桂花茶的功效

桂花茶的功效

春天喝桂花茶生津止渴防口臭由于桂花性味辛溫，因此在春季最好用性質(zhì)偏涼的綠茶或烏龍茶與桂花相配，取干桂花3克，綠茶或?yàn)觚埐?克，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。

此外，體質(zhì)虛寒、經(jīng)常胃寒的人，可以煮點(diǎn)山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克黨參，放入500毫升水的小鍋里煮沸，然后調(diào)至最小火煮約20分鐘。將水瀝出，可加少量冰糖，晾涼后當(dāng)茶頻飲即可。

美味桂花茶除濕止腹瀉

葛根2錢、伏苓1.5錢、荷葉5分、黃耆1錢、枸杞3錢、桂花1/2茶匙、茶包袋三個(gè)作法：先將材料分為3份后，取一份放入中，再用250㏄熱水沖泡后，燜約5至10分鐘即可飲用。功效：健脾補(bǔ)氣，止腹瀉，化痰消脂，利水濕，促進(jìn)腦部血液循環(huán)。補(bǔ)氣利水，止腹瀉;適用于肥胖易喘、疲乏無力、腹瀉便軟等屬氣虛體質(zhì)者。(對于氣虛型肥胖、肌肉松跨跨、水嫩如楊貴妃，疲勞無體力、易拉肚子者適用)

去脂桂花茶

牛蒡子12克、決明子12克、桂花5克。

制法：

1、鍋中倒入350毫升水，放入牛蒡子，決明子煮3分鐘至沸。

2、將煮好的藥茶汁沖入裝有桂花的杯中，即可飲用。

功效：

消除肚腩上多余脂肪和水分，專治啤酒肚。

排毒美顏桂花茶

作用功效： 桂花的作用及功效介紹：又名九里香，味辛，性溫，香味清新迷人，具有止咳化痰、養(yǎng)生潤肺之功效，解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適;經(jīng)常飲用，對于口臭，視覺不明，蕁麻疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預(yù)防治療功效，能夠止咳化痰，養(yǎng)聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、并可滋潤皮膚。桂花茶可以解除口干舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適。還可以美白皮膚，解除體內(nèi)毒素;香味清新迷人令人神精舒暢，安心寧神﹗特別是能驅(qū)除體內(nèi)濕氣，舒暢精神，養(yǎng)陰潤肺，可凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。芳香辟穢、除臭解毒。用于口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等。

適宜搭配： 桂花沖泡時(shí)適合搭配：薄荷、歐時(shí)蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。

泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、綠茶5克、沸水沖泡。

【材料】干燥桂花適量、綠茶一包、蜂蜜。

【作法】

1. 將桂花與綠茶包置于杯內(nèi)，以熱開水沖泡。

2. 約等三分鐘，讓桂花入味后，再加入蜂蜜即可。

【說明】

1. 此茶可熱飲及冰飲;熱飲可整腸健胃，冰飲則清涼消暑。

2. 除了具排毒的功效外，還可以去除口臭。

3. 另外若使用較多桂花(約10g)，再加些許甜菊，即是一杯好喝的去脂減肥茶!

適用于皮膚干燥、聲音沙啞、牙痛等癥。

方法二：桂花12克，干姜6克，生甘草4克。

制作：將桂花、干姜、生甘草焙干為末，和勻，加入少許鹽，泡茶喝。

【味道】

又香又甘。

冬天暖胃 可以喝點(diǎn)桂花茶

在冬天里，冷風(fēng)一吹，很多人常常會(huì)感到胃部不適，甚至出現(xiàn)冷痛的感覺，這個(gè)時(shí)候喝點(diǎn)桂花茶，就能夠很好的緩解癥狀。

中醫(yī)認(rèn)為，桂花有很好的藥用價(jià)值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進(jìn)食欲;紅糖具有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃、活血化淤之效，特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當(dāng)喝桂花茶溫胃。

除了飲用桂花茶外，還可以將桂花、純藕粉加白糖沖調(diào)成桂花藕粉，味美且開胃;或取上等小棗，加糖煮，湯將盡時(shí)，加入桂花，即成健脾開胃的桂花蜜棗。

用桂花茶除口腔異味

據(jù)《健康人報(bào)》報(bào)道，如果出現(xiàn)口臭或口中有異味，可以喝點(diǎn)桂花茶。桂花中含有的芳香物質(zhì)，能滋陰生津，疏肝解郁，促進(jìn)腸道穢濁物質(zhì)的排泄，從而能夠幫助祛除口中異味。

可以取糖桂花1～2茶匙，加鮮檸檬1～2片，沖入開水200~400毫升，代茶飲。糖桂花可以在超市里買到，也可以自己制作，即將干桂花放清水中漂洗，去除灰塵雜質(zhì)，撈出瀝干，加入白糖拌勻，上鍋蒸10分鐘。涼后裝入干凈的瓶內(nèi)，放在冰箱冷藏。

喝桂花茶有什么好處

喝桂花茶有什么好處

　　喝桂花茶有什么好處？桂花茶屬于花茶類，由桂花和茶葉制作而成。桂花茶香味濃厚而高雅、持久，很多女性朋友都很喜歡喝喝桂花茶。下面就帶你看看喝桂花茶有什么好處？

　　喝桂花茶有什么好處1

　　1、桂花茶能驅(qū)除體內(nèi)濕氣，舒暢精神，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。桂花馨香，能祛除口中異味，并有殺滅口中細(xì)菌的功效。

　　2、桂花具有化痰、止咳、平喘的作用，秋季喝桂花茶可以防治哮喘。

　　3、桂花茶還具有溫補(bǔ)陽氣、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素的功效，女人喝了能美容，男人喝了可以滋補(bǔ)陽氣。

　　4、桂花茶味辛，性溫，用桂花泡的茶水香味清新迷人，并且養(yǎng)生潤肺之功效，秋季潤燥喝桂花茶是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

　　5、桂花茶對陽氣虛弱型高血壓病癥見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質(zhì)淡，苔白，脈沉細(xì)，都有一定的保健養(yǎng)生功效。

　　 喝桂花茶應(yīng)注意事項(xiàng)

　　適宜搭配： 桂花沖泡時(shí)可以搭配玫瑰花、茉莉花、薄荷、歐時(shí)蘭、金盞花等，調(diào)和口感，有不同的功效作用。

　　泡法喝法： 桂花3克、綠茶5克、沸水沖泡。

　　注意：每次沖泡桂花的量也不能太多，水溫不要太高，一般在85度左右就可以了。桂花是不用洗的，先少倒一點(diǎn)水，讓花和茶都充分滋潤一下，最后再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘就可以喝了。

　　喝桂花茶有什么好處2 　　 喝桂花茶的好處

　　桂花茶的功效是溫補(bǔ)陽氣、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養(yǎng)陰潤肺，可凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。

　　因此，喝桂花茶具有美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚干燥，或由于上火而導(dǎo)致聲音沙啞，在綠茶或?yàn)觚埐柚屑狱c(diǎn)桂花，可起到緩解作用。

　　桂花茶茶葉用鮮桂花窖制后，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲后有通氣和胃的作用，適合腸胃功能較弱的老年人飲用。

　　 桂花茶什么人不能喝？

　　1、有胃部疾病的人群是不能喝桂花茶的，胃部出現(xiàn)問題或者出現(xiàn)疾病，喝桂花茶的話就會(huì)讓問題變得更加嚴(yán)重。比如就會(huì)出現(xiàn)胃痛，胃部出血等到情況，一旦出現(xiàn)這種情況就不應(yīng)該服用桂花茶。

　　2、懷孕的女性也不能喝桂花茶，因?yàn)楣鸹ú璧闹饕饔镁褪腔钛?，孕婦吃孕婦喝桂花茶容易出現(xiàn)流產(chǎn)問題，兒童也是不能喝桂花茶的，很多孩子和一些嬰兒在日常生活里面應(yīng)該多喝一些牛奶。在適當(dāng)?shù)那闆r下飲用桂花茶，但是最好還是不要喝這種茶品，否則會(huì)給他們自身的健康帶來很大的威脅。

　　3、服藥期間的人群也不能喝桂花茶，通常情況下，如果需要長時(shí)間吃藥的人就不要再喝任何的茶品，因?yàn)椴枞~會(huì)讓藥物的功效變得比較差。所以我們定期吃藥的人們最好不要過多的來進(jìn)行服用為好，否則會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。

　　 適宜喝桂花茶的人群

　　1、體質(zhì)寒涼的'人群：桂花味辛，性溫，喝桂花茶可以降低體質(zhì)的虛寒程度，有暖身體的作用，所以體質(zhì)寒涼的人群適合喝桂花茶。

　　2、口臭的人群：口臭的原因很多時(shí)候是因?yàn)槟c道不健康，腸道有害菌在腸道中發(fā)酵食物，產(chǎn)氣，導(dǎo)致口臭的情況出現(xiàn)，而桂花茶可以促進(jìn)腸道健康，可以緩解口臭的情況。

　　3、痰多的人群：桂花入肺、腎、脾經(jīng)，可以解肺熱，緩解痰多的情況，所以痰多的人群可以多喝一些桂花茶，清理肺部的積痰。

　　桂花茶香味馥郁持久，具有不錯(cuò)的保健功能，合理飲用的益處很多。但是，桂花茶也不是人人適合飲用，需根據(jù)自身情況合理選擇。

　　喝桂花茶有什么好處3 　　 桂花茶的功效

　　桂花茶可以解除口干舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適。還可以美白皮膚，解除體內(nèi)毒素;香味清新迷人令人神精舒暢，安心寧神﹗特別是能驅(qū)除體內(nèi)濕氣，舒暢精神，養(yǎng)陰潤肺，可凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。芳香辟穢、除臭解毒。用于口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等。

　　 桂花茶的作用

　　 1、桂花茶能調(diào)理腸胃

　　桂花茶有多種保健功效，可以調(diào)理腸胃，加快它們對食物的消食和吸收，也能止咳化痰，減少咳嗽和肺炎的發(fā)生，另外經(jīng)常喝桂花茶還能預(yù)防蕁麻疹，減少多種皮膚病的發(fā)生。

　　 2、桂花茶能清熱去火

　　桂花茶有清熱去火的功效，它對人類因上火引起的咽喉腫痛和聲音嘶啞都不錯(cuò)的緩解作用，另外桂花茶的香氣濃郁而持久，人們飲用以后還能去除口腔異味，保持口氣清新。

　　 3、桂花茶能美白肌膚

　　桂花茶是一種可以美白肌膚的特色茶品，人們用它泡水飲用以后，能清理體內(nèi)的多種毒素，也能為皮膚細(xì)胞提供多種營養(yǎng)成分，會(huì)減少黑色素的沉積，經(jīng)常飲用就會(huì)讓皮膚變得越來越白皙。

　　 桂花茶的搭配

　　 1、菊花泡桂花茶

　　有芳香清胃的作用，適用于胃熱口臭。

　　 2、冰糖或蜂蜜泡桂花茶

　　將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘， 過濾后即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過濾后再添加，攪拌飲用。

　　 3、玫瑰泡桂花茶

　　開水沖泡后飲用，每日2—3次。有和胃理氣、溫胃散寒的功效，適用于胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。

　　 4、桂花搭配紅棗

　　桂花紅棗茶有促進(jìn)消化的作用，秋冬季節(jié)喝還可以可暖胃驅(qū)寒，活血散瘀。了解了桂花茶可以搭配什么后，以后喝桂花茶就可以試試上面的搭配，比單喝桂花茶更爽。

　　 5、桂花搭配甘草

　　桂花甘草茶有舒緩壓力的功效，尤其適合上班族喝，讓你的身心獲得釋放。桂花茶清香，搭配各種紅茶、烏龍茶均能取得較好的窨花效果，是-種多適性茶用香花。但是高血壓患者在飲用桂花茶時(shí)不可加甘草，但可以用甜菊葉代替。

　　 6、桂花搭配荷葉

　　桂花荷葉茶早晚各飲1杯，可治療皮膚干燥、音沙啞、牙痛等癥。

　　 喝桂花茶的禁忌

　　桂花茶具有一種天然花香，至于桂花茶的副作用，目前還沒發(fā)現(xiàn)什么副作用。雖然桂花茶的功效與作用如此豐富，桂花香味強(qiáng)烈，忌過量飲用，大家一定要注意。

　　很多人都會(huì)存在錯(cuò)誤的觀念，那就是認(rèn)為好的東西，那么就應(yīng)該多多喝，其實(shí)這樣的飲食方式是中不正確的，桂花茶也一樣應(yīng)該注意適量的飲用，不要貪飲用，更不能把它作為開水一樣解渴的飲料。

桂花泡茶的功效與作用是什么？

　　有很多的人都會(huì)拿桂花來泡茶。但是大多數(shù)的人不知道桂花泡茶有著很多的功效作用。下面為您精心推薦了桂花泡茶的功效與作用，希望對您有所幫助。
　　桂花泡茶的功效
　　1、美容養(yǎng)顏

　　桂花茶具有美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、潤腸通便的作用，因此喝桂花茶有美容養(yǎng)顏的作用。

　　2、緩解胃腸不適

　　桂花茶對腸胃虛寒的人群有溫胃、暖胃的功效，特別是喝桂花紅茶，能夠起到很好的溫中散寒，暖胃止痛的作用。適合腸胃不適合冬季怕冷的老人飲用。此外桂花茶還能潤腸通便，減輕脹氣等腸胃不適。

　　3、清除口臭

　　桂花所特有的芳香，氣味芳香宜人，而茶葉中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的異味，常飲桂花茶可以讓人滿口留香。

　　4、提神醒腦

　　桂花茶所散發(fā)出的濃郁的花香能夠舒緩緊張的情緒，飲用桂花茶可以平衡神經(jīng)系統(tǒng)，達(dá)到提神醒腦的作用。

　　5、止咳化痰

　　桂花茶具有止咳化痰，養(yǎng)陰潤肺的功效，可以舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽癥狀。

　　6、潤腸通便

　　桂花本身的香氣可以使人舒緩情緒，桂花可以沏成桂花茶，長久飲用，桂花茶可以清熱消毒，潤腸通便，對口腔炎，面板干裂，牙周炎，聲音沙啞也可以起到一定療效。

　　7、保健作用

　　桂花茶中有金黃色花干稀疏點(diǎn)綴;內(nèi)質(zhì)茶湯清黃明亮，桂花香濃郁，茶香花香并存，滋味醇和濃厚。桂花內(nèi)含癸酸丙酯、紫羅蘭酮、芳樟醇氧化物等有機(jī)成分，性溫，具散寒、去積、化痰等功效，并能強(qiáng)化綠茶的保健作用，同時(shí)可以防止痙攣、放松肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。
　　桂花茶的飲用方法
　　***1***桂花綠茶

　　配方：干桂花1克，茶葉2克。

　　制作：將干桂花、荷葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。

　　用法：早晚各飲1杯。

　　功效：強(qiáng)肌滋膚，活血潤喉。適用于面板干燥、聲音沙啞、牙痛等癥。

　　***2***桂花冰糖茶

　　材料：桂花數(shù)朵、冰糖適量。

　　調(diào)味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙

　　做法：1.桂花用鹽水反復(fù)清洗、瀝干;2.將桂花置入杯中，沖入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢位。

　　功效：可化痰散淤，治咳嗽。
　　桂花泡水喝的功效
　　1、很多人常常會(huì)感到胃部不適，甚至出現(xiàn)冷痛的感覺，這個(gè)時(shí)候用干桂花泡水喝，就能夠很好的緩解癥狀。

　　2、解除口干舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適;

　　3、美白面板，解除體內(nèi)毒素;

　　4、能治口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等;

　　5、溫補(bǔ)陽氣，主治陽氣虛弱型高血壓病。

　　中醫(yī)認(rèn)為，桂花有很好的藥用價(jià)值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進(jìn)食欲;紅糖具有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤之效，特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當(dāng)喝桂花茶溫胃。但表現(xiàn)為胃脘灼熱疼痛，口乾，饑餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等癥狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。

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