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      茶能治病但關(guān)鍵對對癥喝茶
      
        
      
            小小茶農(nóng)
            2023-11-18 02:06:22
        
      

        
      
           
      茶能治病但關(guān)鍵對對癥喝茶
      高脂血癥---決明子茶
      決明子是一味食用中藥，在民間已普遍食用
      。是將生決明子放入鍋內(nèi)炒至微有香氣
      ，取出后放涼
      ，再用小石磨
        ，或家用粉碎機碾為粗末狀
        ，瓶裝備用
        。每日取用10～15克
        ，沸水沖泡代茶飲，有一清香咖啡味
        。

      中風(fēng)后遺癥---菊絡(luò)竹瀝水茶
      用菊絡(luò)2～3克
        ，開水沖泡，也可用橘皮5～10克
        ，開水泡茶
        ，然后兌入竹瀝水20毫升，即可飲用
        ，每日2次
        。

      消化性潰瘍---蜂蜜茶
      蜂蜜一兩八錢，生干草三錢
        ，陳皮二錢
        ，水適量，先煎干草
        、陳皮去渣
        ，沖入蜂蜜，一日三次分服
        。

      脂肪肝--荷葉決明綠茶
      將決明子粗末10克
        ，荷葉碎片5克
        ，一同與綠茶葉適量，放入熱水瓶中
        ，加入沸水浸泡20分鐘后
        ，一日中頻頻當(dāng)茶飲。

      慢性痢疾--石榴皮茶
      將石榴皮500克
        ，切成條狀
        ，放入砂鍋內(nèi)，加水約1500毫升
        ，煮取濃汁約800毫升
      ，為一療程用量。每次飯后服用20毫升
      ，日服3次，連服7～14天
      。

      慢性便秘--當(dāng)歸瀉葉茶
      每天取當(dāng)歸片10克
      ，番瀉葉3～10克(可逐漸加量)，開水沖泡
      ，上下午各服1杯
      。用于中年人習(xí)慣性便秘，效果頗佳
      。

      痔瘡---三葉茶
      每日取干槐葉適量
      ，番瀉葉(中藥店有售)3～5克，新茶葉3～5克
      ，一同放入杯內(nèi)
      ，滾開水泡茶飲。

      玉屏風(fēng)茶--慢性腎炎
      先將食用中藥生黃芪600克
      ，炒白術(shù)200克
      ，防風(fēng)200克，曬干后一同放入家用粉碎機內(nèi)打為粗末備用
      。每日用粗末10～15克
      ，放進杯內(nèi)，開水沖泡當(dāng)茶飲
      。

      系統(tǒng)性紅斑狼瘡--三花茶
      每日選用干品金銀花
      、白菊花、槐花各等分
      ，開水沖泡代茶頻飲
      。
      痛風(fēng)--忍冬茶
      干金銀花15克，干忍冬藤30克
      ，一同煎水代茶
        ，每天頻頻飲用
        。
      喝茶葉茶有什么功效與作用 喝茶葉茶有什么好處
      我們經(jīng)常聽說喝茶葉水對身體是有好處的，多喝茶葉水對身體好
        ，但是有很少人知道和茶葉水到底有什么功效與作用
        ，因此我們在這里就來了解一下喝茶葉茶有什么功效與作用？喝茶葉茶有什么好處
        ？
        喝茶葉茶有什么功效與作用 
       一般情況下
        ，茶葉水有解膩的作用，比如飯后喝一杯茶葉水
        ，可以起到解油膩幫助消化的作用
        ，對于喜歡吃辛辣食物的人來說，茶葉水也有解辛辣的作用
        。在飯前喝茶葉水則有開胃提升食欲的作用
      。茶葉中含有豐富的咖啡因，在疲勞的時候飲一杯茶葉水可以起到提神解乏的作用
      ，不過不適合入睡前喝
      。茶葉含有膳食纖維，喝茶葉水可以促進腸道蠕動
      ，有潤腸通便的作用
      ，不過濃茶的話可能會加重便秘的情況。對于有口臭的人來說
      ，喝茶葉水有清除口臭
      ，清新口氣的作用，常用茶葉水漱口也有同樣的功效
      。茶葉水除了可以喝之外
      ，還可以用來泡腳，有治療腳氣的作用
      ，對于常穿皮鞋的男性來說
      ，每晚用茶葉水洗腳不僅能除腳臭還能緩解瘙癢不適，有殺菌消毒的作用
      。在清潔廚房油污的時候
      ，茶葉水還有去除油污的清潔功能。雖然茶葉水的作用有很多
      ，但在服藥治病期間
      ，不建議飲用茶葉水，否則會與藥性相沖
      ，不利于病情好轉(zhuǎn)
      。

      喝茶葉茶有什么好處 
       1、能夠延緩衰老
      ，綠茶中含有一種茶多酚物質(zhì),有很強大的生理活性以及抗氧化性,可以幫助人體抗衰老,是人體自由基的清除劑,是很有效果的
      。
       
       2
      、可以預(yù)防癌癥的發(fā)生，茶葉里邊含有的茶多酚可以防止很多種可能致癌的曲子在體內(nèi)生成,而且它對于多種癌細(xì)胞有一定的殺傷力
      。
       
       3
      、能夠美容養(yǎng)顏，綠茶具有美容養(yǎng)顏的效果,主要方法是用綠茶來洗臉,這樣可以控油還有收縮毛孔的效果,而且還可以防止皮膚老化等
      。
       
       4
      、提神醒腦，茶葉里邊含有一定的咖啡堿,咖啡堿可以增強大腦皮層的興奮,促進神經(jīng)中樞處于興奮的狀態(tài),達到清心,提神的效果
      。

      喝茶葉茶有助于睡眠嗎 
       喝茶對睡眠是有一定影響的
      ，具體表現(xiàn)在以下兩方面，第一
      、積極的影響
      ，有些茶葉含有的咖啡因成分很低，而且飲用的濃度較低
      ，時間正確的話
      ，是具有一定的助眠作用的。例如熟普洱茶
      、菊花茶或者薰衣草玫瑰花茶等，建議在餐后一小時左右飲用
      ，即可以清理腸胃促進消化
      ，也可以促進睡眠。第二
      、消極的影響
      ，因為茶葉中含有茶多酚成分，具有刺激大腦皮層
      ，導(dǎo)致神經(jīng)興奮的作用
      ，尤其是睡前飲用過多的濃茶，會導(dǎo)致失眠癥狀的出現(xiàn)
      。

      喝茶葉茶有助于排便嗎 
       喝茶是沒有助于排便的
      ，因為茶葉中的兒茶多酚類物質(zhì)對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，影響腸胃黏膜對食物的消化吸收功能
      ，從而導(dǎo)致大便干結(jié)
      ，引起便秘或加重便秘的程度。因此
      ，有便秘的人群應(yīng)該少喝茶
      ，特別是少喝濃茶。建議有便秘的人群可以通過調(diào)節(jié)飲食
      ，多吃一些含膳食纖維較多的蔬菜和水果
      ，比如白菜
      、芹菜、菠菜
      、薺菜
      、玉米、香蕉
      、西瓜
      、桃子等等。也要適當(dāng)?shù)亩嗪人?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，每天可以喝?000毫升左右的水和飯后多進行有氧運動
      、按摩腹部等方式，這樣可以增強胃腸蠕動
      ，有助于緩解便秘
      。
      女性喝茶需要注意哪些問題
      ？
      

      

      

      

      
女性喝茶女性適合喝什么茶
      
適合女性喝的茶
      
一
      、按體質(zhì)喝茶
      
(1)體質(zhì)偏寒、體弱
      、容易手腳發(fā)冷適合喝溫性的茶
      。老白茶和經(jīng)過發(fā)酵而成的紅茶、黑茶
      、普洱熟茶
      ，茶多酚含量少，其茶性溫和
      ，口感溫潤
      ，養(yǎng)胃護胃，更適合寒性體質(zhì)的女性品
      。
      
(2)體質(zhì)偏熱
      、胃火旺、精力充沛適合飲用綠茶
      ，另外綠茶也非常適合常在電腦前工作的人
      。
      
二、按功效喝茶
      
(1)美容養(yǎng)顏—喝白茶相比其他茶類
      ，白茶自由基含量最低
      ，黃酮含量、茶多糖都是最高
      ，氨基酸含量平均值高于其他五大茶類茶1.13~2.25倍
      ，白茶因此又被叫做女人茶。多喝白茶可以延緩衰老、美容養(yǎng)顏
      。
      
(2)減肥—喝烏龍茶
      、普洱茶、黑茶烏龍茶中單寧酸含量較多
      ，還有豐富的鐵
      、鈣，這些物質(zhì)可以有效促進消化以及分解脂肪
      。飯前
      、飯后喝一杯烏龍茶，可防止因脂肪攝取過多而引起的肥胖
      。
      
普洱茶中的茶多酚能明顯抑制體內(nèi)膽固醇
      、甘油三脂含量的上升，并能促進脂類化合物從糞便中排出
      ，還能增加毛細(xì)血管壁的彈性
      ，對減肥和增強肌膚彈性都有很好的養(yǎng)生功效。黑茶在發(fā)酵過程中會產(chǎn)生一種普諾兒成分
      ，對抑制腹部脂肪的增加有明顯效果
      ，有防止脂肪堆積的作用。
      
對于想通過茶來減肥的女性應(yīng)記?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。豪蚪舛镜臑觚埐锜犸嬓Ч詈?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，而想通過黑茶減肥，最好是喝剛泡好的濃茶
      。
      
女性喝茶的注意事項
      
(1)空腹不宜喝茶
      ，空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能
      。加水吸收率高
      。致使茶葉中不良成分大量入血
      ，引發(fā)頭暈
      、心慌等癥狀，因此切忌空腹喝茶
      。
      
(2)多喝熟茶少喝生茶
      。生營和熟普去油的效果相似。因為喝生茶并不造合所有的人
      ，尤其不適宜體寒
      、體弱的人，所以建議多喝熟茶
      ，少喝生茶
      。
      
(3)不宜喝新茶，新茶由于剛剛制作完成，含有較多的未經(jīng)氧化的多酸類
        。對人體胃膜有較強的刺港作用
        。所以新茶少喝。一般存放1個月以后再喝
        。
      
(4)飯后不宜喝茶
        ，一般情況下，餐后一小時再喝茶
        ，比較合適
        。
      
女性不宜喝茶的五個階段
      
(1)行經(jīng)期女性經(jīng)期期間大量失血，應(yīng)在經(jīng)期或經(jīng)期后補充些含鐵豐富的食品
        。而茶葉中30%以上的糅酸
        ，它在腸道中較易同食物中的鐵結(jié)合，產(chǎn)生沉淀
      ，阻礙了腸黏膜對鐵的吸收和利用
      ，起不到補血的作用。
      
(2)懷孕期茶葉中的咖啡堿
      ，會加劇孕婦的心跳速度
      ，增加孕婦的心、腎負(fù)擔(dān)
      ，增加排尿
      ，而誘發(fā)妊娠中毒，更不利于胎兒的健康發(fā)育
      。
      
(3)臨產(chǎn)期臨產(chǎn)期飲茶
      ，其中的咖啡因會引起孕婦心悸、失眠
      ，導(dǎo)致體質(zhì)下降
      ，嚴(yán)重時導(dǎo)致分娩產(chǎn)婦精疲力竭、陣縮無力
      ，造成難產(chǎn)
      。
      
(4)哺乳期茶中的糅酸會被胃黏膜吸收，后進入血液循環(huán)
      ，從而產(chǎn)生收斂作用
      ，抑制產(chǎn)婦乳腺的分泌。另外
      ，由于咖啡因的興奮作用
      ，母親睡眠不充分，影響母乳效果
      ，也會造成奶汁分泌不足
      。
      
(5)更年期更年期婦女頭暈
      、乏力，會出現(xiàn)心動過速
      ，易感沖動
        ，還會睡眠不定或失眠、月經(jīng)功能紊亂
        。常飲茶
        ，會加重這些癥狀，不利于婦女順利度過更年期
        ，從而有害身心健康
        。
      

          
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