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夏季必備涼茶配方大全

品茶 2023-11-23 01:53:16

夏季常見的涼茶

，包括五花茶
、金銀花茶、薄荷涼茶、荷葉涼茶、桑菊涼茶等等，這些都是夏季瀉火、祛暑、健胃的最佳涼茶飲品
。下面我們一起來看看夏季常見的涼茶配方大全。涼茶配方大全

1：五花茶

取適量金銀花

、菊花
、槐花、雞蛋花
、木棉花
，放到杯中加入開水浸泡即可，能清熱解毒
、生津止渴
、去濕、健胃
。


2：金銀花茶

取適量金銀花

、山芝麻、菊花
，放入杯中加入開水浸泡即可
，有清熱解毒，涼血消暑
、降火利咽
、生津止渴、痛腫疔瘡
、溫病發(fā)熱等作用。


3：薄荷涼茶

薄荷葉

、甘草
，各取6克，加水約1000克
，煮沸5分鐘后
，放入白糖攪勻即可
。具有提神醒腦、清熱消暑等功效
。


4：陳皮涼茶

取干橘皮10克

，洗凈，撕成小塊
，放入茶杯中
，沖入開水，蓋上杯蓋大約悶10分鐘即可
，不僅能消暑還能止咳
、化痰、健胃
。


5：桑菊涼茶

取桑葉

、白菊花各10克，甘草3克
，放入鍋中稍煮
，然后去渣葉，加入少量白糖攪勻即可
。有助于散熱清肺潤喉
，清肝明目，對風(fēng)熱感冒也有一定療效
。


6：香蘭涼茶

取藿香

、佩蘭各9克，茶葉6克
，一起放入茶壺中
，用500毫升開水沖泡，蓋上蓋悶5分鐘
，即可飲用
。有助于解熱祛風(fēng)，清暑化濕
，開胃止嘔
。


7：小兒涼茶

取連翹、山楂

、銀花
、蘆根、火炭母
、山梔子
、麥冬各8克，淡竹葉5克，燈芯花5扎
，淮山10克
，放入鍋中煮沸大約5分鐘即可。適用于小兒心肝火旺
、睡眠差
、大便硬、口臭等
。


8：王老吉涼茶

取適量崗梅

、淡竹葉、五指柑
，山芝麻
、布楂葉、金沙藤
、金櫻根
、木蝴蝶、金錢草
、火炭母
，放入鍋中煮沸大約5分鐘即可。利濕
、降火
、疏肝和胃?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢杂行У厝コ梭w的毒素
，提高免疫力。


9：清開靈涼茶

取適量金銀花

、黃芩
、板藍(lán)根、梔子
、水牛角
、動物膽酸、珍珠層粉
，放入鍋中煮沸大約5分鐘即可
。具有抗病毒、清熱毒
、醒腦開竅
、抗菌等效果。


10：清肝明目茶

取夏枯草

、野菊花
、山梔子
、綿茵陳、溪黃草各15克
，桑葉、車前子
、黃芩各10克
，放入鍋中煮沸大約5分鐘即可。適用于肝膽濕熱
、頭脹痛
、睡眠差、小便黃
、大便硬等人群
。


大家是不是覺得夏季常見的涼茶配方很多呢，這些配方材料經(jīng)濟(jì)又實用

，是健康的飲品哦
。

本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/42872.html.

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