糖尿病患者應(yīng)該多飲茶

糖尿病患者應(yīng)該多飲茶

茶：糖尿病人可以喝茶。茶，它不僅給人體補充足夠的水分，其中還含有多種營養(yǎng)成分，如茶堿、維生素、微量元素等等。而且茶有提神、健腦、利尿、降壓、降脂等多種功效，但睡前最好不要喝濃茶。

糖尿病患者的病征是血糖高，口干口渴，乏力。實驗表明，飲茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增強體力的功效。糖尿病患者一般宜飲綠茶，飲茶量可稍增多一些，一日內(nèi)可數(shù)次泡飲，使茶葉的有效成分在體內(nèi)保持足夠的濃度。飲茶的同時，可以吃些南瓜食品，這樣有增效作用。一個月為一療程，通常可以取得很好的療效。

糖尿病患者可以飲茶嗎？

糖尿病患者能否飲茶，回答是肯定的。但需注意以下幾個問題。

（1）睡前不宜飲濃茶。因茶葉中含有咖啡因，可刺激大腦皮層，使人興奮，故睡前飲濃茶易造成失眠，對糖尿病的血糖控制不利。

另外，茶葉中含有鞣質(zhì)，具有收斂作用，若過飲濃茶易發(fā)生大便秘結(jié)。

（2）泡茶宜用冷開水，不宜用熱開水。因茶葉中含有一種較理想的降糖物質(zhì)及豐富的維生素，這些對糖尿病患者是十分有利的，若用熱開水泡茶，則降糖物質(zhì)的有效成分及多種維生素遭到破壞，因此糖尿病患者要用茶葉降血糖，切勿用沸水泡茶。

糖尿病能喝茶葉嗎

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我認為由于胰島功能減退而引起碳水化合物代謝紊亂的代謝障礙性疾病。主要特點是血糖過高、糖尿、多尿、多飲、多食、消瘦、疲乏。