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喝茶是解決白領(lǐng)炮灰最有效的方式

品茶 2023-11-18 18:53:24

健康是人最寶貴的財(cái)富

，現(xiàn)在有關(guān)于白領(lǐng)因連續(xù)加班熬夜導(dǎo)致過勞猝死的報(bào)道，這就讓“白領(lǐng)炮灰”引起強(qiáng)烈的關(guān)注;“白領(lǐng)炮灰”是一個(gè)現(xiàn)代文明催生的網(wǎng)絡(luò)世界里一個(gè)新的名詞
，白領(lǐng)們大多有著苦行僧般的心態(tài)
，他們遵從“一切以工作為重
，愿意為工作犧牲一切”的觀念
。

當(dāng)代白領(lǐng)每天面對電腦長達(dá)8小時(shí)之久，而長時(shí)間的電腦屏幕超強(qiáng)的輻射

，對眼睛的傷害的非常的大
，不僅如此，對白領(lǐng)們的生理及健康也造成了嚴(yán)重的威脅;小編認(rèn)為
，喝茶是解決“白領(lǐng)炮灰”最有效的方式
，茶是我們的良師益友。

常飲茶

，不僅可以提神醒腦、消除倦怠和疲勞，還能使人精神振奮
，增強(qiáng)記憶力;同時(shí)也可以保護(hù)視力
，維持視網(wǎng)膜正常;每天用腦量大的或常熬夜的人應(yīng)該多喝茉莉花茶;整天坐著不動(dòng)
，可以多喝綠茶
、花茶。

常飲茶可以靜心

，陶冶情操
，使人身心健康
，所謂“茶禪一味，心靜如洱”
。此時(shí)，茶早已不是簡單的茶
，而是一種潤滑劑
，讓白領(lǐng)們在寧靜中冥想，看清真相
，走出生活
、工作的迷途;“茶熱清香，客至最是可喜
，烏啼花落
，無人亦自悠然”，這番境界
，你我都樂于體會。

抽點(diǎn)時(shí)間

，喝喝茶
，讓自己安靜下來;琴棋書畫煙酒茶，茶是唯一可以身心清凈的健康載體
，而這正是白領(lǐng)們應(yīng)有的自由生存狀態(tài)
。

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