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      這么多種茶你未必清楚它們的功效
      
        
      
            品茶
            2023-11-19 19:48:23
        
      

        
      
           
      綠茶最抗慢性病
      科學(xué)研究已經(jīng)證明，綠茶有抗氧化
      、抗輻射
      、抗癌
      、降血糖、降血壓
      、降血脂、抗菌、抗病毒等抗多種慢性病的功效
      。
      白茶(毛尖、白毫等茶)具有防暑
      、解毒
      、治牙痛等作用。美國的研究還表明
      ，白茶對(duì)防癌
      、抗癌也有一定作用
      。
      喝茶可降低血糖，尤其是新鮮的白茶
      。糖尿病患者還可以適當(dāng)增加飲茶量
      ，但要注意沖泡時(shí)要用沸后冷卻低于50℃的水充分浸泡后飲用。如果堅(jiān)持3個(gè)月以上
      ，就會(huì)有明顯的血糖下降的效果
      。
      高原地區(qū)人們以吃高脂肪的肉食為主，而且喜愛喝酒
      ，卻能遠(yuǎn)離高脂肪飲食所導(dǎo)致的疾病
      ，這與他們愛喝黑茶(普洱茶是其中的一種)有密切關(guān)系。
      隔年的烏龍茶有治感冒
      、消化不良的作用
      。最近的研究還發(fā)現(xiàn)，烏龍茶有很強(qiáng)的抗炎癥和抗過敏的作用
      。
      花茶有很多種
      ，最常見的就是茉莉花茶。喝茉莉花茶可治療偏頭痛
      ，還可以減輕分娩疼痛
      。玫瑰花茶對(duì)治療月經(jīng)不調(diào)有明顯的療效。
      飲茶三不宜
      一般來說
      ，神經(jīng)衰弱者不宜喝高級(jí)名優(yōu)茶
      ，尤其是大葉種(如云南、海南
      、廣東等地產(chǎn)的)的高檔茶
      ，因?yàn)檫@些茶中含的咖啡堿量大，使人喝后興奮的時(shí)間比較久
      。神經(jīng)衰弱者最好喝中低檔茶和淡茶
      ，而且在早晨喝，不要在下午或睡前4~5小時(shí)喝茶
      。
      茶葉中的多酚類與空腹?fàn)顟B(tài)下的胃酸及消化道的黏膜等發(fā)生作用
      ，使胃受到損傷，所以消化系統(tǒng)不好的人
      ，特別要注意別空腹喝茶
      ，這類人群適宜喝紅茶、烏龍茶及磚茶
      。
      讓茶葉發(fā)揮出最大的保健作用而且口感達(dá)到最佳
      ，沖泡的次數(shù)也有講究。一般的茶葉在第一次沖泡時(shí)，其可溶性成分(包括營養(yǎng)和香味)的50%以上都能被泡出來
      ，當(dāng)?shù)诙螞_泡時(shí)
      ，可以泡出來30%，第三次就只剩下10%了
      。所以不管從風(fēng)味還是保健功效上來說
      ，茶葉都以泡三次為宜。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/36640.html.
      
          
      
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      云南白族三道茶介紹
      
                        
      云南白族三道茶去過云南的人都會(huì)聽說白族的三道茶，而較為正宗的三道茶
      ，則需要深入云南大理
        ，去白族聚居的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，才能體會(huì)到
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      幾種在夏天祛濕的飲茶方法（堅(jiān)決不冷飲）
      
                        
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      ，所以人們比較容易濕氣重
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      、食欲容易不佳
      、精神容易倦怠、頭身困重等
      。此時(shí)不妨試試夏天祛濕茶配方
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      懷孕能喝綠茶嗎
      
                        
      懷孕能喝綠茶嗎孕婦可以喝點(diǎn)淡淡的綠茶
      ，不宜過濃
      ，適量就好，孕婦還是要謹(jǐn)慎為好
      。孕婦喝什么茶好：1
      、薄荷茶；薄荷茶是一種應(yīng)對(duì)孕婦過激妊娠反應(yīng)而專門制作的準(zhǔn)媽媽保健茶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      實(shí)木茶盤怎么保養(yǎng)
      
                        
      實(shí)木茶盤怎么保養(yǎng)茶盤一般用來放置茶杯茶壺的東西
      ，但其實(shí)也是非常重要的畢竟經(jīng)常接觸水。那么日常使用中
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      明
        、清時(shí)期官窯的發(fā)展
      
                        
      明代官窯明代采取“官辦民燒”的形式，開始有官廠
        ，專燒進(jìn)貢的瓷器
        。如在景德鎮(zhèn)設(shè)御器廠，也稱景德鎮(zhèn)御窯廠
        ，特派廠官
        ，經(jīng)費(fèi)出自地方，編役人夫
        ，設(shè)窯達(dá)五十幾座
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      為什么玫瑰花茶泡了就白了
      
                        
      為什么玫瑰花茶泡了就白了玫瑰花本身含有花青素
        ，水泡過之后花是會(huì)變白，但是玫瑰花茶泡了較長時(shí)間以后才會(huì)變白的
        ，不可能一泡就變白
        。如果一泡就變白
        ，有可能是買到了假貨。玫瑰花茶的沖泡方法：1
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天喝什么茶更養(yǎng)生
      
                        
      冬天
      ，天寒地凍、萬物蟄伏
      、寒邪襲人
      ，人體生理功能減退,中醫(yī)認(rèn)為:“時(shí)屆寒冬,萬物生機(jī)閉藏,人的機(jī)體生理活動(dòng)處于抑制狀態(tài)”，那么冬天喝什么茶更養(yǎng)生呢
      ？1