茶該如何喝有何禁忌

、一成不變

一年四季節(jié)令氣候不同，喝茶種類宜做相應(yīng)調(diào)整

。

春季宜喝花茶

，花茶可以散發(fā)一冬淤積于體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā);

夏季宜喝綠茶

，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強(qiáng)腸胃功能，促進(jìn)消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等;

秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱

，能徹底消除體內(nèi)的余熱，恢復(fù)味甘性溫，使人神清氣爽;

冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫

，含豐富的蛋白質(zhì)，有一定滋補(bǔ)功能

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