一
、牡丹花——養(yǎng)血和肝效能:養(yǎng)血和肝
注意事項(xiàng):請(qǐng)置于室內(nèi)陰涼干燥處,避免兒童自行拿取
適宜搭配:?jiǎn)闻?div id="jfovm50" class="index-wrap">,適宜搭配綠茶。
沖泡方式:牡丹花3克
二
、熏衣草——舒解壓力效能:可以凈化心緒,舒解壓力、松弛神經(jīng)
、幫助入眠、可驅(qū)風(fēng)、鎮(zhèn)靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經(jīng)、紓解壓力,可令緊張情緒快速松弛,解除焦慮,幫助入眠,具促進(jìn)食欲、養(yǎng)顏美膚的功效注意事項(xiàng):孕婦要避免使用過(guò)多劑量
適宜搭配:玫瑰花
沖泡方式:泡花茶時(shí)如果您喜歡淡雅清香一小杯約220cc只需8粒熏衣草;如果您喜歡花香濃郁,一小杯約220cc使用份量約大拇指與食指抓一小撮
三
效能:性溫,味辛
注意事項(xiàng):千日紅雖然有清肝定喘之功效
適宜搭配:不適宜搭配其它花茶
沖泡方式:一取3-4朵,開(kāi)水沖泡三分鐘即可。
四
效能:清熱解毒
注意事項(xiàng):請(qǐng)置于室內(nèi)陰涼干燥處
適宜搭配:桂香花
沖泡方式:一茶匙干燥的花瓣
,用一杯滾燙開(kāi)水沖泡,燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
五
效能:美白肌膚、降壓減肥
,并能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,延緩細(xì)胞衰老,提高免疫力。清肺熱利咽喉。促進(jìn)人體新陳代謝,延緩細(xì)胞衰老,提高免疫力。防癌,排毒,解渴,解酒。潤(rùn)喉注意事項(xiàng):請(qǐng)置于室內(nèi)陰涼干燥處,避免兒童自行拿取
。適宜搭配:三七花
、人參花、桂花。沖泡方式:一茶匙葉片
,用一杯滾燙開(kāi)水沖泡,燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。六
、蒲公英——清熱解毒功效:利尿、排毒
、通便。清熱解毒,可用于熱毒證,尤善清肝熱,治療肝熱目赤腫痛,以及多種感染、化膿性疾病。 治療熱毒壅結(jié)于肌肉所致的癰腫瘡毒,高熱不退。對(duì)乳癰有良效,能解毒散結(jié)通乳,可內(nèi)服或外敷,常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。注意事項(xiàng):可用部分為根和葉
。沖泡方式:蒲公英的味道微苦。刺激肝臟和腎臟分泌
,是身體組織最好的清道夫。把50克根在1升的水中煎煮。一天服用1-2次,在餐前服用。看完這些相信大家都了解夏季養(yǎng)生喝什么好了吧,希望這些知識(shí)能給您的生活帶來(lái)幫助
本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/35512.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
上一篇:
當(dāng)代紫砂大師徐漢棠