古時(shí)
菊花枸杞茶——畏寒體虛的人不宜喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶
，有養(yǎng)陰補(bǔ)血、疏風(fēng)清熱、解毒明目的功效，適合長期坐在電腦前的上班族飲用。但是，菊花性涼，枸杞中含有的植物激素會(huì)影響內(nèi)分泌，所以下面幾類人最好不要喝：胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和18歲以下的人。
最佳喝法：五六朵菊花搭配五六顆枸杞
，用沸水沖泡，一周喝2～3次即可。桂圓紅棗茶——愛上火的人小心火上加火
桂圓紅棗茶深受眾多女性的喜愛
，多數(shù)人反映，喝桂圓紅棗茶能從內(nèi)到外地喚起好氣色，延緩衰老。但是，桂圓偏熱性，多食容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等癥狀的人最好不要喝;火力強(qiáng)盛的年輕人也要少喝，以免上火。另外，由于棗含糖量高，糖尿病患者最好不喝。最佳喝法：桂圓5顆搭配紅棗5顆
，用沸水沖泡即可。人參茶——手腳發(fā)熱的人不宜喝
人參，性微溫
最佳喝法：一天一杯人參茶即可
玫瑰花茶——常感疲倦不要喝
玫瑰花有解郁的作用
，能理氣清熱，安神美容。但是，本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、身體虛弱的人也不適合喝，容易越喝越累。最佳喝法：用熱水沖泡10顆左右的干玫瑰花
，可配蜂蜜。甘草茶——普通人不要自行服用
甘草
，本身是一種補(bǔ)益的中草藥，有清熱解毒，祛痰止咳等功效。很多人喜歡用甘草泡水代替茶水喝，認(rèn)為可以清熱解毒。但甘草本身是藥材，服用不當(dāng)可能會(huì)引起中毒。所以服用甘草茶之前一定要咨詢醫(yī)生本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/31264.html.
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