茶葉泡出茶油好不好

茶葉泡出茶油好不好

茶葉泡出茶油好不好？答案是肯定的。茶油是一種天然植物油，富含不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇、軟化血管、防治心血管疾病等功效。但是，茶油的價(jià)格一直不便宜，普通家庭根本消費(fèi)不起。所以，很多人只能偶爾吃一次，或者用來炒菜。不過，現(xiàn)在有一種方法可以解決這個(gè)問題，那就是自己榨榨果汁。這種果汁不僅味道好，而且營養(yǎng)價(jià)值也很高。那么，自己榨果汁有什么好處呢？今天，我們就來聊一聊。

為什么普洱茶泡完以后上面有一層油在飄著。。

有茶油是正常的，樓上說的那個(gè)，不是茶獨(dú)有的，就是水氣而已。所有的茶在泡了放涼后都會(huì)有茶油。您說的洗茶是泡茶的第一道工序，主要是把灰塵洗掉，因?yàn)閺牟傻匠善啡~，再到您放到茶杯里，這么長時(shí)間難免會(huì)有灰塵；其次就是潤茶，所以洗茶也叫潤茶，就是用水把茶潤了以后，放幾十秒，這段時(shí)間叫醒茶，是要喚醒茶的活力，就像做菜一樣，我們要把干菜用水發(fā)起來才能做下一步。有什么不明白的可以聯(lián)系我，希望對(duì)你有幫助。

茶油到底好不好？

好的。

茶油中的不飽和脂肪酸含量高達(dá)90%，是食用油中最高的。食用油中所含的不飽和脂肪酸是人體不可缺少的物質(zhì)。

但這種不飽和脂肪酸在人體內(nèi)不能自己合成，必須由食物供給。不飽和脂肪酸供應(yīng)充足，人的皮膚會(huì)細(xì)嫩潤澤，頭發(fā)烏黑發(fā)亮；反之，如果體內(nèi)缺乏不飽和脂肪酸，就會(huì)變得皮膚粗糙、頭發(fā)脫落。

擴(kuò)展資料：

茶油的另一顯著優(yōu)點(diǎn)是：煙點(diǎn)高。（煙點(diǎn)是指加熱時(shí)能使油脂冒煙的最低溫度）茶油的煙點(diǎn)在200-215℃，而一般食用油的煙點(diǎn)只有100℃左右。這樣，在使用茶油高溫煎炒時(shí)極少產(chǎn)生油煙霧凝聚，不會(huì)產(chǎn)生嗆人的油煙，也不會(huì)使油煙凝聚粘附在廚房的墻壁上。

一般食用油在使用過程中產(chǎn)生的油煙中含有大量的致癌物質(zhì)，吸入肺內(nèi)會(huì)導(dǎo)致肺癌，女士們長年累月在廚房里操勞，吸入的油煙越多也就越容易得肺癌。由此看來，經(jīng)常食用茶油，可以大大減少致癌的可能性。

參考資料來源：百度百科-茶油

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