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血壓高能喝綠茶飲料嗎

小小茶農(nóng) 2023-11-28 02:41:10

血壓高能喝綠茶飲料嗎？喝綠茶飲料的好處有哪些

？首先
，綠茶中含有豐富的茶多酚
，這種物質(zhì)能夠幫助降低血壓
，同時(shí)還能夠起到清熱解毒的作用
，對(duì)于高血壓患者來說
，在平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶
，能夠有效的預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生
。其次
，綠茶中含有大量的兒茶素，這種物質(zhì)能夠幫助人體降低膽固醇
，從從而有效的預(yù)防動(dòng)脈硬化
。最后，綠茶中含有豐富的維生素c
，這種物質(zhì)能夠幫助人體提高免疫力
，從而有效的預(yù)防感冒。

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