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      養(yǎng)發(fā)護發(fā)每天泡杯枸杞茶
      
        
      
            茶百科
            2023-11-24 04:15:41
        
      

        
      
           
      養(yǎng)發(fā)護發(fā)每天泡杯枸杞茶
      有數(shù)據(jù)顯示
      ，中國中青年男性脫發(fā)的發(fā)病率較20年前增長了10倍以上。中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師王澤民說，脫發(fā)的原因很多
      ，護發(fā)前要找準(zhǔn)“病根”
      ，可以拿一張干凈的紙巾
      ，將脫落的頭發(fā)放在上面
      ，如果發(fā)根較濕潤
      ，有輕微的水分
      ，那可能是水汽上逆造成的脫發(fā)
      ，則要健脾利濕，可以選用茯苓
      ，把茯苓磨成粉末
      ，用開水沖服，一天2次
      ，每次6克
      ，連續(xù)服用兩個月脫發(fā)會有明顯的改善。
      因精神緊張
      、壓力大造成的脫發(fā)
      ，可以試試補腎生發(fā)的黑芝麻核桃粥，最好在早晨喝
        ，因為早晨通常是空腹
        ，能夠充分吸收利用，發(fā)揮養(yǎng)發(fā)的作用
      。
      不過
      ，王澤民提醒說，黑芝麻
      、核桃雖然好
      ，但不宜直接吃，最好是做成粥
      ，因為脾虛的人很容易造成上火或消化不良
      ，而且這兩種食物含有一定的油脂，老年人不要一次大量食用
      。
      養(yǎng)發(fā)護發(fā)還不能忽視補腎
      ，如果腎氣充足，就會有一頭“烏油油”濃密亮澤的頭發(fā)
      ，如果腎氣不足
      ，頭發(fā)不但少，還缺少光澤
      。脫發(fā)的人可以選“補腎高手”――枸杞
      ，可以用枸杞泡酒
      ，每天喝一杯，或者用枸杞泡茶喝
      。
      枸杞泡茶有什么方法和好處呢
       枸杞泡茶的方法和好處
                          　　很多人都喜歡用枸杞來泡茶喝
      ，平時我們見到的枸杞有紅色的和黑色的，不管是哪種都是具有很高的養(yǎng)生價值的
      ，當(dāng)然很多人只是知道枸杞泡水喝很好
      ，但是不知道枸杞泡水喝有什么功效，那接下來就一起來了解下紅棗枸杞茶的泡發(fā)
      、紅棗枸杞茶作用吧
      。
        　　枸杞泡茶有什么方法和好處呢1  　　 一、紅棗枸杞茶的泡法 
        　　先將適量的紅棗和適量的枸杞分別洗凈
      ，在稍微的略泡一下
      ，5分鐘后將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機，并且加適量水撐成紅棗枸杞混合成汁
      ，再用用濾網(wǎng)濾去果肉渣
      ，最后將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以了
      。此外還可以用另一種方法
      ，枸杞子、紅棗放到一起煮沸
      ，等煮的差不多的時候加入少許冰糖快速攪拌均勻就行了
      。
        　　 二、紅棗枸杞茶的作用 
        　　紅棗枸杞茶健脾益胃
      ，對一些脾胃虛弱的人很有幫助
      ，能夠幫助補中益氣、健脾胃
      ，從而達到增加食欲的作用
      、紅棗枸杞茶補氣、養(yǎng)血
      、安神
      ，紅棗能夠提升身體的元氣，讓人體增加抗病的能力
      ，提高人體的免疫力
      ，這樣一來就可以達到補氣、養(yǎng)血
      、安神的作用了
      。紅棗枸杞茶還能夠減少烈性藥的副作用，現(xiàn)在很多老年人都要吃藥去維持身體狀態(tài)
      ，而此款茶可以保護脾胃不受傷害
      ，讓您的身體更加健康。蘋果綠天然養(yǎng)生專家強調(diào)紅棗是不錯的養(yǎng)生選擇
      ，價格不貴不說
      ，還能夠達到多種的作用。
        　　枸杞泡茶有什么方法和好處呢2  　　 一
      、枸杞茶的功效作用 
        　　現(xiàn)代研究
      ，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用
      ，并能抗動脈粥樣硬化
      。另外，枸杞子亦為扶正固本
      ，生精補髓
      、滋陰補腎、益氣安神
      、強身健體
      、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎
      、中心性視網(wǎng)膜炎
      、視神經(jīng)萎縮等療效顯著；對抗腫瘤
      、保肝
      、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用
      。
        　　 1
      、延緩衰老 
        　　枸杞子自古就是滋補養(yǎng)人的上品，有延衰抗老的功效
      ，所以又名“卻老子”
      。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β—胡蘿卜素含量比胡蘿卜高
      ，鐵含量比牛排還高
      。
        　　 2、壯陽 
        　　枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外
      。
        　　 3
      、美白養(yǎng)顏 
        　　對于女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養(yǎng)顏的功效
      。
        　　 4
      、養(yǎng)肝明目 
        　　枸杞性甘、平
      ，歸肝腎經(jīng)
      ，具有滋補肝腎
      ，養(yǎng)肝明目的`功效，常與熟地
      、菊花
      、山藥、山萸肉等藥同用
      。
        　　 5
      、補虛生精 
        　　枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精
      ，用來入藥或泡茶
      、泡酒、燉湯
        ，如能經(jīng)常飲用
        ，便可強身健體。
        　　 6
        、抑癌防癌 
        　　枸杞對體外癌細(xì)胞有明顯的抑制作用
      ，可用于防止癌細(xì)胞的擴散和增強人體的免疫功能。
        　　 二
      、如何挑選枸杞 
        　　 1
      、從質(zhì)量上來看 
        　　如果都是正規(guī)的枸杞，那也有質(zhì)量的高低區(qū)分
      。特級品種的枸杞
      ，顏色是暗紫紅色而且均勻，沒有黑頭
      ，而那些質(zhì)量差的枸杞
      ，顏色紅得很不均勻，而且有很多黑頭
      。
        　　 2
      、從顏色上看 
        　　染過色或打過硫磺的枸杞多為鮮紅色，外觀特別誘人
      ，而正宗的枸杞多為暗紅色
      ，所以買枸杞的時候一定不要貪“色”。而且上過色的枸杞摸起來會有一種粘粘感
      ，正宗的枸杞則沒有
      。至于染色的枸杞，用手指使勁揉搓一下就會使它原形畢露
      。從枸杞的果臍處（果實與果柄的分離處）來看
      ，正常枸杞是白色，打過硫磺的枸杞果臍是黃色
      ，而上過色的枸杞果臍是紅色
      。
        　　 3
      、從形狀上來看 
        　　寧夏枸杞和內(nèi)蒙古枸杞都呈長圓形，但是寧夏枸杞泡水后會上浮
      ，而內(nèi)蒙古枸杞會下沉
      。而新疆枸杞呈圓形，容易區(qū)分
      。這幾種枸杞都以粒大飽滿為上品。因為用白礬水泡過以后會使枸杞果粒變大
        ，所以很多商家采用這種方法
        。但是明礬泡過的枸杞很好辨別。把這種枸杞對光照射的話
        ，藥材表面會有閃亮的晶點
        。
        　　 4、從氣味上來看 
        　　可以抓一把枸杞子
        ，用手捂一會
        ，放到鼻子前聞一下，如果氣味較刺鼻
        ，那就很明顯打過硫磺
        。
      什么方法可以養(yǎng)發(fā)生發(fā)
      生姜擦頭皮能生發(fā)
      
生姜中含有姜辣素，用生姜擦頭皮會感覺到頭皮有點發(fā)麻
        、發(fā)熱
        、發(fā)紅，這是因為頭皮受到了刺激
        ，皮膚里的毛細(xì)血管都充血脹大了
        。所以生姜擦頭皮能擴張血管、促進血液循環(huán)
        ，而血液循環(huán)會給毛發(fā)帶來更多的營養(yǎng)和更快的生長速度
        。不過要注意的是，當(dāng)你脫發(fā)到禿頂這樣程度時
        ，由于毛囊已經(jīng)閉合
        ，所以生姜這樣的刺激就沒有太大作用了。
      


“醋泡三寶”生發(fā)烏發(fā)
      
“醋泡三寶”是指醋泡黑豆
        、醋泡姜
      、醋泡花生，中央電視臺的《中華醫(yī)藥》曾經(jīng)兩次做過專題節(jié)目
      ，70多歲的老人吃了十幾年醋泡黑豆
      ，身子骨還是那么硬朗，頭發(fā)也不掉
      ，一下子這個偏方就火了
      。用醋泡這些食物
      ，可以軟化血管，促進這些食物釋放出更多花青素等營養(yǎng)成分
      ，所以是養(yǎng)生極品
      。
      


用醋洗頭能柔順頭發(fā)
      
在洗發(fā)水里加一些醋，洗完頭發(fā)后會非常柔順
      ，這是因為醋是弱酸性
      ，可以起到閉合毛鱗片的作用，毛鱗片在堿性環(huán)境下會張開
      ，在酸性環(huán)境下會閉合
      。
      


用啤酒洗頭能護發(fā)
      
因為啤酒也是弱酸性，所以啤酒洗完頭發(fā)后會非常柔順
      ，同時啤酒本身也有一些營養(yǎng)成分
      ，比如水溶性的維生素和蛋白質(zhì)，可以當(dāng)天然的護發(fā)素使用
      。
      


吃黑芝麻能促進白發(fā)轉(zhuǎn)黑
      
黑芝麻是對頭發(fā)非常好的食物
      ，國內(nèi)外醫(yī)學(xué)機構(gòu)都認(rèn)可黑芝麻的護發(fā)功效，黑芝麻可以讓頭發(fā)增加光澤
      、促進頭發(fā)生長和再生長
      ，還有對抗頭屑、對抗干燥
      、深層調(diào)節(jié)等功效
        。此外，有研究表明黑芝麻提取物能顯著增強B16黑素瘤細(xì)胞中的黑色素生成
        。
      


喝枸杞泡水治療腎虛脫發(fā)
      
枸杞
        、黑枸杞都可以補血益腎，針對腎虛脫發(fā)
        、體寒
        、肝腎功能弱有非常好的輔助治療作用，每天喝枸杞泡茶
        ，會讓人氣色紅潤
        、精神抖擻、毛發(fā)濃密
        。
      


側(cè)柏葉洗頭治脫發(fā)
      
側(cè)柏葉洗頭可以清涼去熱
        ，也能殺菌止癢，是古代的“天然洗發(fā)水”
        ，現(xiàn)代不少洗發(fā)養(yǎng)發(fā)產(chǎn)品也是含有側(cè)柏葉精華成分的
        。
      


淘米水洗頭能去油
      
淘過幾次米的水，PH一般在7.2~7.8左右，有弱堿性
      ，是天然的去油劑
      ，而且特別柔和。淘米水一經(jīng)加熱后
      ，變性淀粉具有較好的親油性和親水性
      ，可以輕松吸附油垢，清潔能力更強
      。此外
      ，在淘米水中含有少量的水溶性維生素、礦物質(zhì)
      、無機鹽和蛋白質(zhì)
      ，用來洗頭去油效果很強，又能養(yǎng)發(fā)
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/45108.html.
      
          
      
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      明
      、清時期官窯的發(fā)展
      
                        
      明代官窯明代采取“官辦民燒”的形式
      ，開始有官廠，專燒進貢的瓷器
      。如在景德鎮(zhèn)設(shè)御器廠
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      鑒別精品鐵觀音是一項高深的學(xué)問，安溪著名茶師和老茶民觀形聞香即可鑒別茶葉優(yōu)劣
      ，高者能品斷是茶產(chǎn)何地何村