用生石灰保存茶葉時(shí),可先將茶葉用薄質(zhì)牛皮紙包好,捆牢,分層堆放于干燥而無(wú)異味完好的壇子或無(wú)銹、無(wú)味的小口鐵桶四周。
在壇和桶的中間放一袋或數(shù)袋半風(fēng)化的生石灰,上面再放茶葉數(shù)包,然后用牛皮紙堵塞壇口,上面加蓋,置于干燥處,一般1~2月?lián)Q一次石灰,此法因茶葉不易受潮濕,故保存時(shí)間較長(zhǎng),只要按時(shí)換石灰,茶質(zhì)也不易發(fā)生變化。
3、用食品袋貯存法
用兩只新的無(wú)味、無(wú)孔的塑料食品袋,將干燥的茶葉用防潮濕紙包好后,裝入其中一只袋內(nèi),輕輕擠壓,將袋內(nèi)的空氣擠出。
然后用繩子扎緊袋口,再將另一只袋反向套在第一只袋的外面,待袋內(nèi)空氣擠出后,再用繩子扎緊袋口,最后放入干燥、無(wú)味、密閉的鐵桶內(nèi)貯存。
本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/31241.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 不宜多喝茶的十種人
下一篇: 苗族萬(wàn)花茶