女人必知的花草茶養(yǎng)顏功課

美容養(yǎng)顏，是女人一生的功課，我們需要，我們的媽媽也需要，來(lái)杯最簡(jiǎn)單養(yǎng)顏的花草茶吧。

適合所有女人的花草茶

【鮮花茶】

千紅一窟：由多種花草泡成，極具美容養(yǎng)顏功效。

泡制：

1、將上述所有材料裝進(jìn)玻璃茶壺的茶漏里。

2、純凈水燒至沸騰，沖進(jìn)壺中，蓋蓋約20秒即可倒出茶湯品飲。

材料：玉蝴蝶、金銀花、竹葉、甘草、玫瑰茄、杭白菊、紫羅蘭、百合、勿忘我、檸檬、雪蓮花、玫瑰、清咽茶、甜茶、紅雪茶、薰衣草。

GH提醒：

●未加任何茶葉的花草茶，稱為鮮花茶，鮮花茶最宜玻璃器皿，以便飲者觀其萬(wàn)千姿態(tài)?！裥璺兴疀_泡。

●可免去洗茶程序，除非你覺(jué)得材料不干凈。鮮花茶3泡即可棄。

花草茶要訣

●最好用純凈水，不可直接用自來(lái)水。

●最好100攝氏度沸水沖泡。

●可適當(dāng)加一點(diǎn)橙汁、蜜糖等調(diào)味。

●一般花草茶可保存一年，一年后其營(yíng)養(yǎng)功效和顏色都會(huì)受到影響，因?yàn)椴荼局参锶菀籽趸?，天然色素在水分高的情況下會(huì)發(fā)生降解?；ú莶栀I回家后，置于通風(fēng)干燥處保藏，也可置于冰箱內(nèi)，但注意不要和其他食品串味。

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