排毒養(yǎng)顏的花茶

排毒養(yǎng)顏的花茶

排毒養(yǎng)顏的花茶

春季是調(diào)理身體，滋補(bǔ)身子的最佳時(shí)期，喝茶不僅可以能夠保健還能排毒，促進(jìn)新陳代謝，而花茶具有很好的排毒作用，今天茶葉網(wǎng)小編就為大家羅列出排毒養(yǎng)顏的花茶。

以下為您提供25款排毒養(yǎng)顏的花茶，讓您每天都有不同的選擇：

1、康乃馨花茶：具有改善血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝，排除體內(nèi)毒素，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效，味道芳香，有助驅(qū)除心煩氣躁。

2、金銀花茶：可治療習(xí)慣性便秘，用金銀花，大黃，依照3:1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹的功效。

3、茉莉花茶：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病，月經(jīng)失調(diào)也有功效.茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

4、辛夷花茶：排毒養(yǎng)顏，消暑止咳，降壓減肥。

5、馬鞭草茶：馬鞭草有強(qiáng)化肝臟的代謝的功能，并具有松弛神經(jīng)，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭痛，還有瘦身的功用，注意孕婦禁止使用。

6、紫玫瑰花茶：紫玫瑰幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調(diào)整內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的MM。

7、洛神花茶：洛神花可解毒，利尿，去浮腫，增進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪，科研人員還發(fā)現(xiàn)，飲用時(shí)加上玫瑰花茶，95%的患者體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都非常好。

8、玳玳花茶：玳玳花微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用.滋潤皮膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的，美容瘦身飲品。

9、檸檬茶：檸檬片可利尿，調(diào)劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。

10、決明子茶：決明子增進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，清除體內(nèi)宿便，降低血脂血壓.通便減肥效果好。

11、陳皮茶：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積，很多中醫(yī)減肥配方都有他，陳皮性溫和決明子，荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

12、甜菊葉茶：天然甜味劑，是瘦身著的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜的又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當(dāng)甜味劑。

什么花茶排毒養(yǎng)顏美白，盤點(diǎn)十大排毒養(yǎng)顏花茶

女人都都想擁有好的氣色，這不僅僅需要昂貴的化妝品去修飾，還需要對(duì)身體內(nèi)部進(jìn)行調(diào)理，這樣才能由內(nèi)而外的煥發(fā)光彩，那么我們平時(shí)就需要一些食物和茶品來進(jìn)行日常的調(diào)理了，那么什么花茶排毒養(yǎng)顏美白呢，一起來盤點(diǎn)十大排毒養(yǎng)顏花茶有哪些吧。

一、康乃馨花茶

康乃馨花茶是有提神養(yǎng)顏，消除脾胃積累的食物的功效，經(jīng)常用它泡茶喝能夠排出體內(nèi)所積累的一些毒素，起到養(yǎng)護(hù)容顏的效用，而且還對(duì)皮膚的暗沉有很好的改善作用，對(duì)于經(jīng)常喜歡長斑點(diǎn)的MM來說長期喝能有增白祛斑的效果。

二、菊花茶

菊花茶是一種清熱解火的茶品，一般人是喜歡在上火時(shí)或是夏天的時(shí)候飲用，但是這個(gè)茶如果經(jīng)常喝是能夠起到美容潤膚，消除眼部黑色素和眼袋的作用，對(duì)于長期工作加班和熬夜的人來說喝這個(gè)茶有很好的輔助、修護(hù)作用。

三、野菊花茶 人們?cè)谛蓍e的時(shí)候喜歡研究下什么花茶排毒養(yǎng)顏美白，想要由內(nèi)而外的美出來，野菊花茶味道是帶有苦澀的味道，它的性質(zhì)比較偏寒，對(duì)于一些身體內(nèi)火旺盛喜歡長痘痘的美女來說喝些它有很好的消除作用呢，它的養(yǎng)顏效果挺不錯(cuò)的，不過因?yàn)樗容^偏寒所以在來月事的時(shí)候不要喝了。

四、茉莉花茶

茉莉花茶是有順氣的功效，對(duì)于經(jīng)常郁悶、生氣的人來說，喝這個(gè)茶可以有緩解抑郁的效果，只有氣順了才能讓心情變好，心情好了氣色容顏才能有靚麗健康，而且它還有減肥、調(diào)理痛經(jīng)、緩解疲勞的功效。

五、薰衣草花茶

薰衣草在很多的化妝品和護(hù)膚品里都有添加，它是在盤點(diǎn)十大排毒養(yǎng)顏花茶當(dāng)中最天然的美容飲品，特別是能夠促進(jìn)細(xì)胞的活躍度，加快新的細(xì)胞的滋生，調(diào)理肌膚的水油平衡效果很好，經(jīng)常拿它泡茶喝對(duì)祛除痘印、淡化疤痕的效果也很好。

六、紫羅蘭花茶

紫羅蘭花茶是能夠清火美容，調(diào)理肌膚的光澤度，抵抗紫外線對(duì)人體肌膚的傷害，延緩衰老的功效，而且喝它還能對(duì)工作壓力大經(jīng)常感覺累的人有調(diào)理解乏的效果，因?yàn)樗型ū愕墓π?，所以?duì)祛除皮膚的積累毒素，消除斑點(diǎn)有很好的效果。

七、洛神花茶

洛神花是一種可以入藥的花，它含有人體所需的多種維生素和微量元素，經(jīng)常用它泡茶喝能益氣補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏、祛濕排毒，而且還能對(duì)身體的對(duì)于脂肪有消融作用，所以經(jīng)常喝它不但能解決讓人們很糾結(jié)的什么花茶排毒養(yǎng)顏美白的困惑，還能有減肥的效果。

八、玉蘭花茶

玉蘭花是能強(qiáng)健人體的脾胃功能系統(tǒng)，對(duì)于免疫力低下的人群有很好的抵御病菌侵害的功效，對(duì)于皮膚比較暗沉，睡眠不好的人經(jīng)常喝它能起到增白、睡覺踏實(shí)的效果，它還能起到緩解痛經(jīng)帶來癥狀的困擾，但是在懷孕的人是不能喝的。

九、桂花茶

桂花的味道甜美，用它泡茶清新爽口，它有很好的潤腸的功能，經(jīng)常便秘的人群飲用它能達(dá)到排便通暢的效果，所以它對(duì)于身體的毒素有很好的清理作用，喝它可以有效的排出體內(nèi)的濕氣，使身心舒暢容光煥發(fā)。

十、薄荷茶

薄荷茶有提神醒腦的作用，對(duì)于身體里的有害細(xì)菌有消除的效用，常喝它能夠強(qiáng)健脾胃，對(duì)于消化體系可以起到調(diào)理的效果，所以常喝它不但能夠美容養(yǎng)顏、增白皮膚也能對(duì)減肥降脂有很好的療效。

結(jié)語： 過上文的介紹相信大家已經(jīng)知道了什么花茶排毒養(yǎng)顏美白了吧，通過盤點(diǎn)這十大排毒養(yǎng)顏的花茶，希望大家能夠根據(jù)自己的需求選擇合適的茶品，使容貌一直保持青春靚麗!

喝什么花茶可以排毒養(yǎng)顏

喝什么花茶可以排毒養(yǎng)顏

　　喝什么花茶可以排毒養(yǎng)顏？隨著生活水平的提升，越來越多的人群開始注重養(yǎng)生。而女士的人群更加的注重養(yǎng)顏，因?yàn)槊總€(gè)女孩子都希望自己可以擁有細(xì)滑紅潤,吹彈可破的肌膚。下面我為大家分享喝什么花茶可以排毒養(yǎng)顏。

　　喝什么花茶可以排毒養(yǎng)顏1 　　第一、玫瑰花茶。準(zhǔn)備適量的干玫瑰花放入杯中，然后用溫開水沖泡，蓋上蓋子等10分鐘左右就可以直接飲用了。經(jīng)常飲用玫瑰花茶，不僅可以起到暖胃的效果，而且還具有養(yǎng)顏排毒的功效，非常適合女性朋友飲用。

　　第二、菊花茶。大家可以準(zhǔn)備適量的`菊花，金蓮花，決明子和枸杞子一起放入杯中，然后用開水沖泡5分鐘左右。菊花能夠起到排毒的功效，可以排出體內(nèi)的有害物質(zhì)和化學(xué)性物質(zhì)，并且還可以起到保護(hù)視力的作用。

　　第三、山楂茶。可以把山楂清洗干凈去核，然后放入鍋中，煮開之后撇去殘?jiān)糁嬘?。適當(dāng)?shù)娘嬘蒙介杩梢韵w內(nèi)的油脂，而且還可以排出體內(nèi)的代謝廢物。女性朋友飲用山楂茶不僅可以美容排毒，還可以起到減肥的功效。

　　第四、康乃馨花茶。飲用康乃馨花茶可以起到提神養(yǎng)顏和消除積食的功效，經(jīng)常飲用還可以排出體內(nèi)的毒素，并且能夠改善皮膚的暗沉現(xiàn)象，具有很好的美白祛斑功效。

　　第五、茉莉花茶。生氣上火的人可以經(jīng)常飲用茉莉花茶，能夠起到順氣的作用，不僅能讓心情變好，還可以緩解疲勞。只要精神狀態(tài)好了，就能擁有一個(gè)自然健康的容顏。

　　喝什么花茶可以排毒養(yǎng)顏2 　　 一、桂花綠茶

　　材料：首先就要準(zhǔn)備干燥桂花，還有就是甜菊3g，綠茶5g，蜂蜜適量。

　　1、然后把桂花和綠茶一起放在被子里面，用熱水沖一下就可以了。

　　2、大概過去三分鐘左右，主要等這3分鐘是為了能夠讓桂花入味，然后加入蜂蜜即可。

　　功效：去脂輕身，整腸健胃，還可以排毒，去除口臭。

　　 二、玫瑰花茶

　　材料：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍(lán)2克，綠茶2克。

　　將以上所有材料，放在杯子里，用90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。

　　功效：長期飲用有利于身體排毒，對(duì)去脂減肥有一定效果，還能抗輻射。

　　 三、大棗菊花茶

　　材料：幾朵干菊花，冰糖、大棗各適量。

　　1、大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可。

　　2、最后可以根據(jù)自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會(huì)影響這道茶水的口感。

　　功效：這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補(bǔ)血功效，很適合女生飲用。

　　 四、陳皮姜茶

　　材料：陳皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶葉5克。

　　1、陳皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶葉5克，配水1000毫升。

　　2、按此比例，先將水燒開，再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。

　　功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。

　　 五、山楂茶

　　材料：山楂2錢，決明子3錢，陳皮1錢，杭菊1錢，荷葉1錢。

　　1、將所有材料放進(jìn)濾袋，將濾袋放入保溫瓶里。

　　2、然后加入600毫升的沸水，加蓋10~15分鐘即可飲用。

　　功效：山楂茶對(duì)于喜歡以肉食為主的MM來說有很大的幫助，可以清除油脂，掃除堆積在身體內(nèi)的廢棄物，有利于排毒。

女性喝什么茶排毒養(yǎng)顏？女性排毒養(yǎng)顏喝什么茶？

喝茶是很多人的一種養(yǎng)生方式，不同的茶具有不同的功效和作用，茶是比較健康的一種飲品，對(duì)于女性來說，喝一些茶能夠幫助自己排毒養(yǎng)顏，呵護(hù)身體健康，那么哪些茶對(duì)于女性來說可以排毒養(yǎng)顏呢？女性排毒養(yǎng)顏喝什么茶？一起來看看吧！
1、百合花茶去火安神
清肺排毒
百合花茶中維生素含量比較齊全，同時(shí)還有人體所需的大量礦物質(zhì)，百合花偏涼性，而且藥性比較平衡，除了可以止咳化痰之外，還有去火安神，清肺排毒的功效，美容又養(yǎng)顏。
2、菊花茶清熱解毒
養(yǎng)肝明目
白菊花具有去毒作用，有助于抵抗和排除體內(nèi)積存的有害化學(xué)物或是放射性物質(zhì)，用菊花10多，決明子5克，枸杞子3克用沸水沖泡三到五分鐘，除了有助于排毒之外，還能緩解肝火旺，用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀現(xiàn)象，尤其適宜于經(jīng)常在電腦前工作的辦公族飲用。
3、菩提花茶利尿排毒
消腫瘦身
菩提花葉用來泡茶可以起到利尿排毒的作用，還能治療頭痛，神經(jīng)痛，和眩暈等，同時(shí)還有助于維護(hù)消化系統(tǒng)，消除浮腫，清除體內(nèi)毒素，而且還有一定的瘦身功效，適合減肥人群飲用。
4、艾蒿茶利尿解毒
消除浮腫
體內(nèi)囤積水分過多無法排出，就容易出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，尤其是臉部水腫，這類人群堅(jiān)持喝艾蒿茶，有助于利尿解毒，幫助消除浮腫。長期體重沒有下降，又急于減肥的人群也可以試試。
5、普洱茶祛痘清宿便
養(yǎng)胃補(bǔ)氣
普洱茶能夠清除體內(nèi)多余脂肪，促進(jìn)腹部脂肪的分解，有便秘困擾的女性多喝普洱茶能調(diào)節(jié)腸胃，徹底解決宿便問題引起的痘痘和口臭問題;而且普洱性溫，刺激性小，具有養(yǎng)胃補(bǔ)氣的良好功效，適宜于工作進(jìn)展，飲食不規(guī)律，腸胃不好，氣血偏虛的女性飲用。
6、綠茶排毒抗衰老
緊致肌膚
綠茶具有極強(qiáng)的抗氧化功效，而且其中的咖啡因能有效消除水腫，單寧酸有助于收斂肌膚，讓松弛的皮膚變得緊致;綠茶中含有大量的抗氧化成分茶多酚，能有效壓抑游離基活動(dòng)，預(yù)防肌膚衰老及暗啞，改善人體排毒及防御功能。
7、其他排毒養(yǎng)顏食物
1、白蘿卜
白蘿卜具有很好的排毒利尿效果，其中的膳食纖維能夠起到促進(jìn)消化，幫助排泄的功效，食用生的白蘿卜效果更佳。
2、胡蘿卜
胡蘿卜中含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質(zhì)具有很好的中和毒素的功效，新鮮的胡蘿卜排毒效果更好。
3、蓮藕
蓮藕具有凈化血液的功效，其利尿的作用能夠加速幫助身體排毒，能夠起到很好的養(yǎng)顏效果。
4、紅豆
紅豆具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功效，能夠有效的預(yù)防便秘，還能夠起到很好的幫助排毒的作用。
5、紅薯
紅薯的纖維非常容易消化，其中含有的膠質(zhì)物質(zhì)能夠起到很好的清理毒素的功效，對(duì)排泄也有著非同小可的幫助，是一種非常不錯(cuò)的解毒食物。

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