長痘痘可以喝熟普洱茶嗎女生,長痘痘能喝普洱熟茶嗎

長痘痘可以喝熟普洱茶嗎女生如何護膚？這些問題你知道嗎？下面一起來看看吧！希望對你有幫助！！1、喝熟普洱茶可以祛痘嗎？答案是肯定的，因為熟普洱茶中含有豐富的茶多酚，這種物質(zhì)可以抑制皮膚黑色素的形成。

很多剛開始接觸普洱茶的朋友都在問普洱茶有哪些功效？有些功效是不是真的像媒體宣傳得那么神奇？一直想寫這么一篇文章，把有關普洱茶的功效和作用的探討，都歸類在一起，方便閱讀和對比。

一般來說，普洱茶有以下幾大功效與作用。

1、降脂減肥：普洱茶與脂肪的代謝關系密切，普洱茶經(jīng)過獨特的發(fā)酵過程生成了新的化學物質(zhì)，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產(chǎn)生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。

2、美容：普洱茶能調(diào)節(jié)新陳代謝，促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體，自然平衡體內(nèi)機能，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶”。

3、降脂、降壓、抗動脈硬化。

4、消炎、殺菌、治痢。

5、防癌、抗癌：科學家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌癥發(fā)病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細胞的作用強烈。

6、醒酒：《本草綱目拾遺》載：“普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一?！?事實醫(yī)學證明：茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用。使乙醇代謝能正常順利進行。喝茶能增加血管收縮功能。茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，絕對不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發(fā)生反胃的痛苦。

7、健齒護齒：普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。

8、防輻射：據(jù)廣東中山大學何國藩等用普洱茶進行的研究結(jié)果表明，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。

9、抗衰老：經(jīng)研究證明，人體中脂質(zhì)過氧化過程是人體衰老的機制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為“益壽茶”。

10、護胃、養(yǎng)胃：在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的保護層，長期的飲用普洱茶后可以起到護胃、養(yǎng)胃的作用。

11、清除自由基、增強免疫力。

12、明目的作用：青普洱茶喝后的茶渣趁熱敷于眼部幾分鐘，長期堅持，有明目的作用。尤其是長期面對電腦顯示器的網(wǎng)迷、白領等，因為普洱茶有防輻射的作用，所以這一招尤其有效。

13、養(yǎng)腳：熟普洱茶喝后的茶渣集中起來煮水可泡腳，因為熟茶性溫，泡腳后能促進足部血液循環(huán)，使全身經(jīng)絡更加通暢，而且還能防治凍瘡，冬天還能很好的暖足作用。尤其是對中、老年人特別有效。

其實普洱茶茶渣的作用應該屬于普洱茶的附加作用了，普洱茶茶渣的作用也有很多，還有很多意想不到的妙用。

還有哪些功效作用是上面沒提到的？歡迎茶友們一起來補充。

普洱茶生茶和熟茶的功效對比

普洱茶不論是生茶、熟茶，都有減肥功效，功效方面兩種茶都有許多保健功效。生茶富含茶多酚，性屬清涼，有清熱、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；熟茶經(jīng)發(fā)酵后，性溫，在酶的作用下，又產(chǎn)生了不少新的營養(yǎng)物質(zhì)，因此在普通茶的基礎上，又有了更多功效，降脂、降血壓、抗動脈硬化、防癌、抗癌、養(yǎng)胃護胃、健牙護齒、消炎、殺菌、抗衰老等。

生茶，似綠茶，性寒，含有的活性成份較多，因此易失眠者、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。

熟茶，似紅茶，養(yǎng)胃護胃效果顯著，較適合中老年人群及胃寒等人群。

不過夏天的話還是喝生茶好，熟茶容易上火。怕上火，喝普洱生茶！

普洱茶適當搭配其他食材，有更多功效和顯著作用。如普洱茶搭配蜂蜜，蜂蜜普洱茶美容效果更棒。荷葉普洱茶的減肥效果更顯著，檸檬普洱茶更提神，菊花普洱茶清熱解毒效果更好。

下面列舉一些朋友提的關于普洱茶功效問題：

1、普洱茶減肥原理是什么？

減肥作為普洱茶最顯著效果或者說在茶類中最為突顯的作用，一提到普洱茶，首先想到的就是減肥。

普洱茶減肥、降脂功效主要來自兩個方面的因素：

一是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的（云南茶產(chǎn)區(qū)大茶樹的茶多酚含量均達到30-34%，兒茶素總量達到18-24%，并且其耐泡，茶浸出物達46-50%）。

二是發(fā)酵過程形成的多種有益菌群綜合作用（菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的攝取、提高酵素分解腰腹部脂肪）。

普洱茶清熱利水，化痰消食，溫養(yǎng)脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有約4卡路里的熱量，而喝純的普洱則被譽為最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力，而茶多酚則更有效的協(xié)助脂肪的分解和消化。

2、為什么我喝普洱茶，還是這么胖？

首先要提醒的是普洱茶是茶，不是藥。那些說普洱茶獨特秘方能月減多少斤的說法都是虛假廣告。普洱茶有刮油降脂的功效，但是不會像藥物那樣馬上見效。一般喝普洱茶不瘦的原因有以下幾個原因：

（1）每天吃的多運動少。想要減肥還是要管住嘴，邁開腿，少吃多運動。普洱茶只是幫助分解脂肪，吃完大餐后來一杯普洱茶能刮去剛吃下去的油水嗎？那得看你吃多少了。

（2）沖泡方法。普洱茶相對其他茶來說，更耐泡，好的普洱茶可以泡十幾次，內(nèi)含物質(zhì)豐富。

（3）普洱茶減肥還是要看人，和每個人的體質(zhì)有關。有的怎么吃都不胖， 有的人喝水也長肉。所以并不是每個喝普洱茶的都很瘦，和體質(zhì)、生活飲食習慣都有關。我每天都喝普洱茶，按道理我應該是個瘦子，其實現(xiàn)在還是挺著個啤酒肚呢。

3、喝普洱茶有哪些美容功效？

一：煥發(fā)膚色。喝普洱茶有一個最大的好處就是幫助人們解決調(diào)理因為氣血不暢而引起的膚色暗沉。如果臉上有煩惱人的斑點，普洱茶也能輕松幫你祛除。

二：排毒。臉上有痘痘。都是因為腸胃內(nèi)積累了太多的毒素造成的。普洱茶能夠幫你更深層的解毒通便，調(diào)理腸胃讓其恢復正常功能。痘痘自然就消失不見。

三：抗衰老。普洱茶中含有的兒茶素還高于綠茶。兒茶素與茶多酚能夠幫助肌膚抵擋歲月的衰老。

4、有的人說喝普洱茶頭暈,是怎么回事呢?

有三個方面的可能性：一、個人體質(zhì)，本身對茶葉比較敏感；二、茶葉泡得的太濃了；三、東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶的副作用。大家出現(xiàn)了這種情況要及時調(diào)整茶的濃度以達到最佳效果。

還有的人在第一次喝普洱茶時會有腹瀉的副作用，這是身體對新食物的一種適應過程，就象水土不服一樣，因人而異，不是所有人都會出現(xiàn)腹瀉的副作用。只要身體適應了，還是可以繼續(xù)喝的，不過建議喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一點得普洱茶，這樣身體比較容易適應。

5、哪些人忌喝茶

發(fā)燒喝茶：茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。

孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶：茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素。

對普洱茶功效與作用，您有問題嗎？請

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