喝1種茶竟能徹底祛除口臭

喝1種茶竟能徹底祛除口臭

茶的品種不同，保健功效也各異。英國《每日郵報(bào)》最新載文，刊出英國營養(yǎng)專家尼瑪?薩維德斯總結(jié)出的“四種茶的保健功效”。

喝1種茶竟能徹底祛除口臭(供圖/華蓋)

生姜茶緩解晨吐。生姜茶可幫助消化和吸收食物，緩解過量飲食導(dǎo)致的腹脹。此外，生姜茶還有助于緩解惡心反胃，改善晨吐。

茉莉花茶提高免疫力。茉莉花茶富含抗氧化劑，有助于提高免疫力，治療腸胃紊亂癥。研究證實(shí)，茉莉花茶還能發(fā)揮芳香療法作用，有助于懷孕。

薄荷茶緩解口臭。薄荷茶提神醒腦，有助改善消化不良。另外，薄荷茶還有助于緩解咳嗽和咽喉痛等感冒癥狀，消除口臭。

肉桂茶有助降糖。肉桂中的活性物質(zhì)有助調(diào)節(jié)血糖水平，其中的錳元素還有益降低“壞”膽固醇水平。此外，還有研究表明，肉桂對(duì)于激素紊亂具有積極的改善作用。

烏龍茶能除口臭

烏龍茶可以除口臭，烏龍茶中含有多酚，這種物質(zhì)可以殺死口腔內(nèi)的部分細(xì)菌，減輕口臭的現(xiàn)象。烏龍茶香氣濃郁，也可以掩蓋口臭味。烏龍茶除了可以除口臭外，還能提神醒腦、抗氧化及抗衰老?？诔舳嗍且?yàn)榧?xì)菌繁殖，建議平時(shí)注意口腔清潔。

烏龍茶可以除口臭

烏龍茶具有除口臭的功效，因?yàn)椴枞~中含有多酚，這種物質(zhì)可以殺死口腔內(nèi)的含硫細(xì)菌，這類細(xì)菌是口臭的主要來源。烏龍茶沖泡后有特有的清香氣味，飲用后也能掩蓋一定的口臭味。

烏龍茶是較佳的茶葉品種之一，除了可以緩解口臭的問題外，其中還含有大量的維生素和氨基酸，飲用后具有提神醒腦，抗氧化和抗衰老的作用，功效較多，經(jīng)常飲用對(duì)人體有好處。

口臭產(chǎn)生的主要原因是口腔內(nèi)的細(xì)菌繁殖，建議平時(shí)多注意清潔口腔，每天需刷牙兩次，盡量飯后漱口，可以減少細(xì)菌滋生?？诟梢矔?huì)導(dǎo)致口臭，口中沒有充足的水分沖走細(xì)菌，因此建議多喝水。

哪些茶飲能祛除口臭

　　茶飲去口氣這是一個(gè)非常溫和又有效果的方法。采用天然的花草來泡茶，不含添加劑，更加天然地滋潤嗓子，更加快速地降火，也更加有效地除口臭，那么哪些茶飲能祛除口臭呢?面就來學(xué)學(xué)如何為自己泡一杯清新口氣的好茶吧!

　　哪些茶飲能祛除口臭 　　一、 桂花茶

　　原料：桂花3克，綠茶/烏龍茶5克

　　做法：

　　1、將桂花與茶葉一同放進(jìn)水壺里，加入適量的沸水，沖洗一下材料，去掉當(dāng)中的泥塵后，將水倒去。

　　2、再加入適量的沸水到壺中，浸泡材料，蓋上蓋子燜焗6分鐘，即可飲用。

　　附注：如果你是屬于體質(zhì)虛寒、經(jīng)常胃寒的人士，可以加入山楂和黨參來煮，用12克的桂花加上6克的山楂以及3克的黨參，放在500毫升的水中煮沸，最后調(diào)到最小火煮20分鐘左右，倒出，加入少量冰糖一起喝即可。

　　功效：桂花，性味辛溫，綠茶或?yàn)觚埐栌謱儆谄珱龅?茶類，混合在一起不僅生津止渴，還可以緩解咽干口燥、口臭牙痛，對(duì)于清新口氣非常有療效。

　　二、 麥冬茶

　　原料：麥冬3~5根，清水200~300毫升

　　做法：

　　1、取出麥冬，先用少量的溫水沖泡大約3分鐘，洗去當(dāng)中的雜質(zhì)。

　　2、之后再換用沸水加蓋浸泡20分鐘左右即可，代茶頻飲。

　　功效：麥冬藥性偏涼，具有養(yǎng)陰、生津解渴、清心潤肺、除煩的功效，可以降火、清桑，從而治療口臭。

　　不過要注意的是，麥冬偏涼，胃寒怕冷、痰多咳嗽以及容易腹瀉的人士不適合飲用這款茶。

　　三、大黃茶

　　原料：大黃3~9克

　　做法：

　　取出適量的大黃放在杯子中，加入沸水沖泡。

　　蓋上蓋子，燜焗約10分鐘即可飲用?？梢蚤L期服用。

　　功效：大黃有保持大腸通暢的作用，有助于減少腸中有毒物質(zhì)的積累以及再吸收。同時(shí)，大黃還能清熱解毒、瀉下等，可以既健胃、助消化、瀉胃火、調(diào)和血?dú)?、增進(jìn)食欲、抗衰老等，因而對(duì)于治療口干口臭都非常有效果。

　　四、茉莉薄荷茶

　　原料：薄荷5克、茉莉花5克

　　做法：

　　1、取出薄荷以及茉莉花，加入適量的開水沖泡。

　　2、加上蓋子，燜焗一會(huì)兒即可飲用。每天一劑，分開兩次來沖泡飲用。

　　功效：

　　薄荷，有辛涼、行滯消積的功效，適合口臭并有食滯腹脹的人士飲用。薄荷與茉莉花的芬芳也可以清新口氣，對(duì)于治療口臭有一定的效果。

　　五、藿香茶

　　原料：藿香30克

　　做法：

　　1、先將藿香放置在保暖杯中，加入適量的沸水沖泡。

　　2、蓋上蓋子，悶大約15分鐘，即可。

　　飲用方式：頻漱口然后吐之，大約一半的藥汁可代茶飲服。每天1劑，每劑可用沸水沖泡2到3次。

　　功效：藿香的性味辛、微溫而帶有方向，可以化濕和中、辟穢除臭、芳香、散寒，可以有效治療口臭以及避穢化濁。

　　六、陳皮姜茶

　　原料：陳皮20克、生姜片10克、甘草5克、茶葉5克、水1000毫升

　　做法：

　　按照用量的比例，先將水燒開。

　　再把陳皮、姜片、甘草與茶葉放進(jìn)去，沖泡大概10分鐘，即可去渣飲用。

　　功效：這款茶飲有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健作用，潤喉止咳可以緩解口臭。

口臭喝菊花茶有用嗎 什么泡水喝可以治口臭

1 口臭喝菊花茶有用嗎 野菊具有清熱消腫作用，對(duì)生瘡、口臭均有一定效用。

產(chǎn)于安徽黃山的貢菊用于養(yǎng)肝養(yǎng)眼，效果最佳，沖泡時(shí)加點(diǎn)枸杞，是護(hù)眼良方。產(chǎn)于杭州的杭菊有黃、白兩種，其中杭白菊清熱利咽的效果最明顯，出現(xiàn)嗓子干、頭暈等感冒癥狀時(shí)，宜喝白菊茶。菊花茶還有其他的功效：

2 什么泡水喝可以治口臭 桂花茶能治口臭。

正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了幫助進(jìn)食和消化，它們還是口腔里的天然清洗劑，如果唾液分泌減少，很容易引起口臭。正因?yàn)檫@個(gè)道理，經(jīng)常口干的人應(yīng)該多喝些桂花茶。不但生津止渴，還能防治口臭。桂花又名九里香，香味清新，將桂花蒸餾而得的“桂花露”，是醒脾開胃、疏肝理氣的上等飲品，還常用于緩解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。

3 治療口臭的推薦茶飲 1、甘草茶

制作方法：甘草5g、綠茶3g。用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。

功效：可治風(fēng)火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等癥。另外，甘草素在體內(nèi)可分解為甘草次酸及葡萄糖醛酸，甘草次酸具有類似于腎上腺皮質(zhì)激素的作用，能增強(qiáng)肝臟的解毒作用，并增強(qiáng)免疫力、抑制炎癥。

2、薄荷茶

取10g薄荷，2g綠茶沖泡飲用，每天一劑分次飲用，有辛涼，行滯消積的作用，適合口臭并且有食滯腹脹患者服用。

3、大黃茶

制作方法：取生大黃3～9克放入杯內(nèi)，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘即可服用。

功效：長期飲服大黃，可保持大便通暢，減少腸中有毒有害物質(zhì)的再吸收。具有清熱解毒、瀉下等作用。每日少量飲服，可健胃、助消化、瀉胃火、增進(jìn)食欲、調(diào)和氣血、健壯體質(zhì)、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、口干口臭、目赤喉痛、麥粒腫等。

4、竹葉茶

取15g鮮竹葉，9g綠茶放進(jìn)砂鍋中用水煎煮，每天一劑分次飲用，有清熱解毒，清除口臭的作用，適用于因?yàn)闈駸?、肝郁引發(fā)的口臭患者，同時(shí)伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。

5、檸檬水

制作方法：檸檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把檸檬片放入茶壺中。泡4-5分鐘左右即可。也可以加蜂蜜調(diào)味，或者等茶涼一點(diǎn)再加，會(huì)更健康。

功效：每天早上起來，最好在尚未進(jìn)食之前，空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的熱開水。別小看這杯排毒水，它不僅是身體最好的酸堿中和劑，還能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口氣不佳的困擾，它也能神奇地幫你改善。

喝烏龍茶可以去口臭嗎

烏龍茶是一種發(fā)酵類茶葉，適合用沸水沖泡，飲用之后可以去除油膩，比較適合減肥人士飲用。而且烏龍茶還有去除口臭的效果哦，如果容易有口氣的話，可以多喝一喝烏龍茶。這是因?yàn)闉觚埐枥锩婧胁瓒喾?，而且烏龍茶本身也有?dú)特的香味，可以掩蓋口臭，一起詳細(xì)了解下吧。

一、喝烏龍茶可以去口臭嗎

烏龍茶具有除口臭的作用，因?yàn)椴柚泻卸喾?，能殺死口腔中的含硫?xì)菌，這是口臭的主要來源。 烏龍茶沖泡后有獨(dú)特的香味，飲用也能掩蓋一定的口臭。 除了緩解口臭問題外，烏龍茶還含有大量的維生素和氨基酸。 飲用后具有提神、抗氧化、抗衰老等功能，效果更好，有利于人體經(jīng)常飲用。

二、口臭喝啥茶去口臭呢

1.薄荷茶，薄荷茶能使大腦恢復(fù)活力，并有助于改善消化不良。薄荷茶還有助于緩解感冒癥狀，例如咳嗽和喉嚨痛，并消除口臭。

2.竹葉茶，具有清熱解毒，消除口臭的作用。它適用于因濕熱和肝臟停滯引起的口臭患者，對(duì)喉嚨痛的患者尤其有效。

3.桂花茶，香甜醇厚，香濃花香，清香持久。這是桂花茶的一大特色。具有緩解咳嗽，化痰，養(yǎng)肺，緩解口干，腸胃脹氣，腸胃不適的功效。經(jīng)常喝酒對(duì)口臭，視力不清，蕁麻疹，十二指腸潰瘍，胃寒和胃痛有預(yù)防和治療作用。

4.茉莉花茶，茉莉花散發(fā)著濃郁的清香，使人耳目一新，并能消除口臭。茉莉花茶還具有美容，保健和防輻射的功能。

三、為什么會(huì)口臭

一方面是口腔的因素。 口腔衛(wèi)生維護(hù)得不好。 牙齒腐爛，也可能有炎癥，例如牙齦炎和牙周炎。 另一方面，胃腸功能不能很好地消化，例如反酸，氣或便秘。 也可能是幽門螺桿菌感染。也可能是您喜歡吃具有強(qiáng)烈刺激性氣味的食物，包括洋蔥，生姜，大蒜，臭豆腐和爛雞蛋。 通常避免辛辣刺激性食物和咸味食物，戒煙和戒酒，多吃水果和蔬菜，并喝大量的水，保證飲食清淡。

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