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      調(diào)理痰濕型肥胖——陳皮荷葉茶

      品茶 2023-11-22 21:09:54

      調(diào)理痰濕型肥胖——陳皮荷葉茶

      原料

      陳皮180克

      、干荷葉120克

      制作方法

      ①干荷葉撕成碎片,陳皮切成絲

      ②全部原料分成20份

      ,裝入20個(gè)包袋

      ③每次取1袋。沸水沖泡

      ,1分鐘后倒掉水

      ④再次沖入沸水,燜20分鐘后飲用

      ,可以反復(fù)沖泡

      特別功效

      痰濕引起頭疼的人可以常喝此茶。

      保健功效

      化痰祛濕

      ,調(diào)理痰濕型體質(zhì)

      美容功效

      降脂減肥,適合體質(zhì)偏寒性的痰濕型肥胖者

      注意:氣虛型肥胖的人喝這款茶效果不佳

      。氣虛型肥胖的人,皮肉比較松軟
      ,體重不重
      ,體積大,愛(ài)出汗
      ,容易感冒

      痰濕型體質(zhì)的特點(diǎn):胸悶、惡心

      、四肢沉重
      ,特別愛(ài)睡覺(jué),喝水都會(huì)胖
      ,心臟負(fù)擔(dān)重

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