長期喝鐵觀音對(duì)身體有什么危害,長期喝鐵觀音有什么好處

長期喝鐵觀音對(duì)身體有什么危害？1、影響消化功能。長期飲用鐵觀音，會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌減少，影響食欲，降低消化功能。同時(shí)，茶葉中的鞣酸會(huì)與鐵結(jié)合成鞣酸鐵，不易被被吸收，容易造成缺鐵性貧血。2、引起便秘。長期飲用鐵觀音，會(huì)使腸道蠕動(dòng)減慢，糞便干燥難排，易形成習(xí)慣性便秘。3、損害肝臟。長期飲用鐵音，會(huì)導(dǎo)致肝臟受損，出現(xiàn)脂肪肝、酒精肝等疾病。4、影響食欲。長期飲用鐵觀音，會(huì)使人食欲不振，甚至厭食。5、影響睡眠。

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