喝冷烏龍茶的好處和壞處

喝冷烏龍茶的好處和壞處：1、烏龍茶性寒，可以清熱解毒，對(duì)口腔潰瘍、牙齦腫痛有一定的療效。但是脾胃虛寒的人不宜飲用，否則會(huì)加重病情。另外，孕婦、兒兒童不宜飲用。2、烏龍茶中含有咖啡因，會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，引起失眠、心悸、頭痛等不適癥狀。3、烏龍茶中含有鞣酸，會(huì)與鐵結(jié)合，影響人人體對(duì)鐵的吸收，所以孕婦、胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者不宜飲用。4、烏龍茶性寒，脾胃虛寒、腹瀉者不宜飲用。

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