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      常飲靚膚茶容顏靚麗玉無瑕
      
        
      
            茶百科
            2023-11-18 18:28:37
        
      

        
      
           
      飲茶在我國具有千年的歷史
        ，隨著科技的發(fā)展
        ，一些新的飲茶方式和新型茶飲在生活中脫穎而出。常飲茶是符合健康飲食的要求的
        ，一些新的飲茶方式對(duì)愛美女性是大有裨益的
        。在這里為廣大愛美女性推薦幾款新式茶飲：
      枸杞茶：
      眼睛干澀、眼癢
        、眼紅
        、眼睛疲勞……這些是眼睛向我們發(fā)出的訊號(hào)，如果你對(duì)這一切并不感到陌生
        ，那就請(qǐng)注意了
        ，也許你的雙眼已經(jīng)受到損傷，患上了干眼癥
        。枸杞茶能明目
        、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞
      ，對(duì)長期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞
      ，尤為適宜。配制時(shí)只需十幾粒枸杞
      ，加熱水沖泡頻飲
      ，連續(xù)飲用兩月便會(huì)有效。
      綠茶：
      是近幾年來最為人們所津津樂道的養(yǎng)生飲品
      ，因?yàn)槠渲泻瑥?qiáng)效的抗氧化劑兒茶酚以及維生素C
      ，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能使副腎皮質(zhì)分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙
      。當(dāng)然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經(jīng)
      ，最好在白天飲用以免影響睡眠
      。
      決明子茶：
      決明子有清熱、明目
      、補(bǔ)腦髓
      、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用
      ，便秘的人在晚餐飯后飲用
      ，對(duì)治療便秘很有效果。
      杜仲茶：
      杜仲具有強(qiáng)壯筋骨的作用
      ，對(duì)于久坐引起的腰酸背痛有一定的療效
      。
      上述幾種飲茶方式有很好的保健養(yǎng)生的作用，尤其對(duì)長期工作在電腦旁的白領(lǐng)女性
      ，為了自己容顏的健康
      ，大家不妨嘗試一下。對(duì)于愛美的女性新的飲茶方式
      ，我們可以在生活中形成良好的飲茶習(xí)慣
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/34635.html.
      
          
      
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      ？1
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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