血壓高能喝綠茶飲料嗎?喝綠茶飲料的好處有哪些?首先,綠茶中含有豐富的茶多酚,這種物質(zhì)能夠幫助降低血壓,同時(shí)還能夠起到清熱解毒的作用,對(duì)于高血壓患者來說,在平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶,能夠有效的預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。其次,綠茶中含有大量的兒茶素,這種物質(zhì)能夠幫助人體降低膽固醇,從從而有效的預(yù)防動(dòng)脈硬化。最后,綠茶中含有豐富的維生素c,這種物質(zhì)能夠幫助人體提高免疫力,從而有效的預(yù)防感冒。
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