• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 茶常識(shí)
    
      

      


      
    
      
        
      飲茶是把雙刃劍喝對(duì)了保健喝錯(cuò)了傷身
      
        
      
            品茶
            2023-11-17 06:32:06
        
      

        
      
           
      喝茶是現(xiàn)代人不可或缺的一種生活方式，然而茶并不是可以隨便亂喝的
        ，若不注意一些喝茶的方法
      ，不但不會(huì)有任何好處
      ，還會(huì)對(duì)我們的健康產(chǎn)生不良的后果
      。來看看喝茶都有哪些講究吧!
      四季有別
      春飲花茶，夏飲綠茶
      ，秋飲青茶
      ，冬飲紅茶。春季飲花茶可以散發(fā)一冬積存在人體內(nèi)的寒邪
      ，促進(jìn)人體陽氣發(fā)生
      。綠茶性味苦寒，夏季飲綠茶為佳
      ，可清熱
      、消暑、解毒
      、止渴
      、強(qiáng)心。青茶不寒不熱
      ，秋季飲青茶能消除體內(nèi)的余熱
      ，恢復(fù)津液。冬季飲紅茶最為理想
      ，紅茶味甘性溫
      ，含有豐富的蛋白質(zhì)
      ，能助消化、補(bǔ)身體
      ，使人體強(qiáng)壯
      。
      喝茶有量
      雖然茶葉中含有多種維生素和氨基酸，對(duì)于清油解膩
      、增強(qiáng)神經(jīng)興奮以及消食利尿具有一定的作用
      ，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合飲茶
      。一般來說
      ，每天飲茶一次至兩次，每次2～3克茶葉量比較適當(dāng)
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；加猩窠?jīng)衰弱、失眠
      、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)
      、結(jié)核病、心臟病
      、胃病
      、腸潰瘍者不適合飲茶，哺乳期及懷孕婦女和嬰幼兒也不宜飲茶
      。
      過濃不飲
      濃茶會(huì)使人體的“興奮性”過度增高
      ，會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等造成不利影響
      。有心血管疾病者在飲用濃茶后可能會(huì)出現(xiàn)心跳過速
      、心律不齊的現(xiàn)象，易造成病情反復(fù)
      。
      睡前不飲
      這一點(diǎn)對(duì)于初期飲茶者尤為重要
      。很多人睡前飲茶后，入睡會(huì)變得非常困難
      ，甚至嚴(yán)重影響次日的精神狀態(tài)，有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人要特別注意
      。
      餐前不飲
      進(jìn)餐前或進(jìn)餐中少量飲茶并無大礙
      ，但若大量飲茶或飲用過濃的茶，則會(huì)影響很多常量元素(如鈣等)和微量元素(如鐵
      、鋅等)的吸收
      。需要特別注意的是，在喝牛奶或其他奶制品時(shí)
      ，不要同時(shí)飲茶
      。因?yàn)椴枞~中的茶堿和丹寧酸會(huì)和奶制品中的鈣元素結(jié)合成不溶解于水的鈣鹽
      ，并排出體外，使奶制品的營養(yǎng)價(jià)值大為降低
      。
      酒后不飲
      飲酒后
      ，酒中乙醇通過胃腸道進(jìn)入血液，在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛
      ，乙醛再轉(zhuǎn)化為乙酸
      ，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后飲茶
      ，茶中的茶堿可迅速對(duì)腎起到利尿作用
      ，從而促進(jìn)尚未分解的乙醛過早地進(jìn)入腎臟。乙醛對(duì)腎有較大的刺激作用
      ，會(huì)影響腎功能
      ，所以，經(jīng)常酒后喝濃茶的人易發(fā)生腎病
      。不僅如此
      ，酒中的乙醇對(duì)心血管的刺激性很大，而茶同樣具有興奮心臟的作用
      ，兩者合二為一
      ，更增強(qiáng)了對(duì)心臟的刺激。所以
      ，心臟病患者酒后喝茶危害更大
      。
      新茶不飲
      新茶會(huì)刺激胃黏膜，造成腸胃不適
      ，甚至?xí)共∏榧又?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。從營養(yǎng)學(xué)角度來講，太新鮮的茶葉其營養(yǎng)成分不一定是最好的
      。因?yàn)樗^新茶是指采摘下來不足一個(gè)月的茶葉
      ，這些茶葉由于沒有經(jīng)過一段時(shí)間的放置，存有對(duì)身體健康不良影響的物質(zhì)
      ，如多酚類
      、醇類、醛類等物質(zhì)
      ，且沒有被完全氧化
      ，如果長時(shí)間喝新茶，有可能出現(xiàn)腹瀉
      、腹脹等不舒服的反應(yīng)
      。
      忌用茶水服藥
      有些人尤其是愛喝茶的人，會(huì)選擇用茶水來送藥
      ，殊不知茶水中的鞣質(zhì)可與藥物結(jié)合而沉淀
      ，會(huì)改變藥性
      ，阻礙吸收，影響藥效
      ，所以
      ，服藥應(yīng)用白開水。這也就日常所說的“茶解藥”
      。
      隔夜茶不飲
      隔夜茶因擱置時(shí)間太久
      ，容易受到病源性生物污染，茶水中的復(fù)雜成分也易發(fā)生變化
      ，飲隔夜茶可導(dǎo)致胃腸疾病
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/31719.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
        ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
        ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
        ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
        ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      云南白族三道茶介紹
      
                        
      云南白族三道茶去過云南的人都會(huì)聽說白族的三道茶，而較為正宗的三道茶
        ，則需要深入云南大理
        ，去白族聚居的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，才能體會(huì)到
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      幾種在夏天祛濕的飲茶方法（堅(jiān)決不冷飲）
      
                        
      夏季雨量充沛
        ，南方地區(qū)天氣比較潮濕，所以人們比較容易濕氣重
        ，尤其容易得濕熱證或形成濕熱體質(zhì)
        ，如面色稍帶污垢、食欲容易不佳
      、精神容易倦怠、頭身困重等
      。此時(shí)不妨試試夏天祛濕茶配方
      。1
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      懷孕能喝綠茶嗎
      
                        
      懷孕能喝綠茶嗎孕婦可以喝點(diǎn)淡淡的綠茶
      ，不宜過濃
      ，適量就好，孕婦還是要謹(jǐn)慎為好
      。孕婦喝什么茶好：1
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      明
      、清時(shí)期官窯的發(fā)展
      
                        
      明代官窯明代采取“官辦民燒”的形式，開始有官廠
        ，專燒進(jìn)貢的瓷器
        。如在景德鎮(zhèn)設(shè)御器廠，也稱景德鎮(zhèn)御窯廠
        ，特派廠官
        ，經(jīng)費(fèi)出自地方，編役人夫
        ，設(shè)窯達(dá)五十幾座
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      為什么玫瑰花茶泡了就白了
      
                        
      為什么玫瑰花茶泡了就白了玫瑰花本身含有花青素
        ，水泡過之后花是會(huì)變白，但是玫瑰花茶泡了較長時(shí)間以后才會(huì)變白的，不可能一泡就變白
        。如果一泡就變白
        ，有可能是買到了假貨。玫瑰花茶的沖泡方法：1