飯后喝茶有什么壞處?飯后喝茶會得脂肪肝嗎?茶是國人喜愛的一種日常飲品
，大家知道用茶養(yǎng)生是我國的傳統(tǒng)養(yǎng)生方法之一，不過，大家是否知道，如果我們飲茶的方法和時間不對，那么茶就不再是保健品，而是傷害身體健康的毒藥。對于很多人來說飯后喝茶已經(jīng)成為了一種習(xí)慣，在他們看來這樣有助消化
，其實這是錯誤的。飯后喝茶很容易致脂肪肝
，對我們的身體是有一定危害的，特別是對脂肪肝的形成與飲食和生活習(xí)慣密切相關(guān)，因此，預(yù)防脂肪肝應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。最重要的是控制飲酒。90%—95%的酒精都是通過肝臟代謝的，一般是每千克體重每小時代謝60—200毫克酒精，需要3—10個小時后體內(nèi)才能清除掉所有的酒精。經(jīng)常飲酒，肝臟負(fù)擔(dān)太重，即使每日飲酒不超過限量，也會危害身體特別是肝臟的健康
飲酒量(多少及頻率)決定肝損害的危險和程度
女性比男性更易受到損害。飲酒數(shù)年的女性
有一點要特別提醒的是，現(xiàn)在人們經(jīng)常在酒足飯飽后要喝杯茶
，這很不利于脂肪肝的預(yù)防。吃葷的之后不要立即喝茶。茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質(zhì)合成具有吸斂性的靶酸蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)能使腸道蠕動減慢，容易造成便秘，增加了有毒物質(zhì)對肝臟的毒害作用，從而引起脂肪肝。此外
，還要做到飲食定時定量，尤其要控制晚餐攝入量其實飯后喝茶還是有利于健康的
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