，綠茶是一種發(fā)酵茶，它的主要成分是茶多酚，這種物質(zhì)對(duì)人人的胃黏膜有一定的刺激作用，所以如果經(jīng)常喝綠茶的話(huà)，很容易引起胃部不適。而且綠茶中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)會(huì)與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)結(jié)合成不易消化的鞣酸蛋白，從而影響腸胃的消化功能，導(dǎo)致便秘的發(fā)生。所以在平時(shí)一定要注意不要空腹喝綠茶。

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