、茶葉適量。

做法：將苦瓜清洗干凈后剖開去籽，把茶葉放進(jìn)去并用細(xì)線綁牢

，掛在通風(fēng)處。大約兩個星期過后，等苦瓜完全風(fēng)干后取下切碎，每次喝時，取適量用開水沖泡即可。

效果：苦瓜具有排毒養(yǎng)顏

、清涼止渴和促進(jìn)新陳代謝的作用，苦瓜中含有豐富的清脂素，從而可以起到減肥瘦身的作用，可謂是很好的減肥茶。

8

、桃花薄荷茶

原料：紅茶包2個、干桃花10克

、薄荷葉5克。

制法：

1、將薄荷葉和干桃花清洗干凈一旁備用

。

2

、把準(zhǔn)備好的薄荷葉、干桃花和紅茶用開水沖泡，大約5分鐘后加入少許蜂蜜。

效果：薄荷可以起到減肥消脂，控制糖尿病等妙處

，還能清新口氣。

本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/42071.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實